Kial perdi pezon povas kuraci diabeton

Enhavo

• Kiu havas la plej bonan ŝancon resaniĝi
• Kion fari por malpeziĝi

Malplipeziĝo estas fundamenta paŝo en la kuracado de diabeto, precipe ĉe homoj superpezaj. Ĉi tio estas ĉar, por malpeziĝi, necesas adopti pli sanajn kondutojn, kiel manĝi ekvilibran dieton kaj ekzerci regule, kiuj ankaŭ helpas en la kuracado de diabeto.

Do, depende de kiom da tempo vi suferis la malsanon, ĝian severecon kaj genetikan konsiston, malplipeziĝo kaj la alpreno de ĉi tiu speco de konduto, fakte povas anstataŭigi la bezonon preni medikamentojn por kontroli sangajn sukerajn nivelojn.

Tamen malpeziĝi ne estas definitiva kuracilo kontraŭ diabeto, kaj necesas konservi sanajn vivstilajn kutimojn por eviti, ke la sangaj sukeraj niveloj ne nereguliĝu, kaj necesas denove uzi diabetajn medikamentojn.

Kiu havas la plej bonan ŝancon resaniĝi

Estas pli multaj sanŝancoj en fruaj kazoj de diabeto, kiam nur piloloj estas uzataj por helpi regi sangan glukozon.

Homoj, kiuj bezonas insulinajn injektojn, aliflanke kutime havas pli grandan malfacilon kuraci diabeton kun nur ĉi tiuj vivaj ŝanĝoj. Tamen perdi pezon helpas malpliigi la bezonon de altaj dozoj de insulino, krom malpliigi la riskon de komplikaĵoj kiel ekzemple diabeta piedo aŭ blindeco, ekzemple.

Kion fari por malpeziĝi

Estas du fundamentaj punktoj por malpeziĝi kaj rapide malpeziĝi, helpante kuraci diabeton, kiuj estas manĝi ekvilibran dieton, malriĉan je grasaj kaj sukeraj manĝaĵoj, kaj ekzerci almenaŭ 3 fojojn semajne.

Jen kelkaj konsiloj de nia nutristo por malpeziĝi pli facile:

Se vi provas regi diabeton kaj volas fari tiajn ŝanĝojn en via vivmaniero, rigardu nian rapidan kaj sanan malpezan dieton.