Aŭtoro: Ellen Moore
Dato De Kreado: 13 Januaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 28 Junio 2024
Anonim
Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих
Video: Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих

Enhavo

Ĉiuj frenezas Emma Stone! Ŝi ne nur havas ŝin Freneza, Stulta, Amema kunstelulo Ryan Gosling diris tion, "Emma estas ĉio konstante; ekzistas neniu kiel ŝi," sed nun Tiu de Jim Carrey saltis sur la vagonon konfesante sian amon publike por la stelo de La helpo. Kiu ne amus Ŝtonon? Ŝi estas bela, eleganta kaj taŭga! Dum Ŝtono ĉiam diris, ke ŝi malamas manĝajn dietojn kaj rifuzas perei al ili, ŝi kredas regulan ekzercadon. Legu plu pri ŝiaj plej ŝatataj trejnadoj, kiuj tenas ŝin en tia bona formo.

La Trejnada Rutino de Emma Stone

1. Rokgrimpado. Ŝtono ĉiam diris, ke ŝi ŝatas esti ekstere kiel eble plej multe dum ŝi laboras. Unu el ŝiaj plej ŝatataj aferoj estas rokogrimpi ĉe la Chelsea-pilastroj en Novjorko.


2. Pilates. Ŝtono ofte ekvidas enirante kaj elirante studion en El Lay (ŝi ankaŭ estas ŝatanto de haltera trejnado!).

3. Promenado. Kiam Ŝtono estas en Holivudo kaj ne povas iri endoma aŭ subĉiela rokogrimpado, ŝi faras longajn promenadojn aŭ trotadas por moviĝi kaj la sango fluas.

Dum la aserto de Carrey pri amo por Stone eble limas al timiga, ni vere ne povas kulpigi lin. Kion ajn ŝi faras, ĝi funkcias!

Recenzo por

Reklamo

Sovetia

Ĉi tiu Pozicio Eble Kaŭzas Ĉiujn Viajn Dorsajn kaj Intestajn Dolorojn

Ĉi tiu Pozicio Eble Kaŭzas Ĉiujn Viajn Dorsajn kaj Intestajn Dolorojn

Po t kiam ĝi e ti tago, niaj litoj kaj ofoj pova a pekti ufiĉe allogaj - tiom, ke ni ofte etenda la tomakon ur ilin por malvarmiĝi. en treĉiĝante, ni eble ankaŭ vipo niajn telefonojn aŭ aliajn ekranoj...
9 Evident-Bazitaj Sanaj Avantaĝoj de Avokada Oleo

9 Evident-Bazitaj Sanaj Avantaĝoj de Avokada Oleo

La avokado e ta nekutima frukto. Male al plej multaj fruktoj, ĝi riĉa je anaj gra oj kaj ofte kutima produkti oleon (1). Dum avokada oleo ne e ta tiel konata kiel oliv-oleo, ĝi e ta ame bongu ta.Avoka...