Kiel Elteni Impulso-Kontrolajn Problemojn En Infanoj kaj Plenkreskuloj

Enhavo

• Simptomoj
• Simptomoj en plenkreskuloj
• Simptomoj en infanoj
• Rilataj kondiĉoj
• Aliaj rilataj kondiĉoj
• Kiel elteni
• Helpi vian infanon elteni
• Konsiloj por plenkreskuloj
• Traktadoj
• Kiam vidi kuraciston
• La funda linio

Problemoj pri regado de impulso rilatas al la malfacileco, kiun iuj homoj havas, ĉesigi sin partopreni iujn kondutojn. Oftaj ekzemploj inkluzivas:

• hazardludo
• ŝteli
• agresema konduto al aliaj

Manko de impulso-kontrolo povas esti asociita kun iuj neŭrologiaj malordoj, kiel atenta deficito de hiperaktiveco (ADHD).

Ĝi ankaŭ povas esti rilatita al intersekca grupo de kondiĉoj konataj kiel impulsaj kontrolaj malordoj (ICDs).

Tiaj malordoj povas havi profunde negativan efikon sur vivokvalito, sed ekzistas strategioj kaj kuracaj helpoj.

Simptomoj

Problemoj pri regado de impulso povas varii de persono al persono, sed ofta temo estas, ke la impulsoj estas konsiderataj ekstremaj kaj malfacilas regi.

Plej multaj simptomoj komenciĝas dum adoleskeco, sed ankaŭ eblas ke ICD ne aperas ĝis plenaĝeco.

Iuj el la plej oftaj simptomoj vidataj en ĉiuj aĝoklasoj inkluzivas:

• kuŝanta
• ŝtelado, aŭ kleptomanio
• detruante posedaĵojn
• montrante eksplodan koleron
• havante subitajn eksplodojn, fizikajn kaj parolajn
• damaĝante aliajn homojn kaj bestojn
• tirante sian propran kapharon, brovojn kaj okulharojn, aŭ trikotilomanion
• manĝi sindevige aŭ tromanĝi

Simptomoj en plenkreskuloj

Plenkreskuloj kun impulsaj kontrolaj kondutoj ankaŭ povus havi kondutojn kiel:

• senkontrola hazardludo
• deviga aĉetado
• intence ekbruligi fajron, aŭ piromanion
• interreta toksomanio aŭ eksterkontrola uzado
• hipersexualidad

Simptomoj en infanoj

Infanoj kun problemoj pri impulso-kontrolo ankaŭ povas havi pli da problemoj en la lernejo, kaj socie kaj akademie.

Ili eble pli riskas havi eksplodojn de klasĉambro, malsukcesi plenumi sian lernejan laboron kaj batali kun siaj samuloj.

Rilataj kondiĉoj

Kvankam la ĝusta kaŭzo de ICD ne estas konata, oni pensas, ke problemoj pri impulso-kontrolo rilatas al kemiaj ŝanĝoj en la fronta lobo de la cerbo. Ĉi tiuj ŝanĝoj temas precipe pri dopamino.

La frunta lobo estas konata pro regado de impulsoj. Se estas ŝanĝoj en ĝi, vi eble riskas problemojn pri impulso-kontrolo.

ICD-oj ankaŭ povas esti rilataj al grupo de tio, kion la Diagnoza kaj Statistika Manlibro pri Mensaj Malordoj (DSM-5) nomas perturbaj, impuls-kontrolaj kaj kondutaj malordoj. Ekzemploj de ĉi tiuj malordoj inkluzivas:

• Konduta malordo. Homoj kun ĉi tiu malordo montras koleron kaj agreson, kiuj povas kaŭzi danĝeron por aliaj homoj, bestoj kaj posedaĵoj.
• Intermita eksploda malordo. Ĉi tiu malordo kaŭzas kolerajn kaj agresemajn eksplodojn hejme, lernejo kaj laboro.
• Opozicia spitmalsano (ODD). Persono kun ODD povas facile koleriĝi, defii kaj disputi, dum ankaŭ montras venĝajn kondutojn.

Aliaj rilataj kondiĉoj

Problemoj pri regado de impulso ankaŭ videblas kune kun la jenaj kondiĉoj:

• Atenta deficito de hiperaktiveco (ADHD)
• dupolusa malordo
• obsesiva sindeviga malordo (OCD)
• Parkinson-malsano kaj aliaj movadaj malordoj
• drogmanio
• Sindromo de Tourette

ICD estas pli elstaraj ĉe maskloj. Aliaj riskfaktoroj inkluzivas:

• historio de misuzo
• malbona traktado de gepatroj dum infanaĝo
• gepatroj kun problemoj pri substanca misuzo

Kiel elteni

Dum kuracado estas kerna por administri problemojn pri impulsa kontrolo, ekzistas ankaŭ manieroj, kiel vi povas trakti ĉi tiujn problemojn.

