Kio Kaŭzas Artriton?

Enhavo

• Kio kaŭzas artriton?
• Eluziĝo
• Inflamaj
• Infekto
• Metabola
• Aliaj kaŭzoj
• Kio pliigas vian riskon por artrito?
• Kiaj estas la specoj de artrito?
• Artrozo
• Reŭmatoida artrito
• Podagro
• Ĉu vi povas preventi artriton?
• Kiam vi devas vidi kuraciston?
• 
  Kio estas la kuracoj por artrito?
• Traktado de osteoartrito

Kio estas artrito?

Artrito estas kondiĉo karakterizita de rigideco kaj inflamo aŭ ŝvelaĵo de la artikoj. Ĝi ne estas unu speco de malsano, sed ĝi estas ĝenerala maniero referenci al artika doloro aŭ artikaj malsanoj. Laŭtakse 52,5 milionoj da usonaj plenkreskuloj havas ian artriton. Tio estas iom pli ol unu el kvin usonanoj.

Dum vi eble nur spertas mildan malkomforton komence de la malsano, simptomoj povas plimalbonigi laŭlonge de la tempo. Ili eble eventuale kaŭzas laborajn limojn kaj influas vian ĉiutagan. Dum via risko por artrito povas pliiĝi kun aĝo, ĝi ne limiĝas al pli maljunaj plenkreskuloj. Krome, ekzistas malsamaj riskfaktoroj asociitaj kun malsamaj specoj de artrito.

Kompreni la kaŭzojn kaj riskajn faktorojn de artrito povas helpi vin kaj vian kuraciston preni preventajn rimedojn. Ĉi tio povas helpi malhelpi viajn simptomojn plimalboniĝi aŭ prokrasti la komencon de la kondiĉo.

Kio kaŭzas artriton?

Dum ekzistas multaj malsamaj specoj de artrito, la du ĉefaj kategorioj estas artrozo (OA) kaj reŭmatoida artrito (RA). Ĉiu el ĉi tiuj artritaj tipoj havas malsamajn kaŭzojn.

Eluziĝo

OA estas plej ofte la rezulto de eluziĝo al la artikoj. Uzo de la artikoj kun la tempo povas kontribui al la rompo de protekta kartilago en viaj artikoj. Ĉi tio kaŭzas oston froti kontraŭ osto. Tiu sento povas esti tre dolora kaj limigi movadon.

Inflamaj

RA estas kiam la imuna sistemo de la korpo atakas sin. Specife la korpo atakas la membranon, kiu ĉirkaŭas la artikajn partojn. Ĉi tio povas rezultigi inflamajn aŭ ŝvelitajn artikojn, detruon de kartilago kaj osto, kaj finfine doloron. Vi eble ankaŭ spertas aliajn simptomojn de inflamo, kiel febro kaj apetito.

Infekto

Foje, traŭmata vundo aŭ infekto en la artikoj povas progresigi la progresadon de artrito. Ekzemple, reaktiva artrito estas speco de artrito, kiu povas sekvi iujn infektojn. Ĉi tio inkluzivas sekse elsenditajn infektojn kiel klamidion, fungajn infektojn kaj manĝajn malsanojn.

Metabola

Kiam la korpo malkonstruas purinojn, substancon troveblan en ĉeloj kaj manĝaĵoj, ĝi formas ureatan acidon. Iuj homoj havas altajn nivelojn de úrico. Kiam la korpo ne povas forigi ĝin, la acido kreskas kaj formas nadlajn kristalojn en la artikoj. Ĉi tio kaŭzas ekstreman kaj subitan artikan punkton, aŭ gutan atakon. Podagro venas kaj iras, sed se oni lasas ĝin netraktita, ĝi povas fariĝi kronika.

