Memmortigo kaj memmortiga konduto

Memmortigo estas la ago intence forpreni propran vivon. Memmortiga konduto estas iu ajn ago, kiu povus kaŭzi morton de homo, kiel preni drogan superdozon aŭ intence frakasi aŭton.

Memmortigo kaj memmortigaj kondutoj kutime okazas ĉe homoj kun unu aŭ pli el la jenaj:

• Manidepresiva psikozo
• Lima personeca malordo
• Deprimo
• Drogo aŭ alkoholuzo
• Posttraŭmata streso-malordo (PTSD)
• Skizofrenio
• Historio de fizika, seksa aŭ emocia misuzo
  
• Stresaj vivaj problemoj, kiel seriozaj financaj aŭ rilataj problemoj

Homoj, kiuj provas preni sian propran vivon, ofte provas foriri de situacio, kiu ŝajnas neebla trakti. Multaj, kiuj provas memmortigon, serĉas helpon de:

• Sentante honton, kulpon aŭ ŝarĝon por aliaj
• Sentiĝi kiel viktimo
• Sentoj de malakcepto, perdo aŭ soleco

Memmortigaj kondutoj povas okazi kiam estas situacio aŭ evento, kiun la persono trovas superforta, kiel ekzemple:

• Maljuniĝo (pli aĝaj homoj havas la plej altan sinmortigon)
• Morto de amato
• Drogo aŭ alkoholuzo
• Emocia traŭmato
• Grava fizika malsano aŭ doloro
• Senlaboreco aŭ monaj problemoj

Riskfaktoroj por memmortigo en adoleskantoj inkluzivas:

• Aliro al pafiloj
• Familiano, kiu memmortigis sin
• Historio de vundado de si intence
• Historio de esti neglektita aŭ misuzita
• Loĝi en komunumoj, kie estis lastatempaj eksplodoj de memmortigo ĉe junuloj
• Romantika rompo

Dum viroj pli verŝajne ol virinoj mortas per memmortigo, virinoj estas duoble pli verŝajna provi memmortigon.

Plej multaj memmortigaj provoj ne rezultigas morton. Multaj el ĉi tiuj provoj estas farataj tiel, ke ebligas savadon. Ĉi tiuj provoj ofte estas helpokrio.

Iuj homoj memmortigas sin per maniero malpli fatala, kiel venenado aŭ superdozo. Viroj pli ofte elektas perfortajn metodojn, kiel ekzemple sinpafi. Rezulte, memmortigo-provoj de viroj pli rezultas supozeble morton.

Parencoj de homoj, kiuj provas aŭ kompletigas memmortigon, ofte riproĉas sin aŭ tre koleras. Ili eble vidas la memmortigan provon kiel egoisma. Tamen homoj, kiuj memmortigas sin, ofte erare kredas, ke ili faras favoron al siaj amikoj kaj parencoj forprenante sin el la mondo.

Ofte, sed ne ĉiam, persono povas montri iujn signojn kaj kondutojn antaŭ memmortiga provo, kiel ekzemple:

• Havante problemojn koncentriĝi aŭ pensi klare
• Fordonante havaĵojn
• Parolante pri foriro aŭ la bezono "ordigi miajn aferojn"
• Subite ŝanĝiĝanta konduto, precipe trankvileco post periodo de angoro
• Perdante intereson pri agadoj, kiujn ili ĝuis
• Memdetruaj kondutoj, kiel tre trinki alkoholon, uzi kontraŭleĝajn drogojn aŭ tranĉi ilian korpon
• Fortiri de amikoj aŭ ne voli eliri
• Subite havi problemojn en lernejo aŭ laboro
• Parolante pri morto aŭ memmortigo, aŭ eĉ dirante, ke ili volas vundi sin
• Paroli pri sento senespera aŭ kulpa
• Ŝanĝi dormon aŭ manĝkutimojn
• Aranĝi manierojn preni sian propran vivon (kiel aĉeti pafilon aŭ multajn pilolojn)

Homoj, kiuj riskas sinmortigan konduton, eble ne serĉas kuracadon pro multaj kialoj, inkluzive:

• Ili kredas, ke nenio helpos
• Ili ne volas diri al iu ajn, ke ili havas problemojn
• Ili pensas, ke peti helpon estas signo de malforto
• Ili ne scias kien iri por helpo
• Ili kredas, ke iliaj amatoj pli bonus sen ili

Persono eble bezonas krizan kuracadon post memmortiga provo. Ili eble bezonas unuajn helpojn, RCP aŭ pli intensajn traktadojn.

