Paŝoj Por Preni Se Via Malalta Seksa Disko Efikas Vian Rilaton

Enhavo

• Komencu esplori
• Parolu kun via kuracisto
• Parolu kun via kunulo
• La kunportado

Sekso estas temo pri kiu multaj homoj volas paroli - sed malmultaj volas agnoski se ĝi fariĝas problemo. Multaj virinoj alfrontas defiojn en tio, kio ofte estas la unua paŝo en seksa intimeco, kiu estas seksa deziro aŭ seksa impulso.

Virinoj kun malalta seksa impulso reduktis seksan intereson kaj malmultajn seksajn fantaziojn aŭ pensojn.Se vi spertas ĉi tion, vi eble ne volas amori kun via partnero aŭ redoni la progresojn de via partnero. Rezulte, vi ne povas esti aktiva partnero en seksa intimeco, kiom ajn vi povus provi.

Malalta seksvido efikas ambaŭ homojn en rilato. Vi eble sentas maltrankvilon, ĉar vi volas pliigi vian seksan impulson. Sed samtempe vi ne sentas la emociojn aŭ fizikan sopiron. Dum vi zorgas pri via partnero, vi eble trovos vin nekapabla plenumi la seksan parton de la rilato.

Malalta seksvido ankaŭ povas influi vian partneron. Ili eble vidas sin kiel nedezirindaj kaj malhavantaj seksan plenumadon. Ĉi tio povas konduki al rilataj malfacilaĵoj.

Estas kelkaj paŝoj, kiujn vi kaj via kunulo povas fari antaŭ ol ĉi tiuj malfacilaĵoj komenciĝas.

Komencu esplori

Multaj virinoj kun malalta seksa impulso surpriziĝas ekscii, kiom ofta estas la stato. Laŭ The North American Menopause Society, ĉirkaŭ 5,4 ĝis 13,6 procentoj de virinoj en Usono havas hipoaktivan seksdezordon (HSDD), nun nomatan virina seksa intereso / ekscitiĝo. Ĉi tiu kondiĉo kaŭzas virinojn sperti malaltan seksan deziron, kiu efikas ilia rilato aŭ vivokvalito. La kondiĉo povas okazi ĉe ambaŭ antaŭmenopaŭzaj kaj menopaŭzaj virinoj.

Vi ne devas igi vivi kun malalta seksvido vian novan normon. La kondiĉo estas kuracebla. En 2015, la Food and Drug Administration (FDA) aprobis medikamenton por HSDD. Flibanserin (Addyi) traktas antaŭ-menopaŭzajn virinojn kun ĉi tiu malordo. Tamen la drogo ne estas por ĉiuj. Kromefikoj de ĉi tiu pilolo inkluzivas hipotension (malaltan sangopremon), svenon kaj kapturnon.

En 2019, la FDA aprobis duan HSDD-medikamenton. Ĉi tiu medikamento, konata kiel bremelanotido (Vyleesi), estas memadministrata per injekto. Kromefikoj de Vyleesi inkluzivas severan naŭzon, reagojn en la loko de la injekto kaj kapdoloro.

Aliaj kuracaj traktadoj, kiel topika estrogeno, ankaŭ povas plibonigi vian seksan impulson.

Alia eblo estas individua aŭ paro-terapio. Ĉi tio povas helpi plibonigi komunikadon ene de rilato. Siavice ĉi tio povas fortigi seksajn ligojn kaj estigi deziron.

Parolu kun via kuracisto

Estis multaj progresoj en esplorado kaj informoj pri HSDD kaj aliaj kondiĉoj rilataj al malalta seksa impulso. Se vi spertas malaltan seksan impulson, parolu kun via kuracisto. Ĉi tio povus esti via primarkuraca kuracisto, ginekologiisto aŭ profesiulo pri mensa sano. Ĉiu el ĉi tiuj spertuloj povas kontroli vin pri eblaj subaj kaŭzoj rilataj al malalta seksvido. Ili ankaŭ povas rekomendi kuracojn por plibonigi seksan impulson.

Estas neniu kialo senti honton, embarason aŭ eĉ necertecon pri parolado al via kuracisto. Seksa sano estas ligita kun mensa kaj fizika sano. La efikoj de streĉa rilato kaj pli malalta vivokvalito povas daŭriĝi en vian ĝeneralan sanon. Provu ne neglekti aŭ flankenlasi viajn emociojn rilatajn al sekso.

Parolu kun via kunulo

Komunikado inter seksaj partneroj estas esenca. Komunikado estas speciale grava por atingi sukcesajn rezultojn dum traktado de HSDD. Laŭ enketo de la Nacia Virina Sana Rimeda Centro pri la efikoj de malalta seksa deziro al rilato:

• 59 procentoj de virinoj raportas, ke malalta seksa impulso aŭ HSDD efikas negative al iliaj rilatoj.
• 85 procentoj de virinoj diris, ke malalta seksa deziro vundas intimajn nivelojn kun partnero.
• 66 procentoj de virinoj raportas, ke malalta seksa deziro efikas sur ilia interrilata komunikado.

Dum HSDD kaj malalta seksa disko povas influi rilaton, vi povas fari paŝojn por pli bone komuniki kaj plibonigi intimecon. Iuj sugestoj inkluzivas:

• Okupiĝante pri pli da antaŭludoj aŭ nomumante nokton, kie la paro povas kisi kaj tuŝi. Ĉi tio ne devas finiĝi per sekskuniĝo.
• Okupiĝi pri rolludo aŭ novaj seksaj pozicioj, kiuj povus stimuli pli da sentoj por virino.
• Uzi seksajn ludilojn, kostumojn aŭ tolaĵojn - io nova por ŝanĝi la seksan sperton.

La kunportado

Plibonigita seksa veturado eble ne okazas dum la nokto, sed ĝi ne maleblas. Gravas, ke vi kaj via partnero kompromitu provi novajn aferojn. Ankaŭ subtenu unu la alian per kuracado. Kune kaj kun la tempo, malalta seksvido povas pliboniĝi.