Aliaj kaŭzoj

Aliaj haŭtaj kaj organaj kondiĉoj ankaŭ povas kaŭzi artriton. Ĉi tiuj inkluzivas:

• psoriazo, haŭtmalsano kaŭzita de troa haŭtĉela renversiĝo
• Sjogren, malordo, kiu povas kaŭzi malpli da salivo kaj larmoj, kaj ĉiea malsano
• inflama intesta malsano, aŭ kondiĉoj, kiuj inkluzivas inflamon de la digesta vojo kiel Crohn-malsano aŭ ulcera kolito

Kio pliigas vian riskon por artrito?

Foje artrito povas okazi sen konata kaŭzo. Sed ekzistas ankaŭ faktoroj, kiuj povas pliigi vian riskon por ĉiuj specoj de artrito.

Aĝo: Altnivela aĝo pliigas la riskon de persono por artritaj tipoj kiel podagro, reŭmatoida artrito kaj osteoartrito.

Familia historio: Vi pli probable havas artriton se via gepatro aŭ gefrato havas artritan tipon.

Sekso: Virinoj pli ofte havas RA ol viroj dum viroj pli probable havas podagron.

Obezeco: Troa pezo povas pliigi la riskon de homo por OA ĉar ĝi premas pli la artikojn.

Historio de antaŭaj vundoj: Tiuj, kiuj vundis artikon pro sportado, pro aŭto-akcidento aŭ aliaj okazoj, pli ofte spertas artriton poste.

Eĉ se vi ne sentas la simptomojn, vi devas diskuti viajn eblajn riskojn por artrito kun via kuracisto. Ili povas helpi provizi manierojn malhelpi aŭ prokrasti artriton.

Kiaj estas la specoj de artrito?

Same kiel la loko de artrito varias, ne ĉiuj homoj havos la saman specon de artrito.

Artrozo

OA estas la plej ofta speco de artrito. La plej granda riska faktoro por ĉi tiu kondiĉo estas aĝo. Normala doloro kaj rigideco asociitaj kun maljuniĝo ne malaperas kiam vi havas ĉi tiun kondiĉon. Antaŭaj vundoj en infanaĝo kaj juna plenaĝeco ankaŭ povas kaŭzi osteoartriton, eĉ se vi pensas, ke vi plene resaniĝis.

Reŭmatoida artrito

RA estas la dua plej ofta speco de artrito. Ĉe homoj pli junaj ol 16-jaraj, ĝi nomiĝas junula inflama artrito (antaŭe ĝi estis konata kiel junula reŭmatoida artrito). Ĉi tiu speco de aŭtoimuna malsano kaŭzas, ke la korpo atakas ŝtofojn en la artikoj. Vi havas pli grandan riskon akiri ĉi tiun formon de artrito, se vi jam havas alian specon de aŭtoimuna malsano, kiel lupo, tiroidito de Hashimoto aŭ multnombra sklerozo. Doloro kaj videbla ŝvelaĵo, precipe en la manoj, karakterizas ĉi tiun staton.

Podagro

Podagro estas la tria plej ofta speco de artrito. Kiam la acida úrico kreskas, ĝi kristaligas ĉirkaŭ la artikoj. Ĉi tiu kristaliĝo deĉenigas inflamon, kio malfaciligas kaj dolorigas movadon de ostoj. La Artrita Fondaĵo taksas, ke kvar procentoj de usonaj plenkreskuloj disvolvas podagron, ĉefe en sia mezepoko. Obezecaj kondiĉoj ankaŭ povas pliigi vian riskon por alta ureata acido kaj podagro. Signoj de podagro ofte komenciĝas en la piedfingroj, sed povas okazi en aliaj artikoj en la korpo.

Ĉu vi povas preventi artriton?

Ne ekzistas sola preventa mezuro por artrito, precipe konsiderante ĉiujn diversajn formojn, kiuj ekzistas. Sed vi povas fari paŝojn por konservi komunan funkcion kaj moviĝemon. Ĉi tiuj paŝoj ankaŭ plibonigos vian ĝeneralan vivokvaliton.

