Ĉio, kion Vi Sciu Pri Listeria Infekto (Listeriozo)

Enhavo

• Simptomoj
• Kaŭzoj
• Riskfaktoroj
• Vidante kuraciston
• Traktado
• Hejmaj kuraciloj
• Kuracaj kuracadoj
• Kuracado en gravedeco
• Preventado

Superrigardo

Listeria infekto, ankaŭ konata kiel listeriozo, estas kaŭzita de la bakterioj Listeria monocytogenes. Ĉi tiuj bakterioj plej ofte troviĝas en manĝaĵoj, kiuj inkluzivas:

• nepasteŭrigitaj laktaĵoj
• iuj delikataj karnoj
• melonoj
• krudaj legomoj

Listeriozo ne gravas ĉe plej multaj homoj. Iuj homoj eĉ eble eĉ ne spertas simptomojn de la infekto, kaj komplikaĵoj maloftas. Por iuj homoj, tamen, ĉi tiu infekto povas esti vivdanĝera.

Traktado dependas de kiom severa estas la infekto kaj de via ĝenerala sano. Taŭga nutraĵa sekureco povas helpi malhelpi kaj redukti vian riskon de disvolvi listeriozon.

Simptomoj

La plej oftaj simptomoj por listeriozo inkluzivas:

• febro
• naŭzo
• lakso
• muskolaj doloroj

Por multaj homoj, la simptomoj povas esti tiel mildaj, ke la infekto restas nerimarkita.

Simptomoj povas komenciĝi ene de unu ĝis tri tagoj post manĝado de poluitaj manĝaĵoj. La plej milda simptomo estas gripa malsano kun lakso kaj febro. Iuj homoj ne spertas la unuajn simptomojn ĝis tagoj aŭ semajnoj post ekspozicio.

Simptomoj daŭros ĝis la infekto malaperos. Por iuj homoj diagnozitaj kun listerio, kuracado kun antibiotikoj ofte rekomendas. Povas ekzisti alta risko de komplikaĵoj, precipe ene de la nerva sistemo, koro, kaj sangtorento. Ĉi tiu infekto estas speciale riska ĉe homoj en la aĝo de 65 aŭ pli kaj homoj kun malfortigita imunsistemo.

En iuj kazoj, listeriozo povas disvastiĝi ekster la intestoj. Ĉi tiu pli progresinta infekto, konata kiel invada listeriozo, kaŭzas pli severajn simptomojn. Ĉi tiuj inkluzivas:

• kapdoloro
• konfuzo
• rigida kolo
• ŝanĝoj en atentemo
• perdo de ekvilibro aŭ malfacila marŝado
• konvulsioj aŭ kaptoj

Komplikaĵoj inkluzivas bakterian meningiton, infekton de la korvalvoj (endokardito), kaj sepson.

Vi bezonos restadon en la hospitalo por trakti pli gravan infekton, ĉar ĝi povas esti vivdanĝera.

Se vi gravedas, vi eble ne spertas multajn simptomojn, aŭ la simptomoj eble estas tiel mildaj, ke vi ne rimarkas, ke vi havas la infekton. Listeriozo en gravedaj virinoj povas kaŭzi aborton aŭ mortnaskon. En kazoj, kiam la bebo pluvivas, ili povas disvolvi gravan infekton en la cerbo aŭ sango, kiu postulas plian enhospitaligon kaj kuracadon per antibiotikoj tuj post la naskiĝo.

Kaŭzoj

Listeriozo disvolviĝas post kiam vi kontaktas la bakteriojn Listeria monocytogenes. Plej ofte homo kuntiras listerion post manĝado de poluitaj manĝaĵoj. Novnaskito ankaŭ povas akiri ĝin de sia patrino.

Listeria bakterioj loĝas en grundo, akvo kaj bestaj fekaĵoj. Ili ankaŭ povas vivi per manĝaĵoj, manĝaĵaj produktaj ekipaĵoj, kaj en malvarma manĝaĵo. Listeriozo estas kutime disvastigita per:

• prilaboritaj viandoj, inkluzive de delikataĵa viando, kolbasobulkoj, karno disvastiĝas, kaj fridigitajn fumitajn mariskojn
• nepasteŭrigitaj laktaĵoj, inkluzive de molaj fromaĝoj kaj lakto
• iuj prilaboritaj laktaĵoj, inkluzive glaciaĵon
• krudaj legomoj kaj fruktoj

Listeria bakterioj ne estas mortigitaj en la malvarmaj medioj de fridujoj kaj frostujoj. Ili ne kreskas tiel rapide en malvarmaj medioj, sed ili povas travivi frostajn temperaturojn. Ĉi tiuj bakterioj pli probable estas detruitaj de varmo. Hejti prilaboritajn manĝaĵojn, kiel kolbasobulkoj, ĝis 73.8 ° C (165 ° F) mortigos la bakteriojn.

Riskfaktoroj

Sanaj homoj malofte malsaniĝos pro Listeria. Homoj kun kompromititaj imunsistemoj povas sperti pli severajn simptomojn. Vi pli probable disvolvas progresintan infekton aŭ komplikaĵojn pro listerioza se vi:

• estas graveda
• estas pli ol 65-jara
• prenas imunajn subpremilojn, kiel prednisono aŭ aliaj medikamentoj preskribitaj por trakti aŭtoimunajn malsanojn kiel reŭmatoida artrito
• manĝas medikamentojn por eviti malakcepton de organa transplantado
• havas HIV aŭ aidoson
• havas diabeton
• havas kanceron aŭ suferas kemioterapiajn traktadojn
• havas renan malsanon aŭ dializas
• havas alkoholismon aŭ hepatan malsanon

Vidante kuraciston

Se vi manĝis memoritan manĝaĵon, ne supozu, ke vi devas viziti vian kuraciston. Anstataŭe montru vin kaj zorge atentu simptomojn de infekto, kiel febro pli ol 100,6 ° F (38 ° C) aŭ griposimilaj simptomoj.

