Tro multe, tro rapide: Sindromo de Death Grip

Enhavo

• Ĉu ĝi estas reala?
• Ĉu ĝi estas reigebla?
• Paŭzi
• Facileco reen
• Ŝanĝu vian teknikon
• Se vi havas partneron
• Kio alia ĝi povus esti?
• Aĝo
• Kuracaj kondiĉoj
• Medikamentoj
• Psikologiaj aferoj
• Kiam vidi kuraciston
• La funda linio

Malfacilas diri, de kie originis la esprimo "sindromo de mortkaptilo", kvankam ĝi ofte estas kreditita al seksa kolumnisto Dan Savage.

Ĝi rilatas al la malsentemigo de nervoj en la peniso pro ofte masturbado tre specifa maniero - kun streĉa teno, ekzemple. Rezulte, vi malfacile kulminas sen rekrei tiun tre specifan movon.

Ĉu ĝi estas reala?

Morta sindromo ne estas oficiale agnoskita kiel medicina kondiĉo. La plimulto de la pruvoj interrete estas anekdota, sed tio ne signifas, ke ĝi ne ekzistas.

Iuj spertuloj opinias, ke morta sindromo estas subaro de malfrua ejakulado (DE), kiu estas agnoskita formo de erekta misfunkcio.

Krome la tuta ideo, ke la peniso malsentemiĝas pro tro multe da stimulo, ne estas nova.

Hiperstimulo kondukanta al malpliigita sentemo en la peniso ne estas nova. Esploro montras, ke homo, kiu pli ĝuas masturbadon ol de aliaj specoj de sekso, pli verŝajne daŭrigas profundajn kutimojn, inkluzive unikajn masturbajn teknikojn.

Ĉi tio kondukas al malvirta ciklo, en kiu persono bezonas pliigi la forton de masturbado por kontraŭstari malkreskantan sentemon.

Laŭ laikaj esprimoj: Ju pli vi faras ĝin, des pli senkuraĝiĝas via peniso, kaj des pli rapide kaj pli forte vi devas frapi por povi senti ĝin. Kun la paso de la tempo, ĉi tio eble estas la sola maniero, kiel vi povas havi orgasmon.

Ĉu ĝi estas reigebla?

Ne estas multa esplorado disponebla pri morta sindromo specife, sed homoj raportis inversigi aŭ resanigi ĝin.

Laŭ informoj pri SexInfo, administrita de la Universitato de Kalifornio, Santa Barbara, ekzistas pluraj teknikoj, kiuj povas helpi vin rekondiĉi viajn sentivajn nivelojn dum seksa stimulo.

Paŭzi

Komencu prenante semajnan paŭzon de ia seksa stimulo, inkluzive de masturbado.

Facileco reen

Dum la sekvaj 3 semajnoj, vi povas iom post iom komenci masturbadon denove, malrapide pliigante la oftecon. Dum ĉi tiuj 3 semajnoj, lasu viajn seksajn instigojn konduki al erektoj nature sen devi, he, doni manon.

Ĝi povas soni kontraŭintuicia, ĉar tiu skuado estas kio eble akiris vin ĉi tien. Sed ĉi tiu procezo devas helpi vin relerni kiel gustumi kaj ĝui stimulon.

Ŝanĝu vian teknikon

Ŝanĝi vian teknikon estas ŝlosilo. Ne temas nur pri malstreĉado de via forta teno, sed ankaŭ provado de pli malrapidaj, pli mildaj strekoj. Vi devos eksperimenti per malsamaj sentoj por rompi vin de la kutimo nur povi veni kun certaj movoj.

Vi ankaŭ povas provi uzi malsamajn specojn de lubrikoj kaj korpigi seksajn ludilojn.

Se vi ankoraŭ sentas, ke vi ne tute revenis al via antaŭa sentemo post 3 semajnoj, donu al vi iom pli da tempo.

Se ĉi tiuj teknikoj ne funkcias kaj vi rilatas, konversacio kun via kunulo estas en ordo, se vi volas alian pafon sen medicina interveno.

Se vi havas partneron

Paroli kun via kunulo povas helpi mildigi iom da via angoro pri sekso, kio estas alia afero, kiu povas malhelpi seksan veturon kaj funkcion.