Lerni pli pri la malsano ankaŭ povas helpi kun frua kuracado. Ekzemple, se vi scias, ke vi havas aŭtoimunan malordon, vi povas atenti pri fruaj simptomoj. Ju pli frue vi kaptas la malsanon kaj komencas kuracadon, des pli bone vi eble povos prokrasti la progreson de la malsano.

Iuj ĝeneralaj rekomendoj pri kiel vi povas preventi artriton inkluzivas:

• Manĝante mediteranean stilon. Dieto de fiŝoj, nuksoj, semoj, oliv-oleo, faboj kaj tutaj aknoj povas helpi kun inflamo. Malpliigi vian konsumadon de sukero, tritiko kaj gluteno ankaŭ povas helpi.
• Manĝante dieton malriĉan en sukeroj. Sukeroj povas kontribui al inflamo kaj podagro.
• Subteni sanan pezon. Ĉi tio reduktas la postulojn de viaj artikoj.
• Ekzerci regule. Fizika agado povas helpi redukti doloron, plibonigi humoron kaj pliigi artan moveblecon kaj funkcion.
• Detenante sin de fumado. La kutimo povas plimalbonigi aŭtoimunajn malsanojn, kaj estas grava risko-faktoro por reŭmatoida artrito
• Vidante vian kuraciston por ĉiujaraj kontroloj. Memoru raporti iujn simptomojn rilatajn al artrito.
• Portante taŭgan protektan ekipaĵon. Sportante aŭ laborante, protekta ekipaĵo povas helpi malhelpi vundojn.

Kiam vi devas vidi kuraciston?

Altnivela artrito povas malfaciligi moveblecon, inkluzive la kapablon plenumi ĉiutagajn agadojn. Ideale vi vidus vian kuraciston antaŭ ol via stato estos en la progresaj stadioj. Tial gravas scii pri ĉi tiu kondiĉo, precipe se vi riskas ĝin.

Iuj ĝeneralaj rekomendoj pri kiam vidi vian kuraciston inkluzivas:

• malfacileco movi apartan artikon
• artika ŝvelaĵo
• doloro
• ruĝeco
• varmo ĉe la trafita artiko

Via kuracisto aŭskultos viajn simptomojn kaj taksos vian medicinan kaj familian historion. Kuracisto povas ordigi pliajn provojn, kiel sangon, urinon, artikajn likvajn testojn aŭ bildajn studojn (rentgenradioj aŭ ultrasono). Ĉi tiuj testoj povas helpi determini, kian artriton vi havas.

Via kuracisto ankaŭ povas uzi bildajn testojn por identigi areojn de vundo aŭ komuna kolapso. Bildaj testoj inkluzivas ikso-radiojn, ultrasonojn aŭ magnetajn resonancajn bildojn. Ĉi tio ankaŭ povas helpi ekskludi aliajn kondiĉojn.

Kio estas la kuracoj por artrito?

Via kuracisto povas preskribi medikamentojn, rekomendi kirurgion kaj kuraĝigi vin fari fizioterapion. Hejme vi povas mildigi artritan doloron per varma duŝo, farante mildajn streĉajn ekzercojn kaj uzante glaciaĵon sur la dolora areo.

Traktado de osteoartrito

Via kuracisto povas komence trakti OA per konservativaj metodoj. Ĉi tiuj inkluzivas aktualajn aŭ buŝajn senreceptajn kontraŭdolorilojn, aŭ glaciigi aŭ varmigi la tuŝitan artikon. Vi eble ankaŭ kuraĝiĝos partopreni en fizikoterapiaj ekzercoj por fortigi la muskolojn ĉirkaŭ la artiko. Se via osteoartrito plu progresos, oni povas rekomendi kirurgion por ripari aŭ anstataŭigi la artikon. Artaj anstataŭigaj proceduroj estas pli oftaj por grandaj artikoj, kiel ekzemple la genuoj kaj koksoj.