Korpa dismorfio: kio ĝi estas, simptomoj kaj kuracado
Enhavo
- Kiel identigi la simptomojn
- Interreta Korpa Dismorfia Testo
- Kiel konfirmi la diagnozon
- Korpa dismorfio kaj manĝaj malordoj
- Muskola dismorfa malordo
- Eblaj kaŭzoj
- Kiel la kuracado estas farita
Korpa dismorfio estas psikologia malordo, en kiu ekzistas troa zorgo pri la korpo, kaŭzante al la homo trotaksi malgrandajn neperfektaĵojn aŭ imagi tiujn neperfektaĵojn, rezultigante tre negativan efikon al ilia memfido, krom influi ilian vivon en la laboro, lernejo kaj societumado kun amikoj kaj familio.
Ĉi tiu malordo influas virojn kaj virinojn egale, precipe en adoleskeco, kaj povas esti influita de genetikaj aŭ mediaj faktoroj. Korpa dismorfio povas esti traktata per kontraŭdepresivaj kuraciloj kaj psikoterapiaj kunsidoj, kun la helpo de psikologo aŭ psikiatro.
Kiel identigi la simptomojn
Homoj suferantaj de korpa dismorfio zorgas tro pri la aspekto de la korpo, sed plej ofte temas pli pri detaloj de la vizaĝo, kiel ekzemple la nazo, oreloj aŭ la troa ĉeesto de akno, ekzemple.
La karakterizaj signoj kaj simptomoj de ĉi tiu malordo estas:
- Havu malaltan memfidon;
- Pruvi troan zorgon pri iuj korpopartoj;
- Ĉiam rigardante en la spegulon aŭ evitante la spegulon tute;
- Malfacileco koncentriĝi al aliaj ĉiutagaj aferoj;
- Evitu socian vivon;
Viroj kun korpa dismorfio kutime havas pli severajn simptomojn, pli zorgante pri la genitaloj, korpa konstitucio kaj harperdo, dum virinoj pli zorgas pri la aspekto de la haŭto, pezo, koksoj kaj kruroj.
Interreta Korpa Dismorfia Testo
Se vi pensas, ke vi eble suferas de korpa dismorfio, kompletigu la sekvan demandaron por ekscii vian riskon:
- 1. Ĉu vi multe zorgas pri via fizika aspekto, precipe en iuj korpopartoj?
- 2. Ĉu vi sentas, ke vi multe pensas pri viaj aspektaj difektoj kaj ke vi ŝatus pensi malpli pri ĝi?
- 3. Ĉu vi sentas, ke viaj aspektaj difektoj kaŭzas multan streĉon aŭ ke ili influas viajn ĉiutagajn agadojn?
- 4. Ĉu vi pasigas pli ol horon ĉiutage pensante pri viaj aspektaj difektoj?
- 5. Ĉu via plej granda zorgo rilatas al ne senti sin sufiĉe maldika?
Kiel konfirmi la diagnozon
La diagnozo konsistas el la observado, fare de psikologo aŭ psikiatro, de la kondutoj de la persono, nome la maniero kiel li parolas pri sia korpo kaj la maniero kiel li provas kaŝi siajn neperfektaĵojn.
Korpa dismorfio kaj manĝaj malordoj
Korpa dismorfa malsano rilatas al manĝaj malsanoj, precipe al anoreksio nervoza, en kiu la persono ankaŭ malfacile rilatas al aliaj homoj.
La simptomoj en ambaŭ malordoj estas similaj, tamen longdaŭra sekvado de multfaka teamo estas grava, ĉar estas granda probablo forlasi kuracadon en la unuaj monatoj.
Muskola dismorfa malordo
Muskola dismorfa malsano, ankaŭ konata kiel vigoreksio, estas karakterizita per la konstanta malkontento de la homo pri ilia muskola aspekto, okazanta ĉefe ĉe viroj, kiuj kutime opinias, ke la muskoloj ne estas sufiĉe grandaj.
Tiel, kiel konsekvenco de tio, la persono pasigas multajn horojn en la gimnastikejo kaj adoptas anabolan dieton por akiri muskolan mason, krom montri simptomojn de angoro kaj korpa dismorfio.
Eblaj kaŭzoj
Oni ankoraŭ ne scias certe, kiaj estas la kaŭzoj de la origino de ĉi tiu psikologia malsano, sed oni supozas, ke ĝi povas esti rilata al manko de serotonino, kaj esti influita de genetikaj faktoroj kaj la edukado de la infano, en ĉirkaŭaĵo, kie estas troa zorgo pri la bildo.
Kiel la kuracado estas farita
Ĝenerale kuracado por korpa dismorfio fariĝas per psikoterapiaj kunsidoj, nome per kogna kondutoterapio. Kogna-kondutisma terapio konsistas el la kombinaĵo de kogna terapio kaj kondutisma terapio, kiu fokusiĝas pri kiel la persono prilaboras kaj interpretas situaciojn, kiuj povas generi suferon. Lernu kio estas kogna konduta terapio kaj vidu kiel ĝi funkcias.
Krome eble necesas preni antidepresiaĵojn kaj kontraŭtimaĵojn, kiujn povas preskribi la psikiatro. Ĉi tiuj kuraciloj povas helpi redukti la obsedajn kondutojn asociitajn kun korpa dismorfio, kontribuante plibonigi memfidon kaj pliigi la vivokvaliton.