Homoj, kiuj provas memstari, eble bezonos resti en hospitalo por kuracado kaj redukti la riskon de estontaj provoj. Terapio estas unu el la plej gravaj partoj de kuracado.

Ĉiu mensa sano-malsano, kiu eble kaŭzis la memmortigan provon, devas esti taksata kaj kuracata. Ĉi tio inkluzivas:

• Manidepresiva psikozo
• Lima personeca malordo
• Drogo aŭ alkohola dependeco
• Grava depresio
• Skizofrenio
• Posttraŭmata streso-malordo (PTSD)
  

Ĉiam serioze prenu memmortigajn provojn kaj minacojn. Se vi aŭ iu, kiun vi konas, pensas pri memmortigo, vi povas telefoni al la Nacia Memmortiga Preventa Vivlinio ĉe 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK), kie vi povas ricevi senpagan kaj konfidencan subtenon iam ajn tage aŭ nokte.

Telefonu 911 aŭ la lokan krizan numeron tuj se iu, kiun vi scias, memmortigis. NE lasu la homon sola, eĉ post kiam vi vokis helpon.

Proksimume unu triono de homoj, kiuj provas mortigi sin, provos denove ene de 1 jaro. Ĉirkaŭ 10% de homoj, kiuj minacas aŭ provas forigi sian propran vivon, mortigos sin mem.

Telefonu al kuracisto tuj se vi aŭ iu, kiun vi konas, havas pensojn pri memmortigo. La persono bezonas menshigienan prizorgon tuj. NE malakceptu la homon kiel nur provanta altiri atenton.

Eviti alkoholon kaj drogojn (krom preskribitaj medikamentoj) povas redukti la riskon de memmortigo.

En hejmoj kun infanoj aŭ adoleskantoj:

• Konservu ĉiujn preskribajn medikamentojn alte kaj ŝlosite.
• Ne tenu alkoholon en la hejmo aŭ tenu ĝin enfermita.
• Ne tenu pafilojn en la hejmo. Se vi konservas pafilojn en la hejmo, ŝlosu ilin kaj tenu la kuglojn apartaj.

Ĉe pli maljunaj plenkreskuloj, plue esploru sentojn de senespereco, esti ŝarĝo kaj ne aparteni.

Multaj homoj, kiuj provas preni sian propran vivon, parolas pri ĝi antaŭ ol provi. Foje nur paroli kun iu, kiu zorgas kaj kiu ne juĝas ilin, sufiĉas por malpliigi la riskon de memmortigo.

Tamen, se vi estas amiko, familiano, aŭ vi konas iun, kiu laŭ vi povas memmortigi vin, neniam provu mem administri la problemon. Serĉu helpon. Centroj pri prevento de memmortigoj havas telefonajn "servojn".

Neniam ignoru memmortigan minacon aŭ provon de memmortigo.

Depresio - memmortigo; Dupoluso - memmortigo

• Deprimo en infanoj
• Depresio ĉe maljunuloj

Retejo de Usona Psikiatria Asocio. Diagnostika kaj Statistika Manlibro pri Mensaj Malordoj. 5a red. Arlington, VA: Usona Psikiatria Eldonejo. 2013.

Brendel RW, Brezing CA, Lagomasino IT, Perlis RH, Stern TA. La memmortiga paciento. En: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, red. Masaĉuseca Ĝenerala Hospitalo Kompleta Klinika Psikiatrio. Dua red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap 53.

DeMaso DR, Walter HJ. Memmortigo kaj memmortigo-provo. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum, NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson Lernolibro de Pediatrio. 21a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap. 40.