Ĉu Lipo-Flavonoido Povas Ĉesigi La Sonoradon En Miaj Oreloj?

Enhavo

• Kio sonas?
• Vera aŭ malvera: Ĉu Lipo-Flavonoido povas helpi tinniton?
• Kaŭzoj de tinnitus
• Aliaj rimedoj por tinnitus
• Aliaj suplementoj por tinnitus
• Gingko biloba
• Melatonino
• Zinko
• B-vitaminoj
• Sekureco de suplementoj
• Perspektivo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio sonas?

Se vi aŭdas sonorantan sonon en viaj oreloj, ĝi povas esti tinitus. Tinito ne estas malsano aŭ kondiĉo. Ĝi estas simptomo de pli granda problemo kiel la malsano de Meniere, kiu kutime rilatas al la interno de via interna orelo.

Pli ol 45 milionoj da usonanoj vivas kun tinnitus.

La suplemento Lipo-Flavonoida estis antaŭenigita por trakti ĉi tiun sanproblemon. Tamen mankas pruvoj, kiuj montras, ke ĝi helpas, kaj iuj el ĝiaj ingrediencoj povus esti pli malutilaj ol helpemaj.

Legu plu por lerni pli pri Lipo-Flavonoido, kaj aliaj traktadoj, kiuj havas pli bonan historion.

Vera aŭ malvera: Ĉu Lipo-Flavonoido povas helpi tinniton?

Lipo-Flavonoido estas senrecepta suplemento, kiu enhavas ingrediencojn kiel vitaminoj B-3, B-6, B-12 kaj C. Ĝia ĉefa aktiva ingredienco estas propra miksaĵo, kiu inkluzivas eriodiktiol-glikozidon, kiu estas la ŝika vorto por flavonoido (fitonutraĵo) trovita en citronaj ŝeloj.

Ĉiuj nutraĵoj kaj vitaminoj en la suplemento Lipo-Flavonoida verŝajne kunlaboras por plibonigi la cirkuladon ene de via interna orelo. Problemoj kun sangtorento estas foje kulpaj pri tinnitus.

Kiom helpas ĉi tiu suplemento vere? Ne estas multaj sciencaj esploroj por diri al ni, sed la malmultaj studoj faritaj ne kuraĝigis.

Hazarde asignitaj 40 homoj kun tinito por preni aŭ kombinaĵon de mangano kaj Lipo-Flavonoida suplemento, aŭ la Lipo-Flavonoidan suplementon sole.

El ĉi tiu malgranda specimeno, du homoj en ĉi tiu lasta grupo raportis malpliigon de laŭteco, kaj unu rimarkis malpliiĝon de ĝeno.

Sed entute la aŭtoroj ne povis trovi sufiĉe da pruvoj, ke Lipo-Flavonoido helpas kun tinnitus-simptomoj.

Lipo-Flavonoido enhavas aldonitajn ingrediencojn kiel manĝaĵaj tinkturfarboj kaj sojo, kiuj povas kaŭzi kromefikojn por iuj homoj sentemaj al ĉi tiuj ingrediencoj.

La Usona Akademio de Otorinolaringologio-Kapo kaj Kola Kirurgio ne rekomendas Lipo-Flavonoidon trakti tinniton pro la manko de evidenteco, ke ĝi funkcias. Esplorado malkovris aliajn traktadojn kaj suplementojn, kiuj havas pli bonajn avantaĝojn.

Kaŭzoj de tinnitus

Unu ĉefa kaŭzo de tinnitus estas damaĝo al la haroj en la orelo, kiuj elsendas sonon. La malsano de Meniere estas alia ofta kaŭzo. Ĝi estas malordo de la interna orelo, kiu kutime nur influas unu orelon.

La malsano de Meniere ankaŭ kaŭzas vertiĝon, kapturnan senton, kiel la ĉambro turniĝas. Ĝi povas kaŭzi periodan aŭdperdon kaj senton de forta premo ankaŭ kontraŭ la internon de via orelo.

Aliaj kaŭzoj de tinnitus inkluzivas:

• ekspozicio al laŭtaj bruoj
• aĝ-rilata aŭdperdo
• orelvaksa amasiĝo
• vundo al la orelo
• malordoj de temporomandibula artiko (TMJ)
• sangavaskulaj malsanoj
• nerva damaĝo
• kromefikoj de drogoj kiel NSAIDoj, antibiotikoj aŭ antidepresiaĵoj

Via kuracisto kontrolos viajn aliajn simptomojn kaj vian medicinan historion por ĝuste diagnozi la kaŭzon de via tinnitus.

