Malstreĉaj Kromefikoj: Komprenante la Riskojn

Enhavo

• 5 malsamaj specoj de laksigiloj
• Buŝa osmotiko
• Buŝaj grocaj formantoj
• Buŝaj fekaj moligiloj
• Buŝaj stimuliloj
• Rektaj supozitorioj
• Malstreĉaj kromefikoj
• Buŝa osmotiko
• Parolaj grocformistoj
• Buŝaj fekaj moligiloj
• Buŝaj stimuliloj
• Rektaj supozitorioj
• Riskoj asociitaj kun laksiga uzo
• Interago kun aliaj medikamentoj
• Komplikaĵoj
• Deshidratación
• Mamnutrado
• Dependeco
• Severaj malstreĉaj kromefikoj
• Malhelpante estreñimiento
• Kunportebla

Mallakso kaj laksigiloj

La parametroj por estreñimiento varias de persono al persono.

Ĝenerale, se vi malfacile malplenigas viajn intestojn kaj havas malpli ol tri intestajn movadojn semajne, vi probable havas estreñimiento.

Se ĉi tiuj maloftaj intestaj movadoj kaj malfacila pasado de taburetoj daŭras kelkajn semajnojn aŭ pli, vi konsideras, ke vi havas konstantan konstipiĝon.

Laksigilo estas kuracilo, kiu stimulas aŭ faciligas intestajn movadojn. Estas diversaj specoj de laksigiloj haveblaj, kiuj ne bezonas recepton.

Kvankam ĉi tiuj laksigiloj facile haveblas ĉe via apoteko aŭ interrete, vi devas paroli kun via kuracisto aŭ apotekisto pri viaj bezonoj kaj kiu tipo povas esti la plej bona por vi.

5 malsamaj specoj de laksigiloj

Ekzistas kvin primaraj specoj de senreceptaj (OTC) laksigiloj:

Buŝa osmotiko

Parole prenita, osmotiko helpas faciligi la paŝon de tabureto, tirante akvon en la dupunkton. Popularaj markoj de osmotiko inkluzivas:

• MiraLAX
• Phillips ’Milk of Magnesia

Buŝaj grocaj formantoj

Prenitaj buŝe, grocaj formantoj ekigas normalan intestan muskolan kuntiriĝon absorbante akvon por formi molan, volumenan fekon. Popularaj markoj de pograndaj formantoj inkluzivas:

• Benefiber
• Citrucel
• FiberCon
• Metamucil

Buŝaj fekaj moligiloj

Buŝe prenitaj, fekaj moligiloj funkcias kiel la nomo implicas - ili igas malmolajn fekojn pli molaj kaj pli facilaj preterpasi kun malpli da streĉo. Popularaj markoj de taburetaj moligiloj inkluzivas:

• Colace
• Surfak

Buŝaj stimuliloj

Parole prenitaj, stimuliloj instigas intestajn movadojn deĉenigante ritmajn kuntiriĝojn de la intestaj muskoloj. Popularaj markoj de stimuliloj inkluzivas:

• Dulcolax
• Senokot

Rektaj supozitorioj

Prenitaj rektale, ĉi tiuj supozitorioj moligas fekon kaj deĉenigas ritmajn kuntiriĝojn de la intestaj muskoloj. Popularaj markoj de supozitorioj inkluzivas:

• Dulcolax
• Pedia-Lax

Malstreĉaj kromefikoj

Sekvas la oftaj eblaj kromefikoj de la kvin primaraj specoj de OTC-laksigiloj.

Buŝa osmotiko

Eblaj kromefikoj inkluzivas:

• ŝvelado
• gaso
• krampo
• lakso
• soifo
• naŭzo

Parolaj grocformistoj

Eblaj kromefikoj inkluzivas:

• ŝvelado
• gaso
• krampo
• pliigita estreñimiento (se ne prenita kun sufiĉa akvo)

Buŝaj fekaj moligiloj

Eblaj kromefikoj inkluzivas:

• malfiksaj taburetoj

Buŝaj stimuliloj

Eblaj kromefikoj inkluzivas:

• ruktado
• krampo
• urina senkolorigo
• naŭzo
• lakso

Rektaj supozitorioj

Eblaj kromefikoj inkluzivas:

• krampo
• lakso
• rektala kolero

Riskoj asociitaj kun laksiga uzo

Nur ĉar laksigiloj estas haveblaj OTC ne signifas, ke ili estas sen riskoj. Se vi konsideras uzi laksigilojn, komprenu, ke riskoj povas inkluzivi:

Interago kun aliaj medikamentoj

Inter aliaj medikamentoj, laksigiloj povas interagi kun iuj koraj medikamentoj, antibiotikoj kaj ostaj medikamentoj.

