Kiel trakti genuan ligamentan vundon

Enhavo

• Fizioterapia kuracado por la genuo
• Mediala aŭ flanka flanka ligamento
• Antaŭa aŭ posta krucligamento
• Signoj de pli bona kaj pli malbona
• Komplikaĵoj de genuaj vundoj

Genua ligamenta vundo estas eble grava krizo, kiu, se ne rapide traktata, povas havi malagrablajn konsekvencojn.

La genuaj ligamentoj helpas doni stabilecon al ĉi tiu artiko, do kiam unu el la ligamentoj rompiĝas aŭ kompromitas, la genuo estas malstabila kaj kaŭzas multan doloron.

Plej ofte vundo de la genuaj ligamentoj estas kaŭzita de granda subita penado. La kuracado por tia vundo ofte estas kirurgia, sekvata de kelkaj monatoj da fizioterapio kaj ripozo, sed komence eble necesas uzi genuan stegon por malebligi genuajn movadojn.

Fizioterapia kuracado por la genuo

La fizioterapian traktadon por genua rehabilitado devas elekti la fizioterapiisto, kiu traktos la individuon. Iuj teknikoj, kiujn li povas uzi, estas:

• Lasero: malpliigi doloron kaj faciligi resaniĝon;
• Glacio: malpliigi ŝvelaĵon kaj anestezi la retejon por profunda transversa masaĝo;
• Mana artika mobilizado: lubriki la artikon, provizi amplekson de movado kaj malfiksi adherojn;
• Movado de pelveteto: pliigi genuofleksion;
• Genua tirado: pliigi la interartikan spacon;
• Rusa ĉeno: plibonigi la muskolan tonon de la antaŭa kaj posta femuro;
• Thera-grupaj ekzercoj: por entuta forto-gajno kun femuraj kaj kruraj muskoloj;
• Proprioception ekzercoj kun malfermitaj kaj fermitaj okuloj.

Dum terapio de fizika terapio, por la resaniĝo de genuaj ligamentoj, estas normale, ke aperas iuj aliaj situacioj, kiel tendonito, malfacileco fleksiĝi kaj streĉi la kruron kaj muskolan malfortecon, kiuj ankaŭ devas esti traktataj samtempe.

Mediala aŭ flanka flanka ligamento

Terapio por riparo de la mezaj aŭ flankaj flankaj ligamentoj povas esti farita per fizioterapio kaj malofte postulas kirurgion. Fizioterapio devas esti komencita baldaŭ post diagnozo kaj povas inkluzivi la uzon de aparatoj kaj ekzercoj preskribitaj de la fizioterapiisto.

Por plirapidigi resaniĝon eble necesas uzi glaciaĵon ĝuste ĉe la vundo dum ĉirkaŭ 15 minutoj, dufoje tage, kaj uzi genuan ŝnuron por protekti la genuon de iuj komplikaĵoj.

En la kliniko, la fizioterapiisto povas uzi aparatojn kiel streĉon, ultrasonon, laseron, krom streĉado kaj muskolaj fortigaj ekzercoj. Kirurgio povas esti indikita kiam la ligamento estis tute ŝirita, montrante gradon 3-lezo ĉe atletoj.

Eksciu pli da detaloj pri Fizioterapio por Antaŭa Krucligamenta rompo.

Antaŭa aŭ posta krucligamento

Terapio por vundoj al la antaŭaj aŭ malantaŭaj krucaj ligamentoj povas inkluzivi fizioterapiajn kunsidojn aŭ, en iuj kazoj, kirurgion por ligamenta rekonstruado, kiu estas aparte indikita kiam la genuo estas tre malstabila aŭ la paciento estas atleto.

Fizioterapiaj aparatoj povas esti utilaj por faciligi resanigon kaj kontraŭbatali doloron, sed fortigi la muskolojn de la femuro kaj la malantaŭo de la kruro tre gravas por rapidigi resaniĝon.

Signoj de pli bona kaj pli malbona

Signoj de plibonigo inkluzivas malpliigitan doloron, ŝveladon kaj la kapablon marŝi kaj moviĝi sen doloro aŭ lamado, dum signoj de plimalboniĝo estas ĝuste la malo.

Komplikaĵoj de genuaj vundoj

La ĉefa komplikaĵo de genuaj ligamentaj vundoj estas la pliigita risko de vundo al la genuaj meniskoj, konstanta doloro kaj permanenta genua nestabileco, kiu povas esti evitita per la indikita traktado. Vidu kiel identigi kaj trakti meniskan vundon ĉi tie.

Vidu ankaŭ:

• Kion fari kiam via genuo estas ŝvelinta
• 5 Konsiletoj Por Malpezigi Genuan Doloron

• Proprioception ekzercoj por genua resaniĝo