Tenosinovito

Tenosinovito estas inflamo de la tegaĵo de la ingo, kiu ĉirkaŭas tendenon (la ŝnuro, kiu kunigas muskolon al osto).

La sinovio estas tegaĵo de la protekta ingo, kiu kovras tendenojn. Tenosinovito estas inflamo de ĉi tiu ingo. La kaŭzo de la inflamo povas esti nekonata, aŭ ĝi povas rezulti de:

• Malsanoj, kiuj kaŭzas inflamon
• Infekto
• Vundo
• Trouzo
• Trostreĉiĝo

La pojnoj, manoj, maleoloj kaj piedoj estas ofte trafitaj ĉar la tendenoj estas longaj trans tiuj artikoj. Sed la kondiĉo povas okazi kun ia tendena ingo.

Infektita tranĉo al la manoj aŭ pojnoj, kiu kaŭzas infektan tenosinoviton, povas esti krizo, kiu bezonas kirurgion.

Simptomoj povas inkluzivi iujn el la jenaj:

• Malfacileco movi la artikon
• Komuna ŝvelaĵo en la trafita areo
• Doloro kaj tenereco ĉirkaŭ la artiko
• Doloro dum movado de la artiko
• Ruĝeco laŭ la longo de la tendeno

Febro, ŝvelaĵo kaj ruĝeco povas indiki infekton, precipe se trapikiĝo aŭ tranĉo kaŭzis ĉi tiujn simptomojn.

La kuracisto faros korpan ekzamenon. La provizanto povas tuŝi aŭ streĉi la tendenon. Oni eble petos vin movi la artikon por vidi ĉu ĝi estas dolora.

La celo de kuracado estas mildigi doloron kaj redukti inflamon. Ripozo aŭ konservado de la trafitaj tendenoj ankoraŭ estas esencaj por resaniĝo.

Via provizanto povas sugesti la jenon:

• Uzado de krutaĵo aŭ forprenebla krampo por helpi teni la tendenojn moviĝi por helpi resaniĝon
• Apliki varmon aŭ malvarmon al la trafita areo por helpi redukti doloron kaj inflamon
• Medikamentoj kiel kontraŭsteroidaj kontraŭinflamaj drogoj (AINS) aŭ kortikosteroida injekto por malpezigi doloron kaj redukti inflamon
• En maloftaj kazoj, kirurgio por forigi la inflamon ĉirkaŭ la tendeno

Tenosinovito kaŭzita de infekto devas esti traktita tuj. Via provizanto preskribos antibiotikojn. En severaj kazoj, krizokirurgio estas necesa por liberigi la puson ĉirkaŭ la tendeno.

Demandu vian provizanton pri fortigaj ekzercoj, kiujn vi povas fari post via resaniĝo. Ĉi tiuj eble helpos malebligi la revenon de la kondiĉo.

Plej multaj homoj plene resaniĝas per kuracado. Se tenosinovito estas kaŭzita de trouzo kaj la agado ne estas haltigita, ĝi probable revenos. Se la tendeno estas difektita, resaniĝo povas esti malrapida aŭ la kondiĉo povas iĝi kronika (daŭranta).

Se tenosinovito ne estas traktita, la tendeno povas resti konstante limigita aŭ ĝi povas ŝiriĝi (krevi). La tuŝita artiko povas rigidiĝi.

Infekto en la tendeno povas disvastiĝi, kio povus esti grava kaj minaci la tuŝitan membron.

Voku rendevuon kun via provizanto, se vi havas doloron aŭ malfacilecon rektigi artikon aŭ membron. Telefonu tuj se vi rimarkas ruĝan strion sur via mano, pojno, maleolo aŭ piedo. Ĉi tio estas signo de infekto.

Eviti ripetajn movadojn kaj trouzon de tendenoj povas helpi preventi tenosinoviton.

Taŭga levado aŭ movado povas malpliigi la okazon.

Uzu la taŭgajn zorgajn vundajn teknikojn por purigi tranĉojn sur la mano, pojno, maleolo kaj piedo.

Inflamo de la tendena ingo

Biundo JJ. Bursito, tendinito kaj aliaj periartikaj malordoj kaj sporta medicino. En: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil-Medicino. 26a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap. 247.

Cannon DL. Manaj infektoj. En: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. Campbell's Operative Orthopedics. 13a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap 78.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopatio kaj bursito. En: Muroj RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Urĝa Medicino de Rosen: Konceptoj kaj Klinika Praktiko. 9a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap. 107.