Ĉi tiuj informoj ofte estas sur la etikedo. Sed por esti sekura, demandu vian kuraciston aŭ apotekiston pri la lasilo, kiun vi konsideras, kaj kiel ĝi povus interagi kun la aliaj medikamentoj, kiujn vi preskribis.

Komplikaĵoj

Se via mallakso estas kaŭzita de alia kondiĉo - kiel divertikulozo - ofta aŭ longdaŭra laksiga uzo povas plimalbonigi mallakson malpliigante la kapablon de via dupunkto kuntiriĝi.

La escepto estas groc-formantaj laksigiloj. Ĉi tiuj estas sekuraj preni ĉiutage.

Deshidratación

Se laksiga uzo rezultigas lakson, via korpo povas senakviĝi. Lakso ankaŭ povas konduki al elektrolita malekvilibro.

Mamnutrado

Se vi mamnutras, iuj ingrediencoj povas transdoni al via bebo tra via patrina lakto, eble kaŭzante diareon aŭ aliajn problemojn. Parolu kun via kuracisto antaŭ ol uzi ajnan laksilon.

Dependeco

Trouzado de laksigiloj (krom grocaj formantoj) povas rezultigi la intestojn perdantajn muskolan kaj nervan respondon, kio povas konduki al dependeco de laksigiloj por havi movadon de intesto.

Se vi trovos vin en ĉi tiu situacio, via kuracisto devas havi sugestojn pri kiel mildigi laksan dependecon kaj restarigi la kapablon de via dupunkto kuntiriĝi.

Severaj malstreĉaj kromefikoj

Kiam vi havas estreñimiento kaj uzas laxantes, rendevuon por vidi vian kuraciston se vi spertas neklarigitajn ŝanĝojn en intesta ŝablono aŭ estreñimiento daŭranta pli ol sep tagojn (eĉ se vi uzas laksigilon).

Kontaktu vian kuraciston tuj se vi spertas:

• rekta sangado
• sangaj taburetoj
• severaj kramfoj aŭ doloro
• malforto aŭ nekutima laceco
• kapturno
• konfuzo
• haŭta ekzemo aŭ juko
• malfacila glutado (sento de bulo en gorĝo)
• neregula korbato

Malhelpante estreñimiento

Se vi ne konstipiĝos, vi ne bezonos laksigilojn.

Por helpi trakti estreñimiento kaj eviti ĝin en la estonteco, konsideru fari ĉi tiujn dietajn kaj vivstilajn ŝanĝojn:

• Ĝustigu vian dieton, por ke vi manĝu pli da fibro-manĝaĵoj, kiel freŝaj fruktoj kaj legomoj, tutgrajnaj cerealoj kaj brano.
• Reduktu vian konsumon de malaltfibraj manĝaĵoj, kiel prilaboritaj manĝaĵoj kaj laktaĵoj.
• Trinku multajn fluidojn.
• Faru regulan ekzercadon.
• Administri streĉon.
• Kiam vi sentas la emon preterpasi tabureton, ne ignoru ĝin.
• Kreu regulan horaron por intestaj movadoj, kiel post manĝoj.

Kunportebla

Por la traktado de foja mallakso, vi havas elekton de kelkaj sekuraj, efikaj NTC-laksigiloj. Se vi decidas uzi unu, legu atente la etikedajn direktojn kaj uzu ĝin nur laŭ indiko.

Parolu kun via kuracisto aŭ apotekisto por helpi elekti laksigilon, kiu ne interagos kun aliaj kuraciloj, kiujn vi prenas aŭ alie riskos vin.

Se vi havas kronikan estreñimiento, vidu vian kuraciston. Ili povas adapti planon de medikamentoj, dieto kaj vivstilaj ŝanĝoj por helpi vin trakti kaj eviti estontajn problemojn kun intestaj movadoj.