Ĉu normale spiri spirmankon dum gravedeco?
Enhavo
Senti spiron dum gravedeco estas normale, se ne ekzistas aliaj simptomoj. Ĉi tio estas ĉar, kun la kresko de la bebo, la diafragmo kaj pulmoj estas kunpremitaj kaj la kapablo de ekspansio de la toraka kaĝo reduktiĝas, generante la senton de spirmanko.
Tamen ekzistas aliaj faktoroj, kiuj povas esti ĉe la origino de ĉi tiu simptomo, kiel ekzemple spiraj malsanoj, alergiaj reagoj aŭ obesidad ekzemple. Sciu, kio povas kaŭzi spirmankon.
Kion fari
Kion vi povas fari estas eviti gravajn penojn, ne kuŝi sur via dorso kaj provi malpliigi angoron. Kiam la gravedulino malfacile spiras, ŝi devas sidiĝi kaj koncentriĝi pri sia propra spirado, provante trankviligi sin laŭeble.
Se la gravedulino, krom spirmanko, sentas febron, frostotremojn aŭ iun alian simptomon, ĉu ŝi estas en la unua, dua aŭ tria trimestro de gravedeco, ŝi devas iri al la kuracisto por esplori la kaŭzon kaj tiel povi forigu ĝin.
Por mildigi spirmankon en gravedeco oni ankaŭ povas preni naturan kuracilon kun miela siropo kaj akvokreso. Jen kiel fari ĉi tiun hejman rimedon por mildigi spirmankon.
Spirmanko en frua gravedeco
Spirmanko en frua gravedeco ne estas tre ofta, sed ĝi povas okazi precipe se la virino havas astmon, bronkiton aŭ se ŝi havas malvarmumon.
Se, krom spirmanko, aperos aliaj simptomoj, kiel tusado, palpito, kora koro kaj purpuraj lipoj kaj ungoj, vi devas iri al la kuracisto rapide, ĉar ĝi povas esti iu kora aŭ spira malsano, kiu devas esti kuracata. rapide.
La sento de spirmanko en gravedeco povas daŭri ĝis 36 semajnoj da gravedeco, kutime kiam la bebo persvadas en la pelvo, kaŭzante iom pli malaltan ventron, donante pli da spaco por la diafragmo kaj pulmoj.
Eblaj kaŭzoj
Spirmanko en gravedeco povas esti kaŭzita de:
- Troa fizika agado;
- Laco;
- Beba kresko;
- Angoro;
- Astmo;
- Bronkito;
- Kormalsano.
Kiam la bebo persvadas en la pelvo, ĉirkaŭ 34 semajnoj da gravedeco, la ventro emas "malsupreniri" aŭ "malsupreniri" kaj la spirmanko kutime malpliiĝas, ĉar la pulmo havas pli da spaco por plenigi aeron.
Spektu la sekvan filmeton kaj eksciu pri aliaj simptomoj, kiuj povas okazi dum gravedeco kaj kion vi povas fari por trankviligi:
Ĉu spirmanko dum gravedeco damaĝas la bebon?
La spirmanko, kiun plej gravedaj virinoj spertas dum gravedeco, neniel damaĝas la bebon, ĉar la bebo ricevas la necesan oksigenon per la sango venanta tra la umbilika ŝnuro.
Tamen, se la gravedulino spertas iujn ajn simptomojn krom spirmanko, aŭ se la spirmanko fariĝas pli kaj pli malbona, ŝi devas iri al la kuracisto por takso.
Interesaj
8 ekzercoj por posta femuro
