Ĉu 3-Semajna Suko Purigas Kaŭzon de Cerba Damaĝo?

Enhavo

• Recenzo por

Estas malnova novaĵo, ke puriga suko "senveneniga" povas havi iujn aĉajn efikojn sur via korpa konstanta malsato. Lastatempa rakonto el israela eldonaĵo Ha Hadashot 12 kreditis la trisemajnan purigadon de 40-jara virino kun multe pli timiga rezulto ol oftaj vojaĝoj al la banĉambro: cerba damaĝo. La virino sekvis striktan akvo-kaj-frukto-sukon dieton laŭ la direkto de "alternativa terapiisto", laŭ la novaĵmedio. Nun, ŝi laŭdire estis en la hospitalo dum tri tagoj kun severa subnutrado, natria malekvilibro kaj eble neinversigebla cerba difekto. (Rilate: Celeria Suko Finas Instagram, Do Kio Gravas?)

Jes, trisemajna dieto kun nenio krom suko certe sonas kiel Tre Malbona Ideo, sed ĉu ĝi vere povas konduki al konstanta cerba damaĝo? Ĝi estas kredinda, diras Dominic Gaziano, M.D., direktoro de Body & Mind Medical Center. Se prenite al la ekstremo, sukaj fastoj povas konduki al hiponatremio (AKA akva ebrieco), kio signifas grave malaltajn natriajn nivelojn. "Frukto havas ekstreme malaltan natrian enhavon, eĉ malpli ol legomoj," klarigas d-ro Gaziano. "Ĉi tio kunligita kun la konsilo trinki kroman akvon verŝajne kaŭzis ŝian severan hiponatremion kaj certe povus esti rezultinta en cerba damaĝo."

Jen kial: Kiam viaj ŝtofoj havas malekvilibron de tro malmultaj elektrolitoj kaj tro da akvo, ĉi-lasta eniros viajn ĉelojn, kaŭzante ilin ŝveliĝi, diras doktoro Gaziano. Ĝi okazas tra la tuta korpo, sed "la plej severaj kaj mortigaj efikoj okazas dum cerbaj ĉeloj ŝvelas en strikte kontrolita spaco de nia kranio," li klarigas. En la plej malbonaj kazoj, hiponatriemio povas kaŭzi epilepsiatakojn, senkonsciecon, komaton kaj eblan apopleksion pro premiĝo sur la sangaj vaskuloj en la cerbo. (Rilate: * Ĝuste * Kio Okazas Al Via Korpo En 3-Taga Purigado)

Krom purigoj de suko, akva ebrio ankaŭ povas okazi kiam eltenemaj atletoj trinkas multe da akvo antaŭ kaj post eventoj sen adekvate replenigi siajn elektrolitojn. Ĝi povas okazi ankaŭ kiam homoj, kiuj havas malsanojn, kiuj influas ilian renan funkcion, aŭ kiuj prenas medikamentojn, kiuj efikas sur iliaj renoj (ekzemple iuj antidepresiaĵoj aŭ doloraj kuraciloj), trinkas tunojn da akvo, laŭ la Mayo-Kliniko. Plejofte la efikoj estas mildaj kaj mallongdaŭraj, inkluzive kapdoloron kaj perdon de energio, sed akva ebriiĝo povas esti mortiga en iuj kazoj, diras doktoro Gaziano. Ekzemple, en 2007, virino mortis post konkurado en la akvotrinkkonkurso de radiostacio, malgraŭ alvokanto al la averto de la stacio antaŭ la efikoj de akva ebrio. (Rilate: Ĉu Eblas Trinki Tro Multan Akvon?)

Malsupra linio: Se vi bezonis alian kialon ne vivi per suko dum tri semajnoj rekte, ebla cerba damaĝo ŝajnas sufiĉe konvinka.

Recenzo por