Ĉu Beba Kapo Engaĝiĝas? Kiel Rakonti kaj Manieroj Instigi Okupiĝon

Enhavo

• Kion engaĝiĝo signifas
• Engaĝiĝaj stadioj
• Kiam engaĝiĝo kutime okazas
• Kiel vi povas diri, ke la fianĉino de bebo
• Ĉu laboro estas baldaŭa?
• Bebo okupiĝas
• La kunportado

Kiam vi marŝos dum la lastaj semajnoj da gravedeco, verŝajne venos tago, kiam vi vekiĝos, vidos vian ventron en la spegulo, kaj pensos, "Hu ... tio aspektas vojo malpli ol hieraŭ! ”

Inter amikoj, familio kaj kunlaborantoj, ĉi tio kutime estas konata kiel la momento, kiam via bebo "falas" - sed tio ne estas la teknika termino. Sanaj provizantoj nomas ĉi tiun malsupreniĝan ŝanĝon "engaĝiĝo", kaj ĝi estas la etapo de gravedeco, kiam la kapo de via bebo moviĝas en vian pelvon por prepari naskiĝon.

Plej multaj homoj pensas, ke tiu engaĝiĝo estas signo, ke vi baldaŭ eklaboros - kio klarigas kial viaj kunlaborantoj spiregis ĝoje, kiam vi eniris la oficejon kun faligita bebo. Sed la tempo de engaĝiĝo efektive varias de persono al persono - kaj naskiĝo al naskiĝo.

Ĉar engaĝiĝo ludas gravan rolon en la naskiĝo de via bebo, estas utile scii kiam ĝi okazas kaj kion ĝi signifas. Jen la ŝovelilo.

Kion engaĝiĝo signifas

Vi povas pensi pri via pelvo kiel ponto inter via bebo kaj la ekstera mondo, almenaŭ kiam temas pri naski. Dum via gravedeco, la ligamentoj de via pelvo malrapide malstreĉiĝas kaj streĉiĝas por fari lokon por la momento, kiam via bebo devos trapasi dum sia eliro el la naska kanalo.

Dum la ligamentoj malfiksiĝas - kaj vi proksimiĝas al la fino de via gravedeco - la kapo de via bebo ekmoviĝos pli malsupren en la pelvon. Post kiam la plej larĝa parto de la kapo de via bebo eniris la pelvon, la kapo de via bebo estas oficiale engaĝita.Iuj homoj ankaŭ nomas ĉi tiun procezon "malpeziga".

Engaĝiĝaj stadioj

La plej facila maniero kompreni engaĝiĝon estas per mapado de la malsamaj stadioj. OB-GYNs kaj akuŝistinoj dividas la stadiojn en kvin partojn, aŭ kvinonojn, kun ĉiu mezurante kiom malproksime en la pelvon la kapo de via bebo moviĝis.

• 5/5. Ĉi tiu estas la malplej okupita pozicio; la kapo de via bebo sidas super la pelva rando.
• 4/5. La kapo de bebo nur komencas eniri en la pelvon, sed nur la supra aŭ malantaŭa kapo povas esti sentata de via kuracisto aŭ akuŝistino.
• 3/5. Je ĉi tiu punkto, la plej larĝa parto de la kapo de via bebo moviĝis en la pelvan randon, kaj via bebo estas konsiderata engaĝita.
• 2/5. Pli de la antaŭa parto de la kapo de via bebo pasis super la pelva rando.
• 1/5. Via kuracisto aŭ akuŝistino eble povas senti plejparton de la kapo de via bebo.
• 0/5. Via kuracisto aŭ akuŝistino eble povas senti plejparton de la tuta kapo, fronto kaj dorso de via bebo.

Tipe, post kiam via bebo fianĉiĝis, via provizanto prenas tion kiel signon, ke via korpo estas fizike kapabla liveri la bebon. (Tio ne signifas, ke ne necesos intervenoj, kiel cezara akuŝo, nur ke nenio malhelpas la vojon de via bebo, kiel tro granda kapo aŭ placenta antaŭa.)

FYI, se via bebo estas posta, iliaj piedoj, gluteoj aŭ pli malofte iliaj ŝultroj engaĝiĝos anstataŭ sia kapo - sed tio ne signifas, ke ili ne povas turniĝi ĝuste! Ankoraŭ restas tempo por tio.

Kiam engaĝiĝo kutime okazas

Ĉiu gravedeco estas malsama, kaj engaĝiĝo ne sekvas specifan horaron. En unuaj gravedecoj, tamen, ĝi kutime okazas plurajn semajnojn antaŭ la naskiĝo - ie ajn inter 34 semajnoj kaj 38 semajnoj gravedeco.

En postaj gravedecoj, la kapo de via bebo eble ne okupiĝos antaŭ ol via laboro komenciĝos. Ambaŭ scenaroj estas normalaj, kaj kvankam povus ŝajni, ke vi vekas iun tagon al perfekte engaĝita bebo en via nove mallevita ventro, ĝi kutime estas procezo, kiu malrapide okazas kun la tempo.

