Kiel Malligi Viajn Orelojn

Enhavo

• Kio kaŭzas ŝtopitan orelon?
• Manieroj trakti ŝtopitajn orelojn
• Konsiletoj por ŝtopita meza orelo
• Valsalva manovro
• Naza ŝprucaĵo aŭ buŝaj malkunvenigiloj
• Konsiletoj por ŝtopita ekstera orelo
• Minerala oleo
• Hidrogena peroksido aŭ karbamida peroksido otic
• Senreceptaj orelaj gutoj
• Orelirigacio
• Varma kompreso aŭ vaporo
• Atentu
• Kiam vidi kuraciston
• La funda linio

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio kaŭzas ŝtopitan orelon?

Same kiel homoj ofte havas sufokajn nazojn, ili ankaŭ povas havi sufokajn orelojn pro diversaj kialoj. Ŝtopitaj oreloj povas kreski pro:

• tro da orelvakso en la eŭstaacha tubo
• akvo en vian orelon
• ŝanĝo de alteco (eble vi rimarkis problemojn kiam vi flugas)
• sinusaj infektoj
• mezorelaj infektoj
• alergioj

Kaj infanoj kaj plenkreskuloj havas sufokajn orelojn. Infanoj eble ricevos ilin iom pli, precipe kiam ili havas malvarmumon.

Manieroj trakti ŝtopitajn orelojn

Estas multaj diversaj manieroj trakti la problemon de ŝtopitaj oreloj. Iuj temas pri medikamentoj, sed aliajn vi povas fari per aferoj, kiujn vi probable jam havas hejme.

En iuj specifaj kazoj, vi eble devos konsulti kun kuracisto pri preskribo.

Jen kelkaj konsiloj por malŝtopi viajn orelojn. Unue vi devas determini ĉu la problemo estas la meza orelo, malantaŭ la timpana membrano aŭ la ekstera orelo - specife la aŭda kanalo, kie orelvakso povas kreski.

Konsiletoj por ŝtopita meza orelo

Valsalva manovro

La manovro de Valsalva estas pli konata kiel "krevigi viajn orelojn" kaj helpas malfermi la eŭstaachajn tubojn.

Facila maniero fari tion estas ŝtopi vian nazon kaj poste blovi, tenante fermitajn lipojn (ĝi ŝveligos viajn vangojn). Gravas ne blovi vian nazon tro forte, kio povus kaŭzi problemojn kun via timpano.

Ĉi tiu procedo helpas nur kiam okazas premaj ŝanĝoj, kiel ŝanĝi altecon. Ĝi ne korektos kondiĉojn de troa fluaĵo en la interna orelo.

Naza ŝprucaĵo aŭ buŝaj malkunvenigiloj

Nazaj ŝprucaĵoj kaj buŝaj malkunvenigiloj povas esti speciale utilaj dum flugado aŭ se vi havas nazan aŭ sinusan obstrukciĝon. Ili ofte pli efikas kiel preventa kuracado.

Ĉi tiuj haveblas sen vendotablo. Aĉetu nazajn ŝprucaĵojn ĉi tie.

Konsiletoj por ŝtopita ekstera orelo

Minerala oleo

Provu verŝi mineralan, olivan aŭ beban oleon en vian ŝtopitan orelon.

Varmigu du-tri kulerojn da via elektita oleo, sed zorgu ne tro varmigi ĝin. Kontrolu ĝin sur via mano aŭ pojno por certigi, ke ĝi estas sekura temperaturo kaj ne iritas vian haŭton.

Poste uzu gutigilon por meti unu-du gutojn en vian orelon. Tenu vian kapon klinita dum 10 ĝis 15 sekundoj. Faru tion kelkfoje ĉiutage ĝis 5 tagoj ĝis la blokado ŝajnas esti pli bona.

Hidrogena peroksido aŭ karbamida peroksido otic

Hidrogena peroksido aŭ karbamida peroksida otic ankaŭ povas esti enverŝita en vian orelon. Kombinu la peroksidon kun varma akvo en bovlo unue. Poste sekvu la paŝojn por apliki ĝin kiel por la supra oleo.

Vi probable spertos iom da flamado - lasu ĝin fari ĉi tion kaj tenu vian kapon laŭ angulo ĝis ĝi haltos.

Senreceptaj orelaj gutoj

Vi povas kolekti orelajn gutojn interrete aŭ ĉe via loka apoteko. Uzu kiel indikite sur la pakaĵo.

Orelirigacio

Irigado de via orelo povas helpi post kiam vi iom progresis kun la blokado. Ĝi povas esti farita hejme.

Kiam la orelvakso estas moligita, irigacio povas helpi elverŝi ĝin. Por pliaj informoj, legu pri orel-akvumado ĉi tie. Se vi pretas, aĉetu interrete por komenci.

Varma kompreso aŭ vaporo

Provu meti varman kompreson super vian orelon, aŭ provu varman duŝon. Duŝejo povas helpi enigi vaporon en vian orelan kanalon. Nur certigu resti en almenaŭ 5 ĝis 10 minutoj.

Atentu

Gravas memori, ke la orelo estas ekstreme sentema korpoparto. Plej multaj profesiuloj pri orelo, nazo kaj gorĝo ne kutime instruas pacientojn purigi siajn orelojn regule.

Se vi faros tion, gravas zorgi kaj uzi malpezan tuŝon. Alglui kotonan vatelon kaj ĉirkaŭturni ĝin ĉiunokte povas ŝajni bona maniero trakti aŭ malhelpi orelvaksajn amasiĝojn, sed ĝi povas kaŭzi problemojn por ĉi tiu delikata korpoparto.

Kiam vi purigas vian orelon, certigu, ke vi uzas malpezan tuŝon kaj ne enmetu vian fingron tien. Lavante la orelon, simple uzu varman malsekan tukon sur la ekstera parto.

Kiam vidi kuraciston

Estas multaj manieroj trakti problemojn de ŝtopitaj oreloj hejme, sed foje vidi kuraciston povas helpi plirapidigi la resaniĝan procezon, aŭ almenaŭ pli efike komenci ĝin.

Ekzemple, ambaŭ sinusaj infektoj kaj mezorelaj infektoj multe profitas de preskribo. Pripensante ĉu aŭ ne vidi kuraciston, pripensu viajn aliajn simptomojn.

Se vi spertas iun el la sekvaj, kontaktu kuraciston:

• aŭdperdo
• kapturno
• orela doloro
• sonorado
• malŝarĝo

Ĉi tiuj aferoj ne nepre signifas, ke io grave eraras. Ili eble simple indikos vian kuraciston al specifa agmaniero.

La funda linio

La bona novaĵo estas, ke ŝtopita orelo, kvankam malkomforta, estas kutime sufiĉe facile pritraktebla sola. Iuj kazoj povas postuli iom da medicina interveno.

Ŝtopita orelo povas malatentigi kaj ĝeni, do voli ke ĝi foriru kiel eble plej rapide estas komprenebla. Kiom da tempo necesas por foriri povas varii depende de kio estas la ĉefa kaŭzo kaj kiom rapide vi decidas trakti ĝin.

Oreloj ŝtopitaj de akvo aŭ aerpremo povas esti solvitaj rapide. Infektoj kaj orelvaksa amasiĝo povas daŭri ĝis semajno por klarigi.

En iuj cirkonstancoj, precipe kun sinusa infekto, kiun vi malfacile skuas, ĝi povas daŭri pli ol semajnon. Akiri efikan kuracadon helpos plirapidigi vian resaniĝon.

Legu ĉi tiun artikolon en la hispana.