Diareo en gravedeco: ĉu ĝi estas normala? (kaŭzoj kaj kion fari)

Enhavo

• Ĉefaj kaŭzoj de lakso en gravedeco
• 1. Hormonaj ŝanĝoj
• 2. Novaj nutraĵoj maltoleremaj
• 3. Ŝanĝoj en dieto
• 4. Uzo de suplementoj
• Kion fari por trakti lakso
• Ĉu estas sekure preni medikamentojn por lakso?
• Ĉu lakso en gravedeco estas signo de akuŝo?
• Kiam iri al la kuracisto

Lakso en gravedeco estas relative ofta problemo, same kiel aliaj intestaj malsanoj. Plej ofte ĉi tiuj ŝanĝoj rilatas al ŝanĝoj de hormonaj niveloj, novaj nutraj netoleremoj aŭ troa streĉo kaj, tial, kutime ne estas signo de io pli grava.

Tamen, se la graveda virino havas tre oftajn diareojn aŭ se ili daŭras tro longe, ŝi eble spertas deshidratadon, kio povas kaŭzi komplikaĵojn por la disvolviĝo de la bebo kaj por la graveda virino mem.

Ideale, lakso estu ĉiam traktata tuj kiam ĝi aperas, kun pliigo de akvokonsumado kaj adaptiĝo de la dieto kaj, se eble, kun forigo de ĝia kaŭzo. Tamen, se la lakso ne pliboniĝas post 3 tagoj, tre gravas iri al la hospitalo aŭ konsulti la obstetrikiston.

Ĉefaj kaŭzoj de lakso en gravedeco

Diareo povas havi plurajn kaŭzojn, de nutra toksiĝo ĝis ĉeesto de intestaj vermoj. Tamen, dum gravedeco, estas pli ol ofte, ke lakso okazas pro pli simplaj kaŭzoj kiel:

1. Hormonaj ŝanĝoj

Naturaj hormonaj ŝanĝoj en gravedeco povas multe ŝanĝi la funkciadon de la korpo de la gravedulino, inkluzive de ŝia digesta sistemo. Tiel, depende de la stadio de gravedeco, iuj virinoj povas suferi de estreñimiento aŭ lakso, depende de ĉu la hormonoj kaŭzas ilin prokrasti aŭ akceli la digestan procezon.

2. Novaj nutraĵoj maltoleremaj

Inter la diversaj ŝanĝoj, kiujn la graveda virino povas sperti dum gravedeco, povas esti ankaŭ la apero de novaj nutraj maltoleremoj, pro la pliigita sentemo de la intesto al iuj manĝaĵoj. Ĉi tio signifas, ke manĝaĵoj, kiuj antaŭe estis bone toleritaj, povas kaŭzi gastro-intestajn ŝanĝojn, kiel pliigita gaso aŭ lakso.

3. Ŝanĝoj en dieto

Multaj virinoj dum gravedeco travivas gravajn ŝanĝojn en sia dieto, aŭ ĉar ili volas havi pli sanan gravedecon aŭ ĉar ili bezonas kompensi iujn nutrajn mankojn. Ĉi tiuj ŝanĝoj ankaŭ povas esti unu el la kaŭzoj de lakso, precipe dum la unuaj tagoj de la nova dieto.

4. Uzo de suplementoj

La uzo de dietaj suplementoj dum gravedeco estas relative ofta, ĉar ĝi povas helpi la disvolviĝon de la bebo. Kvankam ĉi tiuj suplementoj estas sekuraj kaj indikitaj de obstetrikistoj, ili ofte povas kaŭzi diareon aŭ tenerecon en la stomako, precipe en la unuaj tagoj.

Kion fari por trakti lakso

Plej multaj kazoj de lakso dum gravedeco povas esti kuracataj hejme sen bezono de medikamento, per malpeza manĝaĵo kaj pliigita fluida ingestaĵo. Iuj gravaj konsiloj estas:

• Evitu manĝi frititajn manĝaĵojn, grasaj manĝaĵoj kaj tre spicaj manĝaĵoj;
• Preferu kuiritajn aŭ rostitajn manĝaĵojn kiel rizo kun karotoj, kokido, pasto sen saŭco, kaĉo de riza faruno aŭ rostpano kun nenio, ekzemple;
• Preferu manĝi boligitajn kaj senŝeligitajn fruktojn kiel, pomo, piro aŭ banano;
• Trinki akvon filtrita aŭ boligita, memfarita selakto, kokosa akvo aŭ fruktosuko.

Tamen, se la lakso ne pliboniĝas post 3 tagoj aŭ se ekzistas aliaj simptomoj kiel severa vomado kaj febro, kiuj povas indiki nutraĵan toksiĝon, ekzemple, tre gravas iri al la hospitalo aŭ konsulti la obstetrikiston, ĉar eble necesos komenci kuracadon pli taŭgan per lakso-kuraciloj aŭ eĉ ia antibiotiko.

Spektu la sekvan filmeton por lerni kion manĝi kaj kion ne manĝi:

Rigardu eĉ pli da konsiloj pri tio, kia devas esti via diara dieto.

Ĉu estas sekure preni medikamentojn por lakso?

Kuracaj kuraciloj, kiel ekzemple Imosec, Diasec aŭ Diarresec, ekzemple, devas esti uzataj nur laŭ kuracista konsilo, ĉar, depende de la kaŭzo, ĉi tia kuracilo povas plimalbonigi la situacion.

Ĉu lakso en gravedeco estas signo de akuŝo?

Lakso estas pli ofta en la lasta trimonato de gravedeco, ŝajne rilatanta al la timo kaj angoro, kiujn la virino povas senti pri la akuŝo. Krome, iuj virinoj ankaŭ raportas pliigon de la ofteco de diareo-atakoj kelkajn tagojn antaŭ la akuŝo, kio povas esti la rezulto de cerba stimulo por la korpo prepari por tiu momento.

Tamen, la klasikaj signoj de akuŝo ne inkluzivas lakso, la rompo de la akva sako kaj la pliigo de kuntiriĝoj estas pli oftaj. Rigardu la signojn de laboro.

Kiam iri al la kuracisto

La graveda virino devas iri al la kuracisto kiam la lakso daŭras pli ol 3 tagojn por pasi aŭ kiam aperas aliaj simptomoj, kiel ekzemple:

• Sangaj taburetoj;
• Severa abdomena doloro;
• Ofta vomado;
• Febro super 38 ºC;
• Pli ol 3 likvaj intestaj movadoj en unu tago;
• Pli ol 2 likvaj intestaj movadoj dum kelkaj tagoj.

En ĉi tiuj kazoj gravas iri al la kuracisto por identigi la kaŭzon de la lakso kaj komenci la plej taŭgan kuracadon.