Klorofilo: La Kuraco kontraŭ Malbona Spiro?

Enhavo

• Kio estas klorofilo kaj utilas?
• Kion diras la esplorado?
• Ĉu ĝi helpas kun aliaj malsanoj?
• Bonan spiron por Fido

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio estas klorofilo kaj utilas?

Klorofilo estas la kemioproteino, kiu donas al plantoj ilian verdan koloron. Homoj akiras ĝin de foliaj verdaj legomoj, kiel brokolo, laktuko, brasiko kaj spinaco. Estas asertoj, ke klorofilo forigas aknon, helpas hepatan funkcion kaj eĉ malebligas kanceron.

Kion diras la esplorado?

Alia aserto estas, ke la klorofilo en pafo de tritika herbo povas eviti malbonan spiron kaj korpan odoron.

Ĉu ekzistas iuj sciencaj pruvoj por subteni ĉi tion? Ĉu vi vere ricevas tion, kion vi pagas, kiam vi aĉetas klorofilan suplementon aŭ pafon da tritika herbo ĉe la sana manĝaĵbutiko?

"Estis studo farita en la 1950-aj jaroj de D-ro F. Howard Westcott, kiu montris, ke klorofilo povas helpi kontraŭbatali malbonan spiron kaj korpan odoron, sed la rezultoj de tiu esplorado esence estis malkonfirmitaj," diras D-ro David Dragoo, Kolorada kuracisto.

De tiam ne estis esplorado por subteni, ke klorofilo efikas sur la korpa odoro, kvankam iuj homoj daŭre uzas ĝin.

"La Nacia Konsilio Kontraŭ Sanfraŭdo diras, ke ĉar klorofilo ne povas esti absorbita de la homa korpo, ĝi do povas havi neniujn utilajn efikojn al homoj kun halitozo aŭ korpa odoro," klarigas Dragoo.

Ĉu ĝi helpas kun aliaj malsanoj?

Aliaj vaste cirkulantaj asertoj estas, ke klorofilo povas mildigi simptomojn rilatajn al artrito, mukoviskozeco kaj herpeto. Sed denove, Dragoo ne aĉetas ĝin. "Koncerne fakte kontroleblan esploradon, ne ekzistas vero pri tio, ke klorofilo povas esti efike uzata por trakti tiujn malsanojn," li diras.

Legomoj riĉaj en klorofilo, kiel foliaj verdoj, havas multajn sanajn avantaĝojn memstare. Elizabeth Somer, MA, RD, kaj la aŭtoro de "Manĝu Vian Seksecon", diras, ke la luteino trovita en foliaj verdoj, ekzemple, estas bonega por la okuloj.

Eĉ sen sciencaj pruvoj, Somer diras, ke estas bone, ke homoj pensas, ke klorofilo estas bona, se ĝi igas ilin manĝi pli da legomoj.

Somer ankaŭ asertas, ke neniu scienca evidenteco ekzistas por subteni la senodigajn ecojn de klorofilo. La sugesto, ke ĝi reduktas spiron, korpon kaj vundan odoron, ne subtenas. Ŝi evidente ankoraŭ estas vaste kredata, ŝi rimarkas, konsiderante la postmanĝitan petroselon, kiun restoracioj uzas por garni telerojn.

Bonan spiron por Fido

La sanaj avantaĝoj de klorofilo por homoj estas pridisputataj. Tamen klorofilo povus esti nur tio, kion la kuracisto (aŭ bestokuracisto) ordonis por niaj kvarpiedaj amikoj.

D-ro Liz Hanson estas bestokuracisto en la ĉemara urbo Corona del Mar, Kalifornio. Ŝi diras, ke klorofilo ofertas sanajn avantaĝojn, precipe al hundoj.

"Estas multaj sanaj avantaĝoj de klorofilo. Ĝi helpas purigi ĉiujn ĉelojn de la korpo, kontraŭbatalas infektojn, resanigas vundojn, helpas konstrui la imunsistemon kaj replenigi ruĝajn globulojn, kaj senvenenigas la hepaton kaj digestan sistemon, "ŝi diras.

Hanson diris, ke klorofilo ankaŭ certe helpas malbonan spiron ĉe hundoj, kiuj ne emas manĝi legomojn. "Unu el la plej gravaj manieroj, per kiuj niaj dorlotbestoj profitas de klorofilo, estas, ke ĝi traktas kaj malhelpas malbonan spiron de interne," ŝi diras. "Ĝi ankaŭ plibonigas digestadon, kiu estas la plej verŝajna kaŭzo de malbona spiro, eĉ ĉe hundoj kun sanaj dentoj kaj gingivoj."

Vi povas aĉeti gustumitajn maĉajn regalojn enhavantajn klorofilon ĉe hejmbutikoj aŭ interrete. Eble vi devas resti ĉe mentoj, se vi volas spiri vian propran spiron.