Helpi vian infanon elteni

Se vi estas gepatro kun infano, kiu luktas kun impulsa kontrolo, parolu kun via kuracisto pri la defioj de via infano kaj kiel helpi. Referenco al psikoterapiisto trejnita por labori kun infanoj eble taŭgas ankaŭ.

Vi ankaŭ povas helpi vian infanon per:

• modeligi sanajn kondutojn kaj doni bonan ekzemplon
• starigante limojn kaj restante ĉe ili
• starigante rutinon, por ke via infano sciu, kion atendi
• certigante, ke vi laŭdas ilin, kiam ili montras bonan konduton

Konsiloj por plenkreskuloj

Plenkreskuloj kun problemoj pri impulso-kontrolo eble malfacile regas siajn kondutojn dum la varmo de la momento. Poste ili eble sentos sin ekstreme kulpaj kaj hontaj. Ĉi tio povas konduki al ciklo de kolero al aliaj.

Gravas paroli kun iu, kiun vi fidas, pri viaj luktoj kun impulsa kontrolo.

Havi ellasejon povas helpi vin trairi viajn kondutojn kaj malpliigi la riskon de depresio, kolero kaj kolero.

Traktadoj

Terapio estas centra kuracado por ICD kaj impulsa kontrolo asociita kun aliaj subaj kondiĉoj. Ekzemploj povas inkluzivi:

• grupa terapio por plenkreskuloj
• ludi terapion por infanoj
• individua psikoterapio en la formo de kogna kondutoterapio (CBT) aŭ alispeca babiladoterapio
• familia terapio aŭ paroterapio

Via kuracisto ankaŭ povas preskribi antidepresiaĵojn aŭ humorstabiligilojn por helpi ekvilibrigi la kemiaĵojn en via cerbo.

Estas multaj ebloj, kaj eble necesas tempo por determini, kiu medikamento kaj kiu dozo funkcias plej bone por vi.

Trakti iujn ajn ekzistantajn mensajn sanojn aŭ neŭrologiajn kondiĉojn ankaŭ povas helpi plibonigi simptomojn de malbona impulsa kontrolo.

Se vi havas Parkinson-malsanon, via kuracisto eble ofertas provi identigi ĉi tiujn kondutojn, se ili disvolviĝas.

Kiam vidi kuraciston

Gravas kontakti vian kuraciston tuj se vi suspektas, ke vi aŭ via infano montras iujn ajn signojn de impulsaj kontrolaj problemoj. Ju pli frue vi serĉos helpon, des pli bona estos la rezulto.

Tuja pritakso estas necesa por iuj problemoj kun lernejo, laboro aŭ leĝo, kiuj povas ekesti de agado de impulsoj.

Se vi sentas, ke vi ne povas regi viajn impulsajn kondutojn, kaj ili negative influas vian vivon kaj rilatojn, serĉu helpon.

Voku la kuraciston de via infano tuj se ili damaĝas aŭ agas agreseme al homoj aŭ bestoj.

Por pli bone taksi problemojn pri impulsa kontrolo, via kuracisto demandos pri la simptomoj de via aŭ via infano, kaj ankaŭ pri la intenseco kaj ofteco de la eksplodoj.

Ili povus ankaŭ rekomendi psikologian taksadon por determini iujn ajn subajn kondiĉojn de mensa sano, kiuj povus kontribui al la konduto.

Se vi havas ekzistantan neŭrologian malordon, kontaktu vian kuraciston se vi spertas novajn simptomojn aŭ mankon de plibonigo de impulsa kontrolo. Ili eble bezonos agordi vian nunan kuracplanon.

La funda linio

Problemoj pri regado de impulsoj estas sufiĉe kompleksaj kaj malfacilas malhelpi kaj administri.

Tamen labori kun via kuracisto kaj pli bone kompreni la signojn kaj riskfaktorojn implikitajn povas helpi vin trovi la taŭgan traktadon por plibonigi vian vivokvaliton.

Ĉar ICD-oj emas disvolviĝi dum infanaĝo, vi ne atendu paroli kun via kuracisto.

Povas esti malfacile paroli pri manko de impulsa kontrolo, sed ricevi helpon povas esti utila por redukti negativajn efikojn al lernejo, laboro kaj rilatoj.