Kiom longe vi povas iri sen pisi?

Enhavo

• Piza tablo
• Pri la veziko
• Danĝeroj teni vian pizon
• Ĉu vi povas morti pro ne pisi?
• Kiom ofte homoj kutime pisas en unu tago?
• Medikamentoj kaj iuj kondiĉoj povas influi oftecon
• Deshidratación
• Problemoj, kiuj povas influi vian kapablon pisi
• Kiam vidi kuraciston
• Zorgoj pri junaj infanoj
• La kunportado

Kuracistoj rekomendas malplenigi vian vezikon regule, ĉirkaŭ unufoje ĉiun tri horojn. Sed ni ĉiuj scias, ke estas situacioj, kiam tio simple ne eblas.

De longtempaj kamionistoj ĝis politikistoj tenantaj la doman plankon, ekzistas multaj kazoj, kiam plenkreskuloj troviĝas en situacioj, kie ili bezonas teni ĝin.

Dum prokrasti la alvokon de la naturo dum unu aŭ du horoj ne prezentos minacon al via sano, eblas damaĝi vian korpon tenante pison tro longe, aŭ kutimante ne sufiĉe facile anstataŭi vin.

Sana veziko povas enteni ĉirkaŭ 2 tasojn da urino antaŭ ol ĝi estas konsiderata plena. Via korpo bezonas 9 ĝis 10 horojn por produkti 2 tasojn da urino. Tio estas proksimume tiel longe kiel vi povas atendi kaj ankoraŭ esti en la sekura zono sen la eblo damaĝi viajn organojn.

En la plej malbonaj cirkonstancoj, via veziko eble etendiĝas por teni eĉ pli ol 2 tasojn da likvaĵo. Sed se ial vi ne fizike kapablas pisi, aŭ se vi rimarkas, ke via infano ne pisas, vi pravas zorgi.

Ĉi tiu artikolo traktos ĉi tiujn zorgojn, kaj ankaŭ respondos demandojn pri tio, kio okazas al via korpo, kiam vi ne povas uzi la banĉambron.

Piza tablo

Pri la veziko

Via veziko estas vastigebla organo. La procezo malplenigi vian vezikon ne similas al muskola kuntiriĝo. Du tuboj nomataj ureteroj alportas filtritan urinon de viaj renoj kaj en vian vezikon. Post kiam via veziko enhavas 16–24 uncojn da likvaĵo, ĝi estas konsiderata plena.

Esploro diras al ni, ke la veziko havas rektan komunikan linion kun via cerbo. Via veziko estas plena de riceviloj, kiuj diras al via cerbo, kiom plena estas via veziko.

Esence, estas nevidebla "pleniga linio" en via veziko. Kiam via urino atingas tiun punkton, via cerbo ricevas signalon, kiu indikas, ke vi bezonas pisi. Ĉi tio okazas, kiam via veziko estas nur kvarono de la vojo plena.

Kiam vi unue sentas la urĝon pisi, via veziko probable havas sufiĉe da tempo antaŭ ol ĝi tute pleniĝos. Kaj kiam via veziko pleniĝas, la muskoloj ĉirkaŭ ĝi kuntiriĝas por ne urini elflui ĝis vi pretos liberigi ĝin.

Komplikaĵoj kaj aliaj sanaj problemoj kun via veziko povas konduki al kondiĉoj kiel nekontinento, tro aktiva veziko kaj urina reteno. Ĉi tiuj kondiĉoj pli oftas kiam vi aĝas pli ol 50 jarojn.

Danĝeroj teni vian pizon

La danĝeroj teni vian pison estas plejparte akumulaj. Teni en via piso dum ses horoj dum tiu memorinda vojaĝo verŝajne ne malutilos vin longtempe.

Sed se vi konstante ignoras la emon pisi, vi eble aperos komplikaĵoj. Ĝenerale vi devas iri kiam vi sentas la bezonon iri!

Jen kelkaj el la danĝeroj de tenado de via piso:

• Se vi ne malplenigas vian vezikon sufiĉe ofte, aŭ iras kelkajn tagojn sen malplenigi ĝin ĝis la fino, ĝi povas rezultigi infekton de urina vojo (UTI).
• Se vi tenas vian pison kiel kutimo, via veziko povas ekatrofii. Kun la paso de la tempo, vi eble evoluos nekontinentecon.
• Kiam vi tenas vian pison dum 10 horoj aŭ pli, vi eble disvolvos urinan retenadon, kio signifas, ke la muskoloj en via veziko ne povas malstreĉiĝi kaj lasi vin trankviligi vin, eĉ kiam vi volas.
• En tre maloftaj kazoj, teni vian pison povas kaŭzi eksplodon de via veziko.

Ĉu vi povas morti pro ne pisi?

Viaj ŝancoj morti pro tenado de piso estas tre, tre malaltaj. Iuj kuracistoj povus eĉ diri, ke ĝi ne ekzistas. Ĝenerale, via veziko liberiĝos nevole multe antaŭ ol vi estos en fizika danĝero.

