Kiel Provi CBD por Deprimo

Enhavo

• Kiel ĝi povas helpi?
• Kion diras la esplorado?
• Kiel ĝi kompareblas al kontraŭdepresiaj medikamentoj?
• Singardemo
• Kio se mi ankaŭ havas timon?
• Ĉu ĝi kaŭzas iujn kromefikojn?
• Kiel mi uzas ĝin?
• Kie mi aĉetas CBD?
• La funda linio

Cannabidiol (CBD) estas speco de natura komponaĵo konata kiel cannabinoide. Kanabinoidoj troviĝas en la kanabplanto. Kanabaj plantoj estas foje nomataj kanabo aŭ marijuuano, depende de sia nivelo de tetrahidrocannabinol (THC), alia cannabinoide.

THC estas asociita kun "alta". CBD tamen ne kaŭzas psikoaktivajn efikojn kiel marijuuano.

CBD povas esti derivita de kanabo aŭ marijuuano.

CBD kreskis popularecon en la lastaj jaroj, ĉar novaj esploroj esploras ĝiajn eblajn sanajn avantaĝojn. Iuj esploroj sugestas, ke CBD-oleo kaj aliaj CBD-produktoj povas esti utilaj por simptomoj de depresio.

Kiel ĝi povas helpi?

Se vi celas uzi CBD por terapiaj celoj, gravas kompreni, ke la esplorado ĉirkaŭ CBD estas limigita. Okazis multaj studoj en la lasta jardeko, sed la plej multaj el ili estis uzataj bestoj.

Tio signifas, ke la eblaj avantaĝoj de CBD por depresio ĉe homoj plejparte spekulas nun.

Tamen CBD ŝajnas havi iujn avantaĝojn por depresio, precipe por trakti:

• angoro
• kogna difekto
• malkomforto antaŭ publika parolado

THC kaj CBD ankaŭ povas esti helpaj por kondiĉoj eble rilataj al depresio, kiel ekzemple.

Kion diras la esplorado?

Fakuloj opinias, ke la eblaj avantaĝoj de CBD por depresio rilatas al ĝia pozitiva efiko al serotoninaj riceviloj en la cerbo.

Malaltaj serotoninaj niveloj probable rilatas al depresio. CBD ne nepre plialtigas serotoninajn nivelojn, sed ĝi povas influi kiel la kemiaj riceviloj de via cerbo respondas al la serotonino, kiu jam estas en via sistemo.

Studo pri bestoj en 2014 trovis, ke la efiko de CBD al ĉi tiuj riceviloj en la cerbo produktis kaj kontraŭdepresiajn kaj kontraŭ-angorajn efikojn.

Pli freŝa el ekzistantaj studoj konkludis, ke CBD havas kontraŭstresajn efikojn, kiuj povas redukti depresion rilatan al streso.

Kiel menciite, ĉi tio estas areo ankoraŭ aktive studata, kaj novaj esploroj kaj recenzoj estas publikigitaj ĉiujare. Dum esploristoj komencos pli bone kompreni CBD kaj ĝiajn eblajn avantaĝojn aŭ zorgojn, informoj pri kiel plej efike uzi la produkton daŭre ŝanĝiĝos.

Kiel ĝi kompareblas al kontraŭdepresiaj medikamentoj?

Kiam temas pri kuracado de depresio, CBD ŝajnas havi iujn avantaĝojn super kontraŭdepresiaj medikamentoj.

Plej multaj kontraŭdepresiaj medikamentoj daŭras semajnojn por ekfunkcii. Tamen oni konstatis, ke CBD havas rapidan kaj daŭrantan kontraŭdepresivan efikon.

CBD ankaŭ povas rezultigi malpli da kromefikoj ol kontraŭdeprima medikamento. Sendormeco, seksa misfunkcio, humoraj svingoj kaj agitado estas oftaj kromefikoj de antidepresiaĵoj. CBD ne montris similajn problemojn.

Singardemo

Kvankam CBD eble ofertas iujn avantaĝojn kontraŭ kontraŭdepresiaj medikamentoj, ĝi ne anstataŭas. Neniam ĉesu preni preskribitajn medikamentojn, precipe kontraŭdepresiaĵojn, sen unue paroli kun via kuracisto.

Subite ĉesi medikamenton preskribitan al vi povas kaŭzi seriozajn kromefikojn. Se vi volas ĉesi manĝi medikamentojn, kunlaboru kun via kuracisto por elpensi planon por iom post iom malpliigi vian dozon.

Kio se mi ankaŭ havas timon?

Depresio kaj angoro ofte okazas kune, kaj homoj kun unu pli probable havas la alian. CBD ŝajnas helpi pri ambaŭ.

trovis, ke homoj, kiuj prenis 600 miligramojn (mg) de CBD, spertis signife malpli socian angoron ol homoj, kiuj prenis placebon. uzis malpli grandan dozon de 300 mg, kio ankoraŭ malpliigis nivelojn de angoro.