Aliaj rimedoj por tinnitus

Se medicina kondiĉo kiel TMJ kaŭzas la sonoradon, kuracado pri la problemo devas malpliigi aŭ ĉesigi tinniton. Por tinnitus sen evidenta kaŭzo, ĉi tiuj kuracadoj povas helpi:

• Forigo de orelvakso. Via kuracisto povas forigi ĉian vakson, kiu blokas vian orelon.
• Traktado de angioj-kondiĉoj. Mallarĝaj sangaj vaskuloj povas esti kuraceblaj per kuracilo aŭ kirurgio.
• Ŝanĝoj al medikamento. Ĉesigi la drogon, kiu kaŭzas vian tinniton, devas fini la sonadon.
• Sono-terapio. Aŭskulti blankan bruon per maŝino aŭ enorela aparato povas helpi maski la sonoradon.
• Kogna kondutoterapio (CBT). Ĉi tiu speco de terapio instruas vin kiel rekadrigi iujn ajn negativajn pensojn rilatajn al via stato.

Aliaj suplementoj por tinnitus

Aliaj suplementoj estis studitaj por trakti tinnitus, kun miksitaj rezultoj.

Gingko biloba

Gingko biloba estas la plej ofte uzata suplemento por tinnitus. Ĝi povas funkcii reduktante orelan damaĝon kaŭzitan de malutilaj molekuloj nomataj liberaj radikaloj, aŭ pliigante sangan fluon tra la orelo.

Laŭ la Usona Akademio de Otorinolaringologio-Kapo kaj Kola Kirurgio, iuj studoj trovis, ke ĉi tiu suplemento helpas kun tinnitus, sed aliaj malpli kuraĝigis. Ĉu ĝi funkcias por vi, tio povas dependi de la kaŭzo de via tinnitus kaj de la dozo, kiun vi prenas.

Antaŭ ol vi prenos gingko biloba, zorgu pri kromefikoj kiel naŭzo, vomado kaj kapdoloroj. Ĉi tiu suplemento ankaŭ povas kaŭzi severan sangadon ĉe homoj, kiuj prenas sangajn maldikigantojn aŭ havas sangajn koagulajn malordojn.

Melatonino

Ĉi tiu hormono helpas reguligi la dormajn-vekajn ciklojn. Iuj homoj prenas ĝin por helpi ilin ripozi bonan nokton.

Por tinnitus, melatonino povus havi pozitivajn efikojn sur sangaj vaskuloj aŭ nervoj. Hazarde kontrolitaj studoj montris, ke la suplemento plibonigas tintajn simptomojn, sed estis malbone desegnitaj, do malfacilas eltiri iujn konkludojn.

Melatonino povas esti plej efika por helpi homojn kun ĉi tiu kondiĉo dormi pli profunde.

Zinko

Ĉi tiu mineralo estas esenca por sana imuna sistemo, produktado de proteinoj kaj resanigo de vundoj. Zinko ankaŭ povus protekti strukturojn en la orelo implikitaj en tinnitus.

Rigardis tri studojn komparante zinkajn suplementojn kun neaktiva pilolo (placebo) ĉe 209 plenkreskuloj kun tinnitus. La aŭtoroj trovis neniun evidentecon, ke zinko plibonigas tinnitajn simptomojn.

Tamen povas esti iu uzo por la suplemento ĉe homoj, kiuj havas malmultajn zinkojn. Laŭ iuj taksoj, tio estas ĝis 69 procentoj de homoj kun tinitus.

B-vitaminoj

Manko de vitamino B-12 estas inter homoj kun tinitus. sugestas, ke kompletigi ĉi tiun vitaminon povas helpi kun simptomoj, sed ĉi tio ankoraŭ ne estas kontrolita.

Sekureco de suplementoj

Ĉu suplementoj estas sekuraj? La Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) ne reguligas dietajn suplementojn. Dum drogoj estas konsiderataj nesekuraj ĝis ili montriĝas sekuraj, kun suplementoj ĝi estas inverse.

Estu singarda kiam temas pri suplementoj. Ĉi tiuj produktoj povas kaŭzi kromefikojn kaj eble interagi kun aliaj drogoj, kiujn vi prenas. Ĉiam konsilas unue paroli kun via kuracisto, precipe se vi prenas aliajn medikamentojn.

Perspektivo

Lipo-Flavonoido estas surmerkatigita kiel tinitus-kuracado, tamen ne ekzistas veraj pruvoj, ke ĝi funkcias. Kaj iuj el ĝiaj ingrediencoj povus kaŭzi kromefikojn.

Kelkaj tinnitus-kuracadoj - kiel forigo de orelvakso kaj sono-terapio - havas pli da esploroj por subteni ilin.

Se vi planas provi Lipo-Flavonoidon aŭ iun alian suplementon, unue konsultu vian kuraciston por certigi, ke ĝi estas sekura por vi.