Ĉu Diabeto Kaŭzas Jukajn Piedojn?

Enhavo

• Kaŭzoj de juko
• Diabeta ekstercentra neuropatio
• Ekstercentra arteria malsano
• Aliaj komunaj haŭtaj problemoj
• Bakteria infekto
• Funga infekto
• Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)
• Diabetaj veziketoj
• Eruptiva ksantomatozo
• Disvastigita granuloma annulare
• Kiel malpezigi jukajn piedojn
• Kiel preventi jukajn piedojn
• Kiam vidi kuraciston
• La funda linio

Kontrolo de sango-sukero (glukozo) estas nepra ĉe diabeto. Altaj sangosukeraj niveloj povas kaŭzi multoblajn simptomojn, kiel ekzemple:

• pliigis soifon
• malsato
• ofta urinado
• neklara vizio

Vi eble ankaŭ spertos jukojn, kiuj povas esti lokalizitaj al la piedoj. Diabeta juko ofte estas la rezulto de malbona cirkulado aŭ diabeta neuropatio.

Unu studo de 2010 ekzamenis 2 656 homojn kun diabeto kaj 499 homojn sen diabeto. Ĝi trovis, ke jukado estis ofta simptomo, kiu influis ĉirkaŭ 11,3 procentojn de tiuj kun diabeto kompare kun nur 2,9 procentoj de tiuj, kiuj ne havis la malsanon.

Jukado eble oftas por iuj, kaj estas konsiloj por regi ĝin. Legu plu por lerni pri oftaj kaŭzoj de jukaj piedoj kaj manieroj trankviligi vian haŭton.

Kaŭzoj de juko

La celo de diabeta kuracado estas kontroli vian sangan sukeron kaj teni ĝin en sana rango.

Via sanga sukero povas pliiĝi pro malsamaj kialoj. Ĉi tiuj inkluzivas preterlasi aŭ forgesi manĝi vian diabetan medikamenton, manĝi tro multajn gramojn da karbonhidratoj, trakti kronikan streson, senaktivecon aŭ havi infekton.

Alta sango-sukero estas kelkfoje la ĉefa kaŭzo de jukaj piedoj. Ĉi tio estas ĉar nekontrolita sango-sukero povas konduki al kondiĉoj, kiuj kaŭzas nervan damaĝon kaj malbonan sangan fluon en la piedoj.

Diabeta ekstercentra neuropatio

Senbrida alta sango-sukero povas damaĝi nervajn fibrojn en viaj kruroj kaj piedoj. Ĉi tio estas konata kiel diabeta ekstercentra neuropatio. Simptomoj inkluzivas sensentemon aŭ malkapablon senti doloron, pikan aŭ brulan senton kaj jukon.

Neuropatio ankaŭ instigas la imunsistemon liberigi citokinojn, kiuj estas proteinoj, kiuj helpas reguligi inflamajn respondojn. Ĉi tiuj proteinoj povas iriti nervojn kaj kaŭzi jukojn.

Ekstercentra arteria malsano

Persista alta sango-sukero influas ankaŭ sangocirkuladon en viaj kruroj kaj piedoj. Ĉi tio povas konduki al ekstercentra arteria malsano, speco de cirkula malsano.

Jukado okazas ĉar malbona cirkulado emas vin sekigi haŭton, kio sekigas la naturajn oleojn en la piedoj. Signoj de sekaj piedoj inkluzivas malglatan, flokan kaj fenditan haŭton.

Aliaj komunaj haŭtaj problemoj

Ĉi tiuj kondiĉoj ne estas la solaj kialoj de jukaj piedoj. Diabeto ankaŭ povas endanĝerigi vin por aliaj haŭtaj malsanoj, kiuj ankaŭ kaŭzas jukojn.

Bakteria infekto

Alta sango-sukero malfortigas la imunsistemon, do ekzistas ŝanco disvolvi bakteriajn haŭtajn infektojn kun diabeto. Tranĉo, veziketo aŭ alia fendo en la haŭto permesas bakteriojn eniri vian korpon. Ĉi tio riskas vin pro jukaj haŭtaj infektoj kiel impetigo kaj folikulito.

Aktuala aŭ parola antibiotiko aplikita al la trafita areo povas mortigi la bakteriojn kaj helpi vian haŭton resaniĝi.

Funga infekto

Piedo de atleto estas kaŭzita de kandido, gistosimila fungo, kiu povas disvolviĝi en la humidaj faldoj de haŭto. Malforta imunsistemo ankaŭ riskas vin por ĉi tiaj infektoj, kiuj povas juki kaj okazi inter viaj piedfingroj.

Apliki topikan kontraŭfungan kremon por mortigi la fungon kaj ĉesigi la infekton.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)

Ĉi tiu inflama kondiĉo efikas ĉirkaŭ 0,3 procentoj de diabetuloj. Ĝi estas la rezulto de kolagena damaĝo kaŭzita de ŝanĝoj al la malgrandaj sangaj vaskuloj sub la haŭto. Simptomoj inkluzivas dikajn sangajn vaskulojn, kaj ankaŭ dolorajn, jukajn levis makulojn aŭ aknojn.