Se vi preskaŭ alproksimiĝas al la fino de via gravedeco, kaj la kapo de via bebo ankoraŭ ne fianĉiĝis, vi faris nenion malbonan! Via bebo povas esti en nepreferita pozicio, kiel malantaŭa (malantaŭa al malantaŭa) aŭ postaĵo.

Aŭ eble estas anatomia problemo kun via placento, utero aŭ pelvo, kio signifas, ke via bebo ne povos plene okupiĝi sen iom da helpo. Aŭ, plej verŝajne, nenio malĝustas.

Kiel vi povas diri, ke la fianĉino de bebo

Krom se vi havas ultrasonan maŝinon (aŭ akuŝistino aŭ OB-GYN!) Hejme, vi ne povos diri ĉiutage kiom longe via bebo estas en ilia fianĉiĝo. Sed estas kelkaj signoj, kiujn vi povas spekti, tio kutime signifas, ke La Granda Movado okazas.

• Tiu tre plena, senspira sento, kiun vi havis ekde la komenco de la tria trimonato? Ĝi plejparte malaperis nun - bebo mallevita en vian pelvon signifas, ke vi havas pli da spaco por spiri.
• Estas pli malfacile ĉirkaŭiri komforte aŭ dum longaj periodoj. (Alivorte, via vato ĵus fariĝis multe malpli gracia.)
• Vi bezonas uzi la banĉambron pli ofte, pro pliigita premo sur via veziko.
• Vi eble sentas pli da malkomforto, akra aŭ malakra, ĉirkaŭ via utera cerviko, aŭ sperti dorsan doloron.
• Vi eble sentas vin konstipita, havas problemojn produkti intestajn movadojn aŭ akiras malagrablajn hemoroidojn pro la pliigita premo en via pelvo kaj ekstremaĵoj.
• Via vagina muka elfluo povas pliiĝi, ĉar la premo ĉirkaŭ via pelvo helpas maldensigi vian uteron.
• Fine, via ŝvelaĵo eble laŭvorte aspektas pli malalta, kiam vi rigardas vin en la spegulo. Aŭ vi eble rimarkos, ke viaj vestoj subite konvenas alimaniere - via zono estas pli strikta, aŭ viaj patrinaj pintoj ne plu kovras plene super la plej larĝa parto de via ventro.

Ĉu laboro estas baldaŭa?

Ni rompos ĉi tiun miton por vi nun: Engaĝiĝo havas neniun rilaton al la tempo de via laboro kaj akuŝo. Via bebo povus okupiĝi semajnojn antaŭ ol vi finfine naskos, precipe se ĝi estas via unua bebo.

Se ĝi ne estas via unua bebo, engaĝiĝo povus estu signo, ke vi baldaŭ laboros aŭ jam naskos. Plej multaj virinoj ne spertas engaĝiĝon kun postaj beboj ĝis komenciĝas la kuntiriĝoj, pelante la bebon plu en la akvokanalon.

Ambaŭkaze engaĝiĝo ne kaŭzas laboron komenci. Eble estas signo, ke aferoj pafas, sed engaĝiĝo ne devigas vin labori pli frue (aŭ poste) ol vi jam estis.

Bebo okupiĝas

Iuj elementoj de la engaĝiĝo de via bebo estos tute ekster via kontrolo, bedaŭrinde. Sed en aliaj kazoj, vi eble povos kaĵoli bebon dum ilia vojo en vian pelvon. Vi povas kuraĝigi engaĝiĝon per:

• resti fizike aktiva per marŝado, naĝado, malmultefika ekzercado aŭ antaŭnaska jogo
• sidante sur akuŝa balo (petu al via provizanto konsilojn pri movoj, kiuj favoras engaĝiĝon)
• viziti kiropractoron (kun permeso de via kuracisto) por malstreĉiĝi kaj realigi vian pelvan areon
• milde etendante vian korpon ĉiutage
• sidante en tajlorstila pozicio kelkajn fojojn tage (ĉi tio estas kiel sidi krucgambe sur la planko, sed vi ne krucas viajn krurojn - anstataŭe vi kunmetas la fundojn de viaj piedoj)
• tenante bonan pozon kiam ajn vi sidiĝas - provu sidi rekte aŭ klini iomete antaŭen, anstataŭ kuŝi malantaŭen

La kunportado

Ni ne povas diri al vi ĝuste kiam via bebo okupiĝos, sed ni povas diri al vi, ke - kiel plej multaj aliaj aferoj en gravedeco, laboro kaj naskiĝo - vi ne povas fari multon por rapidigi aŭ malrapidigi la procezon. Beboj havas proprajn mensojn!

Sed vi kutime povas diri, ĉu kaj kiam la kapo de via bebo engaĝis. Se vi alvenos al la fino de via gravedeco (precipe se ĝi estos via unua), kaj vi ankoraŭ ne pensas, ke bebo moviĝis, parolu kun via kuracisto.