Maltrankvilo ankaŭ povas havi ligon al malalta serotonino, do la efiko de CBD al serotoninaj riceviloj povus parte klarigi ĉi tiujn utilajn efikojn.

Ĉu ĝi kaŭzas iujn kromefikojn?

Ĝis nun CBD ne ŝajnas kaŭzi multajn kromefikojn. Sed iuj homoj povas esti pli sentemaj al ĝi kaj sperti:

• lakso
• laceco
• ŝanĝoj en pezo aŭ apetito

Unu studo trovis, ke ricevi dozojn de CBD-riĉaj kanabaj eltiraĵoj povas kaŭzi hepatan toksecon ĉe musoj. Tamen iuj musoj en tiu studo ricevis nekutime altajn dozojn de CBD.

Estas malfacile scii ĉu CBD kaŭzas longtempajn kromefikojn pro manko de esplorado. Ĝis nun spertuloj ne identigis iujn gravajn longtempajn riskojn.

Memoru, ke ĉi tio ne signifas, ke ne ekzistas. Ĝi simple signifas, ke esploristoj ankoraŭ ne renkontis iujn.

En la Monda Organizaĵo pri Sano konkludis, ke CBD ĝenerale estas sekura. Ili rimarkis, ke malutiloj povas esti kaŭzitaj de interagoj inter CBD kaj medikamentoj.

Por minimumigi vian riskon de kromefikoj, nepre parolu kun via kuracisto antaŭ ol provi CBD.

Ĉi tio gravas, se vi prenas senreceptajn medikamentojn, herbajn suplementojn kaj preskribajn medikamentojn (precipe tiujn, kiuj venas kun "pomelo-averto"). Kaj CBD kaj grapfrukto efikas sur citokromoj P450 (CYPoj), familio de enzimoj gravaj por drogmetabolo.

Kiel mi uzas ĝin?

CBD estas disponebla en kvar formuliĝoj:

• Parola. Ĉi tio inkluzivas tinkturojn, kapsulojn, ŝprucaĵojn kaj oleojn. Ĉi tiuj miksaĵoj povas esti prenitaj tiaj, kiaj ili estas, aŭ ili povas esti uzataj en aliaj preparoj, kiel ekzemple glataĵoj aŭ kafo.
• Manĝebla. Trinkaĵoj kaj manĝaĵoj, kiel ekzemple CBD-plenigitaj gumioj, nun estas vaste haveblaj.
• Vapado. Vapado kun CBD-oleo estas unu maniero rapide ingesti la komponaĵojn. Tamen estas iu debato pri la longtempa sekureco de ĉi tiu metodo. Krome, ĝi ankaŭ povas kaŭzi tusadon kaj gorĝan koleron.
• Aktuala. Belecaj produktoj, locioj kaj kremoj kun CBD-infuzitaj aferoj nun estas granda komerco. Ĉi tiuj produktoj inkluzivas CBD en aferojn, kiujn vi aplikas rekte al via haŭto. Tamen ĉi tiu formuliĝo probable plej taŭgas por doloro, ne por mensaj sanaj uzoj.

Kie mi aĉetas CBD?

Se vi volas provi CBD, vi bezonos trovi bonfaman vendiston. Kanab-derivita CBD estas vaste havebla en multaj lokoj. Vi eble eĉ trovos ĝin en iuj sanaj manĝaĵoj. CBD derivita de marijuuano vendiĝas nur en apotekoj en ŝtatoj, kie marijuuano estas laŭleĝa por kuraca aŭ distra uzo.

Se vi interesas aĉeti CBD, serĉu markojn bonfidajn kaj fidindajn. Vi kutime povas determini ĉu marko estas bonfama kontrolante ĉu ili faras trian laboratoriotestadon de siaj produktoj.

Vi povas trovi multajn gumiojn, lociojn kaj oleojn vendotajn interrete.

La funda linio

CBD fariĝas ĉiam pli populara rimedo por diversaj sanaj problemoj, inkluzive de depresio. Se vi interesas provi CBD, parolu kun via kuracisto.

Dum studoj montras, ke la komponaĵo ĝenerale estas sekura, ĝi povas interagi kun medikamentoj. Estas bona ideo revizii medikamentojn kaj aliajn suplementojn, kiujn vi prenas antaŭ ol vi komencas uzi CBD.

Ĉu CBD estas Laŭleĝa? Kanab-derivitaj CBD-produktoj (kun malpli ol 0,3 procentoj da THC) estas laŭleĝaj sur la federacia nivelo, sed tamen estas kontraŭleĝaj laŭ iuj ŝtataj leĝoj. CBD-produktoj derivitaj de marijuuano estas kontraŭleĝaj sur la federacia nivelo, sed laŭleĝaj laŭ iuj ŝtataj leĝoj.Kontrolu la leĝojn de via ŝtato kaj tiujn de ie ajn, kien vi vojaĝas. Memoru, ke senreceptaj CBD-produktoj ne estas aprobitaj de FDA kaj povas esti malĝuste etikeditaj.