NLD povas okazi sur unu aŭ ambaŭ tibioj, sed ĝi ankaŭ povas disvolviĝi sur aliaj partoj de la kruro. Vi ne devas trakti la malsanon krom se vi havas simptomojn. Aktuala steroida kremo aŭ steroida injekto povas ĉesigi inflamon kaj forigi ĉi tiujn makulojn kaj aknojn.

Diabetaj veziketoj

Homoj kun diabeta neuropatio estas sentemaj al diabetaj veziketoj sur siaj piedfingroj, piedoj kaj aliaj korpopartoj. La kaŭzo estas nekonata, sed veziketoj povas aperi kiam sanga sukero estas tro alta, kaj tiam deĉenigas frotadon aŭ haŭtan infekton.

Iuj veziketoj ne kaŭzas simptomojn kiel doloron, sed aliaj veziketoj povas juki. Diabetaj veziketoj resaniĝas memstare kaj kutime ne bezonas kuracadon. Tamen ekzistas risko, ke infekto disvolviĝas. Iuj veziketoj, kaloj aŭ vundoj devas esti zorge kontrolataj pri infekto.

Eruptiva ksantomatozo

Ĉi tiu kondiĉo estas ankaŭ la rezulto de nekontrolita sango-sukero. Ĝi kaŭzas flavajn, piz-similajn tuberojn sur la haŭto, kiuj povas juki.

Ĉi tiuj tuberoj emas aperi sur la:

• piedoj
• kruroj
• brakoj
• dorso de la manoj

Tuberoj malaperas post kiam sangosukero estas sub kontrolo.

Disvastigita granuloma annulare

Ĉi tiu haŭta kondiĉo kaŭzas ringajn aŭ super-similajn ŝvelintajn areojn sur malsamaj partoj de la haŭto pro inflamo. Ili emas aperi sur la:

• piedoj
• manoj
• kubutoj
• maleoloj

La senpripense ne doloras, sed ĝi povas juki. Ĝi malaperos memstare post kelkaj monatoj, sed vi povas apliki topikan kortizonan kremon por helpi ĝin malaperi pli frue.

Kiel malpezigi jukajn piedojn

Uzi sangoglukozan monitoron, preni vian diabetan medikamenton kiel dirite, manĝi ekvilibran dieton kaj ekzerci povas helpi teni vian sangan sukeron en sekura teritorio. Ĉi ĉiuj favoras sanajn nervojn kaj sangan cirkuladon, kiuj povas ĉesigi aŭ mildigi jukojn.

Aliaj konsiloj por administri jukon inkluzivas:

• Surmetu kremon sur vian haŭton plurfoje tage, precipe post duŝado aŭ bano.
• Prenu malpli da duŝejoj aŭ banoj, eble ĉiun duan tagon.
• Duŝu aŭ banu vin en varmeta akvo.
• Evitu haŭtajn produktojn kun severaj kemiaĵoj.
• Evitu ŝtofojn, kiuj iritas vian haŭton.
• Elektu hipoalergenajn lesivojn.
• Ne surmetu locion inter viajn piedfingrojn.

Kiel preventi jukajn piedojn

Vi ankaŭ povas fari praktikajn paŝojn por eviti jukajn piedojn antaŭ ol ĝi komenciĝos. Preventado ankaŭ komenciĝas per administrado de viaj sangaj sukeraj niveloj per medikamento, dieto kaj ekzercado.

Aliaj preventaj konsiletoj inkluzivas:

• Tute sekiĝu viajn piedojn post banado aŭ duŝado, kaj surmetu kremon sur vian haŭton.
• Por redukti la riskon de haŭtaj infektoj, ne gratu viajn piedojn.
• Uzu humidigilon en via hejmo, precipe vintre.
• Ekzamenu viajn piedojn ĉiutage pri gratoj kaj tranĉoj. Puraj kaj bandaĝaj vundoj ĉiutage.
• Portu taŭge konvenajn ŝuojn por eviti vundojn aŭ veziketojn.
• Limigu akvan ekspozicion. Prenu pli mallongajn pluvojn.
• Evitu severajn sapojn, kiuj povas sekigi piedojn. Uzu purigajn ĝelojn aŭ kremojn anstataŭe.

Kiam vidi kuraciston

Jukaj piedoj estas kuraceblaj hejme kun vivŝanĝoj, topikaj kremoj kaj kremoj. Vidu kuraciston se jukemo ne pliboniĝas aŭ plimalboniĝas.

Vi eble ankaŭ volas vidi kuraciston se vi havas simptomojn de diabeta neuropatio aŭ ekstercentra arteria malsano.

La funda linio

Ne ignoru jukajn piedojn se vi havas diabeton. Ĉi tio estas foje signo de nekontrolita sango-sukero. Se netraktita, ekzistas risko de diabetaj komplikaĵoj, inkluzive:

• nerva damaĝo
• organa damaĝo
• haŭtaj kondiĉoj
• amputado

Aranĝu rendevuon kun via kuracisto aŭ endokrinologo. Vi ankaŭ povas serĉi lokan atestitan diabetan edukiston pri helpo pri kiel regi vian sangan sukeron.

Vidu dermatologon, se alta sangosukero ne estas la kaŭzo de viaj jukaj piedoj.