En maloftaj scenoj, persono eble tenas sian pison tiel longe, ke kiam alvenas la tempo por fine ellasi urinon, ili ne kapablas fari ĝin. Ĉi tio povas rezultigi eksplodan vezikon. Se via veziko krevus, vi bezonus medicinan atenton tuj. Eksplodita veziko estas vivdanĝera kondiĉo.

Kiam vi tenas vian urinon dum kelkaj tagoj, vi elmetas vian korpon al malutilaj bakterioj, kiuj estas liberigitaj. Ĉi tio povas konduki al UTI, kiu povas pliiĝi al ĉiaj komplikaĵoj, inkluzive de sepso. Denove ĉi tio estas la escepto, ne la regulo.

Plej multaj homoj povas teni sian pipon de tempo al tempo dum kelkaj horoj samtempe kaj tre bone.

Kiom ofte homoj kutime pisas en unu tago?

Normala urinofrekvenco varias vaste de persono al persono. Ĝi ankaŭ dependas de kiom da likvaĵo vi trinkas ĉiutage.

Beboj kaj infanoj havas pli malgrandajn vezikojn, do ili bezonas malplenigi siajn vezikojn pli ofte. Beboj kutime produktas ses al ok malsekajn vindotukojn tage, sed povas urini multe pli ol tio.

Infanetoj povas ŝajni, ke ili eĉ pli iras, precipe dum neceseja trejnado, kiam ili eble bezonas malplenigi siajn vezikojn 10 aŭ pli fojojn.

Post kiam vi plenkreskas, viziti la banĉambron por pisi ses ĝis sep fojojn tage estas konsiderata averaĝa. Iri eĉ nur 4 fojojn kaj eĉ 10 fojojn estas ankoraŭ en la amplekso de tio, kio estas konsiderata normala.

Medikamentoj kaj iuj kondiĉoj povas influi oftecon

Iuj medikamentoj, kiel ekzemple diureziloj por alta sangopremo, povas kaŭzi, ke vi bezonas urini pli ofte. Kuracaj kondiĉoj, kiel diabeto, gravedeco kaj serpoĉela anemio, ankaŭ povas rezultigi devon iri pli ofte.

Deshidratación

Se vi ne sentis la bezonon pisi dum kelka tempo, vi eble senhidratiĝos. Deshidratación okazas kiam via korpo perdas pli da likvaĵo ol ĝi enprenas. Kiam tro da likvaĵo perdiĝas, la funkcio de via korpo efikas. Simptomoj de dehidratiĝo povas inkluzivi:

• kapturno
• malofta urinado
• urino bruna aŭ malhelflava
• seka buŝo

Problemoj, kiuj povas influi vian kapablon pisi

Foje vi eble volas trankviligi vin, sed vi havas problemojn fari tion. Certaj kondiĉoj povas influi vian kapablon pisi. Ĉi tiuj kondiĉoj inkluzivas:

• rena malsukceso
• infektoj de urinaj vojoj
• pligrandigita prostato
• problemoj pri kontrolo de veziko, kiel inkontinenco, tro aktiva veziko, interstica cistito
• blokado, kiu malebligas malplenigon de veziko (urina reteno)

Kiam vidi kuraciston

Se vi havas problemojn por pisi, vi devas vidi kuraciston. Ĉi tio ne estas simptomo, kun kiu vi devas provi lerni vivi.

Se via vezika funkcio iel kompromitiĝis, ĝi povus esti simptomo de alia suba sano-problemo. Ne atendu longan tempon por trakti malfacilaĵojn pisi. Post 36 ĝis 48 horoj da simptomoj, estas tempo serĉi profesian diagnozon.

Zorgoj pri junaj infanoj

Povas esti pli malfacile scii, kiam via infano malfacile pisas. Precipe dum la fazo de bebo aŭ infano, via infano ne povas komuniki kun vi pri tio, kio okazas en ilia korpo.

Via infankuracisto probable diros al vi kalkuli la nombron da malsekaj vindotukoj, kiujn via infano produktas ĉiutage. Se vi kalkulas malpli ol 4 malsekajn vindotukojn tage, telefonu al via infankuracisto.

Atentu la koloron de la urino en la vindotuko de via infano. Ĝi estu klara ĝis helflava koloro. Piso kiu estas malhela ambro aŭ pli malhela povus indiki senakvigitan infanon. Speciale atentu pri malhidratiĝo por beboj kaj infanetoj dum la someraj monatoj.

La kunportado

Teni en via piso povas senti kiel kriz-okazo. Sed vi trankviliĝos scii, ke estas tre rare morti pro komplikaĵoj pro tenado en via urino.

Kiel ĝenerala regulo, malplenigu vian vezikon kiam ajn la instigo ekfrapas. Malplenigu plene ĉiun fojon, kaj provu ne rapidi la procezon.

Estas iuj kuracaj kondiĉoj, kiuj povas fari pisadon doloriga, malkomforta aŭ eĉ neebla. Se vi malfacile pisas, vi devas vidi vian kuraciston ene de unu-du tagoj de la apero de simptomoj.