Post kiam vi malkonstruis la masturbadon, provu fari ĝin ĝis vi baldaŭ venos, tiam ŝanĝu al alia tipo de sekso kun via kunulo. Ĉi tio povas helpi vin alkutimiĝi al la sento de kulmino kun (aŭ proksimume samtempe kun) via partnero.

Kio alia ĝi povus esti?

Se vi nur povos eliri per masturbado aŭ entute havas problemojn por klimaksi, povus esti alia problemo.

Aĝo

Sentemo en via peniso emas malpliiĝi kun aĝo.

Malalta testosterono estas alia aĝ-rilata afero, kiu povas influi penisan sentemon. Kiam vi maljuniĝas, via korpo produktas malpli da testosterono, kiu estas la hormono respondeca pri via seksa impulso, sperma produktado kaj pli.

Malalta testosterono povas kaŭzi malaltan libidon, humorajn ŝanĝojn kaj malpli respondi al seksa stimulo.

Kuracaj kondiĉoj

Kuracaj kondiĉoj, kiuj damaĝas nervojn, povas influi la senton en via peniso kaj malfaciligi por vi plezuron.

Nerva damaĝo nomiĝas neuropatio kaj ĝi kutime rilatas al alia kondiĉo, inkluzive:

• diabeto
• multnombra sklerozo
• La malsano de Peyronie
• streko
• hipotiroidismo

Medikamentoj

Iuj medikamentoj povas kaŭzi malfruan orgasmon aŭ ejakuladon.

Ekzemple, seksaj kromefikoj de antidepresiaĵoj estas tre oftaj. Antidepresiaĵoj, precipe selektemaj inhibitoroj de recaptado de serotonino (ISR), pruviĝis kaŭzi malfruan orgasmon kaj malaltan libidon.

Iuj kuraciloj ankaŭ kaŭzas neuropation, kiu povus influi la penison. Ĉi tiuj inkluzivas iujn:

• kanceraj drogoj
• medikamentoj pri koro kaj sangopremo
• kontraŭspasmaĵoj
• antibiotikoj
• alkoholo

Psikologiaj aferoj

Ne estas sekreto, ke tio, kio okazas en via kapo, povas influi tion, kio okazas inter viaj kruroj.

Viaj emocioj kaj psikologiaj kondiĉoj povas malfaciligi ekscitiĝon aŭ orgasmon. Streso, angoro kaj deprimo estas iuj oftaj.

Se vi havas problemojn en via rilato, tio ankaŭ povus influi vian seksan vivon. Ĝi eble ankaŭ klarigos kial vi eble pli ĝuos solan sekson ol amori kun via kunulo.

Seks-rilata timo kaj angoro ankaŭ estis ligitaj al malfrua orgasmo kaj malfacileco ĝui partneran sekson.

Iuj konataj ellasiloj de seksa timo kaj angoro inkluzivas:

• timo gravedigi vian partneron
• timo vundi vian partneron dum sekso
• infana seksmisuzo
• seksa traŭmato
• subprema seksa religio aŭ edukado

Kiam vidi kuraciston

Se vi zorgas pri la efiko, kiun masturbado havas sur via seksa vivo, konsideru kontakti vian kuraciston aŭ seksterapiiston.

Vi certe volos ricevi spertan opinion se vi:

• ne vidas plibonigon post provado de teknikoj por renversi viajn simptomojn
• daŭre spertas malfruan ejakuladon aŭ problemon kulminantan kun kunulo
• havas malsanon, kiel diabeto

La funda linio

Masturbado ne estas malbona afero. Ĝi estas tute natura kaj eĉ utila. Se vi pensas, ke vi eble havas mortigan sindromon, ekzistas manieroj ŝanĝi la kutimojn, kiuj kondukis vin tien.

Adrienne Santos-Longhurst estas sendependa verkistino kaj aŭtorino, kiu multe verkis pri ĉiuj aferoj sano kaj vivstilo dum pli ol jardeko. Kiam ŝi ne estas entombigita en sia verkaĵejo priesploranta artikolon aŭ ne intervjuante sanprofesiulojn, ŝi troveblas petoli ĉirkaŭ sia stranda urbo kun edzo kaj hundoj trenitaj aŭ plaŭdantaj pri la lago provante regi la starantan padelotabulon.