Aŭtoro: Carl Weaver
Dato De Kreado: 23 Februaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 28 Januaro 2025
Anonim
Bono: Action for Africa
Video: Bono: Action for Africa

Enhavo

Kiam mia panjo vokis, mi ne povis sufiĉe rapide hejmeniri: Mia patro havis hepatan kanceron, kaj kuracistoj kredis ke li mortas. Dum la nokto mi transformiĝis al iu alia. Normale energia kaj optimisma, mi trovis min kaŝita en mia dormoĉambro sole, ruinigita pro la penso perdi lin. Eĉ kiam li komencis kemioterapion kaj ŝajnis, ke li resaniĝos, mi ankoraŭ ne povis skui mian malĝojon. Mi ekvidis terapiiston, sed plori al li sentis min tiel senutila, kaj mi ne pretis provi medikamentojn.

Kiam kunlaboranto kiu estis fervora jogo-adoranto sugestis ke preni klason levos mian animon, mi estis skeptika. Mi ne vidis kiel horo da streĉado kaj spirado povus igi min senti malpli deprimita, sed ŝi konfidis al mi, ke jogo helpis ŝin tra malglata tempo kaj persvadis min provi ĝin. Enirante tiun unuan sesion, mi sentis nervoza. Sed dum mi eniris la rutinon, min frapis tio, kiel ĝi malplenigis mian kapon kaj malpliigis mian maltrankvilon. Post 10 ĉirkaŭvojoj de sunaj salutoj kaj sennombraj aliaj pozoj, mi sentis min potencigita kaj plenumita. Mi komencis iri al klasoj dufoje semajne.


Jogo donis al mi ion por atendi, kiam nenio alia povus treni min de mia loĝejo. Baldaŭ mi ekvekiĝis feliĉa kaj danka, kiel mi kutimis. (Ankaŭ la sano de mia paĉjo pliboniĝis. Post kemioterapio kaj hepata transplantado, li resaniĝis plene.) Kaj kun la paso de la tempo mi fariĝis fizike kaj mense pli forta, kio helpis min senti, ke kiom ajn okazos, mi ne disfalos denove.

Finfine jogo igis min fari gravan karieran ŝanĝon: Inspirite de kiel fizioterapio helpis mian patron, mi forlasis mian merkatan laboron por studi studadon de okupacia terapio. Kaj mi fariĝis atestita joga instruisto, por ke mi povu integrigi ĝiajn instruojn en la sesiojn de miaj klientoj. Kiel postulata parto de atestado, mi instruis klasojn en bonfara centro por kanceruloj kaj iliaj familioj. Virino diris al mi, ke unu el la militistaj pozoj sentigis ŝin vere kiel postvivanto. Mi ne povus pli konsenti kun ŝi.

Recenzo por

Reklamo

Fascinaj Artikoloj

La Scienco de Savasana: Kiel Ripozo Povas Profiti Ĉian Sperton

La Scienco de Savasana: Kiel Ripozo Povas Profiti Ĉian Sperton

Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Vi volo komenci flankenla i kvin minutojn p...
La Malkreska Pushup

La Malkreska Pushup

La malpliiĝo e ta variado de la baza plialtigo. Ĝi e ta farita per viaj piedoj ur levita urfaco, kiu meta vian korpon laŭ mal upreniĝa angulo. Kiam vi fara uprenpuŝojn en ĉi tiu pozicio, vi labora pli...