Alta Kolesterolo en Infanoj kaj Adoleskantoj
Enhavo
- Resumo
- Kio estas kolesterolo?
- Kio kaŭzas altan kolesterolon en infanoj kaj adoleskantoj?
- Kiuj estas la simptomoj de alta kolesterolo en infanoj kaj adoleskantoj?
- Kiel mi scias, ĉu mia infano aŭ adoleskanto havas altan kolesterolon?
- Kiuj estas la kuracoj por alta kolesterolo en infanoj kaj adoleskantoj?
Resumo
Kio estas kolesterolo?
Kolesterolo estas vaksa, graseca substanco, kiu troviĝas en ĉiuj ĉeloj en la korpo. La hepato produktas kolesterolon, kaj ĝi estas ankaŭ en iuj manĝaĵoj, kiel ekzemple viando kaj laktaĵoj. La korpo bezonas iom da kolesterolo por funkcii ĝuste. Sed se via infano aŭ adoleskanto havas altan kolesterolon (tro da kolesterolo en la sango), li aŭ ŝi havas pli altan riskon de koronaria arterio kaj aliaj koraj malsanoj.
Kio kaŭzas altan kolesterolon en infanoj kaj adoleskantoj?
Tri ĉefaj faktoroj kontribuas al alta kolesterolo en infanoj kaj adoleskantoj:
- Malsana dieto, precipe tiu, kiu havas multe da grasoj
- Familia historio de alta kolesterolo, precipe kiam unu aŭ ambaŭ gepatroj havas altan kolesterolon
- Obezeco
Iuj malsanoj, kiel diabeto, rena malsano kaj iuj tiroidaj malsanoj, ankaŭ povas kaŭzi altan kolesterolon en infanoj kaj adoleskantoj.
Kiuj estas la simptomoj de alta kolesterolo en infanoj kaj adoleskantoj?
Kutime ne estas signoj aŭ simptomoj, ke via infano aŭ adoleskanto havas altan kolesterolon.
Kiel mi scias, ĉu mia infano aŭ adoleskanto havas altan kolesterolon?
Estas sangokontrolo por mezuri kolesterolon. La testo donas informojn pri
- Totala kolesterolo - mezuro de la tuta kvanto de kolesterolo en via sango. Ĝi inkluzivas kaj kolesterolon de malalta denseco de lipoproteinoj (LDL) kaj kolesterolon de alta denseco de lipoproteinoj (HDL).
- LDL (malbona) kolesterolo - la ĉefa fonto de kolesterola amasiĝo kaj blokado en la arterioj
- HDL (bona) kolesterolo - HDL helpas forigi kolesterolon de viaj arterioj
- Ne-HDL - ĉi tiu nombro estas via totala kolesterolo malpli via HDL. Via ne-HDL inkluzivas LDL kaj aliajn specojn de kolesterolo kiel VLDL (tre malalta denseca lipoproteino).
- Triglicidoj - alia formo de graso en via sango, kiu povas altigi vian riskon por kormalsano
Por ĉiuj en aĝo de 19 aŭ pli junaj, la sanaj niveloj de kolesterolo estas
Speco de Kolesterolo | Sana Nivelo |
---|---|
Totala Kolesterolo | Malpli ol 170mg / dL |
Ne-HDL | Malpli ol 120mg / dL |
LDL | Malpli ol 100mg / dL |
HDL | Pli ol 45mg / dL |
Kiam kaj kiom ofte via infano aŭ adoleskanto devas fari ĉi tiun teston, tio dependas de sia aĝo, riskfaktoroj kaj familia historio. La ĝeneralaj rekomendoj estas:
- La unua testo devas esti inter 9 kaj 11 jaroj
- Infanoj devas fari la teston denove ĉiu 5 jaroj
- Iuj infanoj povas fari ĉi tiun teston ekde 2 jaroj, se estas familiara historio de alta sango-kolesterolo, koratako aŭ apopleksio
Kiuj estas la kuracoj por alta kolesterolo en infanoj kaj adoleskantoj?
Vivstilaj ŝanĝoj estas la ĉefa kuracado por alta kolesterolo en infanoj kaj adoleskantoj. Ĉi tiuj ŝanĝoj inkluzivas
- Esti pli aktiva. Ĉi tio inkluzivas regulan ekzercadon kaj malpli da tempo sidante (antaŭ televido, ĉe komputilo, sur telefono aŭ tablojdo, ktp.)
- Sana manĝado. Dieto por malaltigi kolesterolon inkluzivas limigajn manĝaĵojn, kiuj havas multe da saturitaj grasoj, sukero kaj trans grasoj. Ankaŭ gravas manĝi multajn freŝajn fruktojn, legomojn kaj tutajn aknojn.
- Malpeziĝante, se via infano aŭ adoleskanto estas obeza aŭ havas obezecon
Se ĉiuj en la familio faros ĉi tiujn ŝanĝojn, estos pli facile por via infano aŭ adoleskanto aliĝi al ili. Ĝi ankaŭ estas okazo por plibonigi vian sanon kaj la sanon de la resto de via familio.
Foje ĉi tiuj vivstilaj ŝanĝoj ne sufiĉas por malaltigi la kolesterolon de via infano aŭ adoleskanto. Via kuracisto eble konsideros doni al via infano aŭ adoleskanto kolesterolajn medikamentojn se li aŭ ŝi
- Havas almenaŭ 10 jarojn
- Havas LDL (malbonan) kolesterolon pli altan ol 190 mg / dL, eĉ post ses monatoj da dieto kaj ekzercado.
- Havas LDL (malbonan) kolesterolon pli altan ol 160 mg / dL KAJ havas grandan riskon por kormalsano
- Havas hereditan specon de alta kolesterolo