7 Aferoj Kiu Surprizis Min Pri Postnaska Kurado

Enhavo

• Mi estis surprizita de kiom longe necesis por senti denove komforta.
• Surprizis min, kiom malfacile estis trovi tempon por kuri.
• Mi surpriziĝis, ke miaj prioritatoj sufiĉe tuj ŝanĝiĝis.
• Mi estis surprizita de kiom multe mi ekamis kuri kun infanĉaro.
• Surprizis min, kiom malmulte gravis mia paŝo.
• Mi surpriziĝis, ke mi esence devis komenci je la unua placo.
• Mi surpriziĝis konstati, ke miaj celoj simple ne gravis.
• Recenzo por

Mi estis surprizita de kiom longe necesis por senti denove komforta.

"Mi ne sentis min mem ĝis ĉirkaŭ ok monatoj post akuŝo", diras Ashley Fizzarotti, du-patrino de New Providence, NJ.

Surprizis min, kiom malfacile estis trovi tempon por kuri.

"Antaŭ ol havi infanon, kurado ofte estus la unua prioritato de mia tago," diras Kristan Dietz, patrino de unu el Jersey City, NJ. "Nun, ĝi ofte estas puŝita pli kaj pli malsupre en la farolisto, kaj elĉerpiĝo kutime venkas super eniri kelkajn mejlojn."

Mi surpriziĝis, ke miaj prioritatoj sufiĉe tuj ŝanĝiĝis.

"Mi sciis, ke miaj prioritatoj ŝanĝiĝos, kaj ke kreskigi bebon ŝanĝus mian vivon laŭ la plej bona maniero, do mi atendis malpliiĝon de mia instigo kuri kaj trejni," diras Lauren Conkey, panjo el Worcester, MA (kun dua bebo survoje!). "Sed tiom longe kiom mi memoras, mi havis tiun konkurencivan fajron brulantan profunde en la interno. Do mi sincere iom atendis, ke mi ekkaptos preskaŭ ĝuste kie mi lasis min. Tiam mia filino naskiĝis, kaj subite ĉio tio tempo agonianta pri trejnadohoraroj kaj ritmoj kaj PR-oj simple ne ŝajnis tiel grava plu. Ĝi estas esenca parto de kiu mi estas, jes, kaj kurado ĉiam estos en mia vivo. Sed ĝi ne difinas min same kiel ĝi uzis. al. "

Mi estis surprizita de kiom multe mi ekamis kuri kun infanĉaro.

"Eĉ se mi eliras nur kelkajn fojojn semajne - kio malpli ol kuris antaŭ ol havi bebon - mi ĝuas miajn kurojn multe pli nun, ĉu mi kuras sola aŭ kun la infanĉaro" diras Dietz. "Antaŭ ol mi ekkuris kun infanĉaro, mi asertis, ke mi neniam uzos ĝin. Kurado ĉiam estis mia tempo-mia tempo malkunpremi de esti hejme kun infano la tutan tagon. Sed min tiel surprizis kiom multe mi amas meti mian filon en la infanĉaron kaj kuri kun li. Certe, ĝi estas pli malfacila kaj ni ne kovras preskaŭ la saman kilometraĵon, kiun mi farus, se mi kurus sola, sed povi dividi unu el miaj plej ŝatataj agadoj kun li estis tiel fruktodona. "(Legu ĉi tiujn 12 konsiletojn por kuri kun veturilo pli amuza - por vi kaj via etulo.)

Surprizis min, kiom malmulte gravis mia paŝo.

"Antaŭ gravedeco, mi ĉiam celis pli rapidan disiĝon aŭ novan PR," diras Erica Sara Reese, patrino de unu el Lehigh Valley, PA. "Post kiam mia filo naskiĝis, neniu el tio gravis. Mi travivis sufiĉe traŭmatan naskiĝan sperton, kaj gravis nur, ke mi resaniĝis kaj mia filo estis sana. Eĉ nun, kiam li havas 18 monatojn, mi havas tian malsama perspektivo pri mia kurado. Ĝi ne temas pri mia ritmo aŭ PRs-ĝi temas pri eliri por iom da freŝa aero, ricevi iom da "mi" tempo, kaj fortiĝi por mi mem kaj mia familio."

Mi surpriziĝis, ke mi esence devis komenci je la unua placo.

"Malgraŭ la plej granda parto de mia gravedeco - kaj resti aktiva eĉ post kiam mi devis rezigni - mi perdis multe da taŭgeco dum tiu tempo kaj la posta resaniĝo," diras Conkey. "Mi esence devis retrejni mian korpon por kuri denove. Tiuj unuaj paŝoj estis mallertaj kaj mallertaj. Mi sentis min kiel trompanto en mia propra korpo. Ĝi povas esti frustranta kaj nekredeble humiliga, sed se vi restas kun ĝi, aferoj finfine falas en. Post kiam vi superos la ĝibon, vi eble trovos vin kuranta kun flueco kaj rapideco pli grandaj ol vi antaŭe. " (Jen ok aferoj, kiujn vi eble ne atendas dum vi atendas - kaj funkcias.)

Mi surpriziĝis konstati, ke miaj celoj simple ne gravis.

"Malgraŭ havi c-sekcion, mi supozis, ke mi faros maratonon ene de unu jaro post la naskiĝo," diras Abby Bales, patrino de unu el Novjorko, Novjorko. "Sed mi ne finis vetkuron en la kalendaro multe pli longe ol mi atendis. Tia premo ne apartenis al mia resaniĝo. Mi sciis, ke mia korpo bezonas ripozon pli ol io ajn - mi estas fizika terapiisto, kaj mi bone scias la konsekvencojn de gravedeco sur la korpo de virino. Mi ne riskis longtempan vundiĝon por mallongatempa gajno. Mi ankaŭ volis esti ĉirkaŭe por ĝui mian filon kaj nian tempon kiel familio. Mi ne "ne volas ke kurado aŭ io alia estu prioritato por mi, do mi forlasis iujn ajn kur-rilatajn celojn por tempeto." (Brakumu la ripozan tagon! Jen kiel unu kuristo lernis ami ĝin.)

Recenzo por