Kiom Daŭras Vertiĝo?

Enhavo

• Superrigardo
• Faktoroj, kiuj influas kiom longe vertiĝo daŭras
• Benigna paroksisma pozicia vertiĝo (BPPV)
• Malsano de Meniere
• Problemoj de internaj oreloj
• Streko aŭ kapvundo
• Aliaj faktoroj
• Kion fari se vi spertas vertiĝon
• Akiru diagnozon
• Sidu ie sekure
• Foriru de la vojo
• Komencu hejmajn kuracilojn
• Serĉu kuracadon
• Vertiĝaj traktadoj
• Hejmaj kuraciloj
• Medikamentoj
• Manovroj de fizika terapio
• Tempo
• Kiam vidi vian kuraciston
• Perspektivo

Superrigardo

Epizodoj de vertiĝo povas daŭri kelkajn sekundojn, kelkajn minutojn, kelkajn horojn aŭ eĉ kelkajn tagojn. Ĝenerale tamen epizodo de vertiĝo kutime daŭras nur sekundojn ĝis minutoj.

Vertiĝo ne estas malsano aŭ kondiĉo. Anstataŭe ĝi estas simptomo de kondiĉo. Identigi la fundamentan kaŭzon de via vertiĝo povas helpi vin kaj vian kuraciston trovi kuracadon, kiu efikas por malhelpi la epizodojn.

Vertiĝo diferencas de kapturno. Ĉi tio estas ĉar la sensacioj de vertiĝo igas vin senti, ke via ĉirkaŭaĵo moviĝas, aŭ ke vi moviĝas, kiam vi vere staras senmove. Kapturno kutime igas vin senti ĝenan aŭ malpezan.

Vertiĝaj epizodoj povas veni kaj iri kaj kaŭzi subitajn severajn epizodojn de malorientiĝo. Ili ankaŭ povas esti nekredeble mildaj, aŭ esti kronikaj kaj daŭri pli longajn periodojn.

Aliaj simptomoj de vertiĝo inkluzivas:

• sentante naŭzon
• ŝvitante
• vomado
• eksternormaj aŭ nekutimaj okulmovoj, kiel skutado
• perdo de ekvilibro
• sonorantaj en la oreloj
• aŭdperdo

Faktoroj, kiuj influas kiom longe vertiĝo daŭras

La kaŭzo de via vertiĝo ludas grandan rolon dum la daŭro de viaj simptomoj.

Benigna paroksisma pozicia vertiĝo (BPPV)

BPPV estas unu el la plej oftaj kaŭzoj de vertiĝo. La averaĝa epizodo ripetiĝas sed kutime daŭras unu minuton aŭ malpli.

Malsano de Meniere

Severa epizodo de vertiĝo kaŭzita de la malsano de Meniere povas daŭri kelkajn horojn aŭ eĉ tagojn. Ĉi tiu kondiĉo kaŭzas vertiĝon, kiu ofte povas kaŭzi vomadon, naŭzon kaj aŭdan perdon, kaj ankaŭ sonoradon en la orelo.

Problemoj de internaj oreloj

Vertiĝo kaŭzita de inflamo aŭ infekto en la interna orelo povas resti ĝis la inflamo trankviliĝos. Se vi havas signojn de internaj orelaj problemoj, gravas paroli kun via kuracisto pri kuracado, por ke ili povu kontroli la vertiĝon. Ili determinos ĉu estas iuj medikamentoj taŭgaj por la malsano.

Streko aŭ kapvundo

Vertiĝo povas esti permanenta aŭ duon-permanenta ŝtato por iuj individuoj. Homoj, kiuj havis apopleksion, kapvundon aŭ kolon, povas sperti longdaŭran aŭ kronikan vertiĝon.

Aliaj faktoroj

Estas aliaj kondiĉoj kaj vundoj, kiuj povas kaŭzi epizodojn de vertiĝo. La daŭro de via vertiĝa epizodo dependos de tio, kio estas tiu suba kaŭzo.

Kion fari se vi spertas vertiĝon

Kiam vi spertas epizodon de vertiĝo, estas saĝe praktiki ĉi tion kaj ne fari, por ke vi povu resti sekura kaj ankaŭ malpliigi viajn ŝancojn de pli grandaj kromefikoj aŭ komplikaĵoj.

Akiru diagnozon

Se vi ne jam estis diagnozita, vidu kuraciston post kiam vi spertas vertiĝajn simptomojn por la unua fojo. Kune, vi kaj via kuracisto povas revizii viajn simptomojn kaj decidi pri kuracplano, kiu taŭgas por tio, kion vi spertas kaj kio kaŭzas la simptomojn.

Rigardu ĉi tiun liston de vertiĝaj rilataj malordoj por pliaj informoj.

Sidu ie sekure

Prenu singardecojn por eviti vundon tuj kiam vi ekvivos signojn kaj simptomojn de vertiĝo. La sentoj, kiujn vi spertas de epizodo, povas esti maltrankviligaj kaj eble pli verŝajnigas vin stumbli aŭ fali. Ĉi tio povas kaŭzi vundon.

Foriru de la vojo

Se vi veturas kiam vertiĝa epizodo komenciĝas, retiru vin tuj kiam vi povos. Atendu la epizodon antaŭ ol vi plu veturos, por ke vi ne risku vin kaj aliajn.

