Gastrokola Reflekso
Enhavo
- Kaŭzoj
- Sindromo de kolero intestina (IBS)
- Inflama intesta malsano (MII)
- Gastrokola reflekso en beboj
- Perspektivo
Superrigardo
Gastrokola reflekso ne estas kondiĉo aŭ malsano, sed pli ĝuste unu el la naturaj refleksoj de via korpo. Ĝi signalas vian dupunkton malplenigi manĝaĵojn post kiam ĝi alvenas al via stomako por fari lokon por pli da manĝaĵo.
Tamen, por iuj homoj, tiu reflekso superŝarĝas, sendante ilin kuri al la necesejo tuj post manĝado. Ĝi povas senti kvazaŭ "manĝaĵo trairas ilin", kaj ĝi povas esti akompanata de doloro, kramfoj, lakso aŭ estreñimiento.
Tiu troigita gastrokola reflekso ne estas kondiĉo en si mem. Ĝi estas kutime simptomo de kolera intesta sindromo (IBS) ĉe plenkreskuloj. Ĉe beboj, ĝi estas tute normala. Daŭre Legas por lerni pli pri via gastrokola reflekso, kiel ĝi efikas de IBS kaj kiel vi eble povos regi ĝin.
Kaŭzoj
Sindromo de kolero intestina (IBS)
Homoj kun troaktiva gastrokola reflekso eble havas IBS. IBS ne estas specifa malsano, sed pli ĝuste kolekto de simptomoj, kiuj povas pligravigi iujn manĝaĵojn aŭ streĉon. Simptomoj de IBS povas varii, sed ofte inkluzivas:
- ŝvelado
- gaso
- estreñimiento, lakso aŭ ambaŭ
- krampo
- abdomena doloro
La gastrokola reflekso povas plifortiĝi ĉe tiuj kun IBS per la kvanto kaj specoj de manĝaĵoj, kiujn ili manĝas. Oftaj ellasilaj manĝaĵoj inkluzivas:
- tritiko
- laktaĵfabriko
- cítricos
- manĝaĵoj kun alta fibro, kiel ekzemple faboj aŭ brasiko
Dum ne ekzistas kuracilo por IBS, kuracadoj por mildigi simptomojn povas inkluzivi la jenajn vivstilajn ŝanĝojn:
- ekzercante pli
- limiga kafeino
- manĝi pli malgrandajn manĝojn
- evitante frititajn aŭ spicajn manĝaĵojn
- minimumigante streĉon
- prenante probiotikojn
- trinkante multajn fluidojn
- dormante sufiĉe
Se simptomoj ne pliboniĝas kun vivstilaj ŝanĝoj, via kuracisto povas preskribi medikamentojn aŭ rekomendi konsilon. Kvankam IBS estas ĉefe bonkora kondiĉo, se pli gravaj simptomoj ĉeestas, vi devas serĉi tujan medicinan atenton por ekskludi aliajn kondiĉojn, kiel kojlokancero. Tiuj simptomoj inkluzivas:
- neklarigebla malplipeziĝo
- lakso, kiu vekas vin de via dormo
- rekta sangado
- neklarigita vomado aŭ naŭzo
- persista stomaka doloro, kiu ne mildiĝas post forpaso de gaso aŭ intesta movado
Inflama intesta malsano (MII)
Se vi ofte trovos vin kun intestaj movadoj tuj post manĝado, alia suba kaŭzo povus esti IBD (Crohn-malsano aŭ ulcera kolito). Dum Crohn-malsano povas impliki iun ajn parton de via gastro-intesta vojo, ulceriga kolito influas nur vian dupunkton. Simptomoj povas varii kaj ŝanĝiĝi laŭ la tempo. Aliaj simptomoj de IBD povas inkluzivi:
- lakso
- abdominalaj kramfoj
- sango en via feko
- febro
- laceco
- perdo de apetito
- malplipeziĝo
- sentante kvazaŭ viaj intestoj ne malpleniĝas post intesta movado
- urĝo feki
Kvankam ne estas klare, kio kaŭzas MII, ĝi pensas esti influita de kombinaĵo de faktoroj, inkluzive de via imuna sistemo, genetiko kaj la medio. En iuj kazoj, kaj Crohn-malsano kaj ulcera kolito povas konduki al vivminacaj komplikaĵoj, do serĉi kuracadon kiel eble plej gravas. Terapio povas inkluzivi:
- dietaj ŝanĝoj
- medikamentoj
- kirurgio
Gastrokola reflekso en beboj
Plej multaj beboj havas aktivan gastrokolan reflekson, kiu kaŭzas intestan movadon tuj post manĝado - aŭ eĉ dum manĝado - dum siaj unuaj kelkaj semajnoj da vivo. Ĉi tio precipe validas por mamnutritaj beboj kaj estas tute normala. Kun la tempo, la reflekso fariĝas malpli aktiva kaj la tempo inter manĝado kaj iliaj taburetoj malpliiĝos.
Perspektivo
Se vi foje trovas vin subite bezoni feki baldaŭ post manĝado, verŝajne nenio maltrankviliĝos. Se ĝi tamen fariĝas regula okazo, vi devas serĉi kuracadon por provi determini la suban kaŭzon kaj trovi efikajn kuracajn eblojn.