La 5 Plej Grandaj Trejnaj Influantoj en la Mondo por 2017

Enhavo

• 1. Kayla Itsines
• 2. Jennifer Selter
• 3. Emily Skye
• 4. Michelle Lewin
• 5. Joe Meĉoj
• Recenzo por

Vi ne bezonas iri malproksimen por trovi seriozan taŭgan motivadon - nur malŝlosu vian inteligentan telefonon kaj ekrulu. Vi certe trovos glataĵbovlon aŭ du, ses-pakan aŭ botan selfie, kaj fierajn post-vetkurajn fotojn. (Kaj ĉi tio estas bonega afero - sociaj amaskomunikiloj povas serioze akceli viajn taŭgecajn celojn.)

Kvankam ŝajnas, ke ekzistas miliono kaj unu taŭgeco-influantoj nuntempe, estas malmultaj, kiuj elstaras el la homamaso. Tial Forbes prenis la tempon por rangigi la plej bonajn influantojn de la Interreto-inkluzive de vico de la plej bonaj 10 taŭgecaj ludantoj en aprilo 2017. Ili estas vicigitaj laŭ spektantaro, viruseco, engaĝiĝo kaj la potencialo por enspezo (minus iu ajn kiu gajnis sian famon eksterrete, kiel Jillian Michaels). Ĉi tie, la plej bonaj kvin en la taŭgeca mondo, laŭ Forbes.

1. Kayla Itsines

Kun nur 25 jaroj, Kayla Itsines, la kreinto de la Bikinaj Korpaj Gvidiloj (BBG), estas unu el la OG-trejnadaj reĝinoj de Instagram. Ŝiaj 6.7 milionoj da Instagram-sekvantoj estas freneze lojalaj - ŝi elĉerpis stadionturneon en malpli ol unu horo kaj enspezis pli ol 17 milionojn USD da enspezoj de sia programo "Sweat with Kayla" en 2016, laŭForbes. Vi sendube vidis iujn impresajn transformajn fotojn en via fluo, ĝentile de la trejnadoj de Kayla. (Ĉi tie, Kayla priparolas ĉion, kio malĝustas pri "antaŭ kaj post" fotoj.) Kaj estas kialo, ke la BBG-armeo estas tiel ligita; provu al ŝiaj brakoj kaj abs-ekzercado aŭ tutkorpa cirkvita trejnado provu mem vidi.

2. Jennifer Selter

Eble vi konas Jen Selter ĉefe kiel la Plej Fama Butt en Instagram, sed ŝia imperio disetendiĝis multe pli ol la rabaĵo (nur demandu al ŝi 10,7 milionojn da sekvantoj). Ŝi nun administras ses malsamajn Instagram-kontojn (inkluzive @couplegoals kaj @thatbikini) kaj havas sian propran trejnan programon en la programo Fitplan.

3. Emily Skye

Aussie Emily Skye regas la #realtalk taŭgecan ludon jam de momento. Ŝi dividas la altiĝojn kaj malsuprojn de sia nefiltrita taŭgeca vivstilo kun siaj 2 milionoj da Instagram-sekvantoj, kiel kiel gajnado de pezo igis ŝin pli feliĉa kaj la reala flanko de tiuj ŝajne perfektaj abs, kiujn vi vidas en via socia nutrado. Ŝi servas manĝoplanojn kaj malfacilajn trejnadojn en sia F.I.T. gvidiloj kaj programoj, kaj havas iujn ekscitajn aferojn kun Reebok kiel unu el iliaj tutmondaj ambasadoroj. Se ŝia travidebla aliro kaj frenezaj fortaj muskoloj inspiras vin, provu ŝian malsupran abs-trejnadon aŭ tutkorpan fortigan rutinon por gustumi ŝian trejnan magion.

4. Michelle Lewin

La fiziko de la venezuela Michelle Lewin estas tiel surponta, ke ŝi ankaŭ estas konata kiel #lacuerpa aŭ "la korpo". La 31-jaraĝa internacia taŭgeca modelo kaj korpokulturisto amasigis pli ol 10 milionojn da Instagram-sekvantoj (kaj tio estas nur en ŝia ĉefa konto), kaj, kiel Selter, havas trejnajn programojn en la programo Fitplan, plus sian propran linion de suplementoj kaj trejna ilaro linio por LaBellaMafia.

5. Joe Meĉoj

Pli konata kiel @thebodycoach, Joe Wicks estas la kreinto de la Lean in 15 kuirlibroserio kaj la 90-taga Ŝanĝo, Formo kaj Daŭrigi Planon. Li dividas trejnadajn videojn en la regado en sia jutuba kanalo (kie vi povas ĝui lian britan akcenton). Lia misio? Por "savi homojn de la terura dieta industrio." Tion (plus liajn abs, obv) estas io, kion ni tute povas malantaŭi.

Recenzo por