Komencu hejmajn kuracilojn

Kiam vertiĝaj simptomoj komenciĝas, via kuracisto eble instruos vin plenumi memzorgajn hejmajn kuracilojn aŭ fizikoterapiajn manovrojn por mildigi la simptomojn. Faru ilin tuj kiam vi povas sekure.

Serĉu kuracadon

Se vertiĝo estas la rezulto de sana komplikaĵo, kiun vi ne traktas, vertiĝaj simptomoj povas plimalbonigi. Vi povas sperti longtempajn sanajn komplikaĵojn rezulte de ne trakti la suban kaŭzon de via vertiĝo.

Vertiĝaj traktadoj

Vertiĝo ĝenas, sed ĝi malofte estas signo de grava sanproblemo. Terapio por vertiĝo celas trakti la suban kaŭzon, kiu produktas la malordigajn sentojn por forigi la simptomojn. Se kaŭzo ne estas konata, via kuracisto eble ankaŭ traktos la simptomojn de vertiĝo sole.

La plej oftaj traktadoj por vertiĝo inkluzivas:

Hejmaj kuraciloj

La plimulto de hejmaj kuraciloj estas desegnitaj por malhelpi aŭ redukti la riskon de vertiĝa epizodo, sed iuj povas esti uzataj kiam komenciĝas la malorientiĝo. Ĉi tiuj inkluzivas:

• provante akupunkturon
• evitante kafeinon, tabakon kaj alkoholon
• restante hidratigita
• prenante herbajn suplementojn

Medikamentoj

Iuj kuraciloj povas helpi ĉesigi severajn vertiĝajn epizodojn. La plej ofte preskribitaj kuraciloj por vertiĝo estas:

• kontraŭnaŭzaj medikamentoj, kiel ekzemple prometazino (Phenergan)
• sedativaj kuraciloj, kiel ekzemple diazepamo (Valium)
• kontraŭhistaminoj, kiel difenhidramino (Benadryl)

Ĉi tiuj kuraciloj povas esti administrataj per buŝo, diakilo, supozitorio aŭ IV. Kaj senreceptaj (OTC) kaj preskribaj elektoj estas haveblaj.

Manovroj de fizika terapio

Du ĉefaj fizioterapiaj manovroj estas uzataj por trakti simptomojn de vertiĝo. Via kuracisto kunlaboros kun vi por lerni la taŭgan teknikon, por ke vi povu plenumi ilin ĝuste. Ĉi tiuj manovroj inkluzivas:

• Modifitaj manovroj de Epley. La manovro de Epley estas speco de kuracado, kiu uzas movojn de kapo kaj korpo por kuraĝigi la internan orelon reabsorbi ĉian aferon flosantan en la interna orelo kaj kaŭzantan vertiĝon. La trankviliĝo povas esti tuja, aŭ ĝi povas daŭri plurajn tagojn.
• Ekzercoj pri vestibula rehabilitado. Movi vian kapon kaj korpon kiam vi spertas vertiĝan epizodon povas senti tro malfacilan. Via kuracisto povas instrui al vi rehabilitadajn ekzercojn, kiuj povas helpi vian cerbon adaptiĝi al la ŝanĝoj en la interna orelo. Ĉi tiuj ekvilibrigaj teknikoj helpos viajn okulojn kaj aliajn sencojn lerni trakti la malordon.

Tempo

Atendi la simptomojn de vertiĝo eble estas la plej bona elekto por iuj homoj. Finfine, vertiĝo povas mildiĝi post kelkaj horoj, minutoj aŭ eĉ sekundoj. En tiuj kazoj, vi pli bone atendas la korpon korekti sin ol provi alian kuracan opcion.

Kiam vidi vian kuraciston

Se vi spertas epizodojn de vertiĝo, rendevuu viziti vian kuraciston. Se vi ne jam havas primarkuracan provizanton, vi povas trarigardi kuracistojn en via regiono per la Healthline FindCare-ilo. Priskribu, kion vi spertas, kiom longe daŭras la epizodoj kaj kio finigas ilin, se vi uzis ian tipon de kuracado. Via kuracisto faros korpan ekzamenon. Ili ankaŭ povas fari plurajn testojn por kontroli viajn okulojn, aŭdon kaj ekvilibron.

Se tiuj rezultoj ne sufiĉas por fina diagnozo, via kuracisto eble petos iujn bildajn testojn por rigardi vian cerbon. MRI povas doni al via kuracisto detalan bildon de via cerbo.

Vi devas serĉi krizan kuracistan helpon se vi havas vertiĝon kun iu el la jenaj:

• severa kapdoloro
• alta febro
• malforto en viaj brakoj aŭ kruroj
• nekapablo aŭ problemo marŝi, paroli, aŭdi aŭ vidi
• pasante
• brusta doloro

Perspektivo

Gravas paroli kun via kuracisto kiam ajn vi spertas vertiĝon. Ili povas kunlabori kun vi por kompreni la fundamentan kaŭzon kaj trovi traktadojn, kiuj povas preventi vertiĝajn atakojn kaj faciligi ilin se kaj kiam ili okazas.

Feliĉe, plej multaj el la subaj kaŭzoj de vertiĝo ne gravas. Ili povas esti traktataj facile, kio forigos vertiĝajn epizodojn. Se la suba kaŭzo ne povas esti traktata, via kuracisto povas kunlabori kun vi por redukti malorientiĝon kaj espereble malhelpi estontajn komplikaĵojn.