Se vi komencas senti vin malsana aŭ sperti simptomojn de listeriozo, rendevuu kun via kuracisto. Se vi havas enproblemigitan imunsistemon, gravas, ke vi vizitu vian kuraciston. Informu ilin, ke vi kredas, ke vi manĝis manĝaĵojn infektitajn de listerio. Se eble, donu detalojn pri la revoko de la manĝaĵo kaj klarigu ĉiujn viajn simptomojn.

Via kuracisto probable uzos sangokontrolon por diagnozi listeriozon. Spinalaj likvaj testoj ankaŭ estas foje uzataj. Rapida kuracado kun antibiotiko povas redukti la simptomojn de la infekto kaj malhelpi komplikaĵojn.

Traktado

Traktado por listeriozo dependas de kiom severaj estas viaj simptomoj kaj via ĝenerala sano.

Se viaj simptomoj estas mildaj kaj vi alie bonfartas, kuracado eble ne necesos. Anstataŭe via kuracisto eble instruos vin resti hejme kaj prizorgi vin mem kun proksima sekvado. Hejma kuracado por listeriozo similas al kuracado por ia nutraĵa malsano.

Hejmaj kuraciloj

Por trakti mildan infekton hejme:

• Restu hidratigita. Trinku akvon kaj purigu likvaĵojn se vi spertas vomadon aŭ lakton.
• Ŝanĝu inter acetaminofeno (Tylenol) kaj nesteroidaj kontraŭinflamaj drogoj (AINS) por redukti febron aŭ muskolajn dolorojn.
• Provu la dieton BRAT. Dum viaj intestoj normalas, manĝi facile manĝeblajn manĝaĵojn povas helpi. Ĉi tiuj inkluzivas bananojn, rizon, pom-saŭcon kaj rostpanojn. Evitu spicajn manĝaĵojn, laktaĵojn, alkoholojn aŭ grasajn manĝaĵojn kiel viandon.

Kuracaj kuracadoj

Se viaj simptomoj estas severaj, vi fartas pli malbone, aŭ vi montras simptomojn de progresinta infekto, via kuracisto kutime preskribos antibiotikojn. Vi probable bezonos resti en la hospitalo kaj esti kuracata per IV-medikamentoj. Antibiotikoj per IV povas helpi forigi la infekton, kaj la hospitala dungitaro povas atenti pri komplikaĵoj.

Kuracado en gravedeco

Se vi estas graveda kaj havas listeriozon, via kuracisto volos komenci kuracadon kun antibiotiko. Ili ankaŭ kontrolos vian bebon pri signoj de mizero. Novnaskitaj beboj kun infekto ricevos antibiotikojn tuj kiam ili naskiĝos.

Perspektivo | Perspektivo

Reakiro de milda infekto povas esti rapida. Vi devas reveni al normalo ene de tri ĝis kvin tagoj.

Se vi havas pli progresintan infekton, resaniĝo dependas de la severeco de la infekto. Se via infekto fariĝas invada, resaniĝo povas daŭri ĝis ses semajnoj. Eble ankaŭ vi bezonos resti en la hospitalo dum parto de via resaniĝo, por ke vi povu havi IV-antibiotikojn kaj fluidojn.

Bebo naskita kun la infekto povas esti kontraŭ antibiotikoj dum kelkaj semajnoj dum ilia korpo kontraŭbatalas la infekton. Ĉi tio probable postulos, ke la novnaskito restu enhospitaligita.

Preventado

Manĝaĵaj sekurecaj mezuroj estas la plej bona maniero malhelpi listerion:

• Purigu viajn manojn, vendotablojn kaj aparatojn. Reduktu la eblon de kruca poluado lavante viajn manojn antaŭ kaj post kuirado, purigado de produktaĵoj aŭ malŝarĝo de manĝaĵoj.
• Vepro plene produktas. Sub flua akvo frotu ĉiujn fruktojn kaj legomojn per produkta peniko. Faru tion eĉ se vi planas senŝeligi la frukton aŭ legomon.
• Kuiru bone manĝaĵojn. Mortigu bakteriojn per plene kuirado de viandoj. Uzu viandan termometron por certigi, ke vi atingis rekomenditajn temperaturojn.
• Evitu eblajn fontojn de infekto se vi gravedas. Dum la tempo, kiun vi atendas, preterlasu manĝaĵojn, kiuj povus esti infektitaj, kiel nepasturigitaj fromaĝoj, manĝaĵoj kaj prilaboritaj viandoj aŭ fumitaj fiŝoj.
• Purigu vian fridujon regule. Lavu bretojn, tirkestojn kaj tenilojn kun varma akvo kaj sapo regule por mortigi bakteriojn.
• Konservu temperaturojn sufiĉe malvarmajn. Listeria bakterioj ne mortas en malvarmaj tempoj, sed konvene malvarmetigita fridujo povas bremsi kreskon de bakterioj. Investu en aparata termometro kaj tenu fridujan temperaturon je aŭ malpli ol 40 ° F (4.4 ° C). La frostujo estu je -17,8 ° C aŭ malpli ol 0 ° F.