Laborante dum kancera kuracado

Multaj homoj daŭre laboras dum sia kancera kuracado. Kancero aŭ la kromefikoj de kuracado povas malfaciligi labori dum kelkaj tagoj.

Kompreni kiel kuracado povas influi vin en la laboro povas helpi vin kaj viajn kunlaborantojn scii, kion atendi. Tiam vi povas plani antaŭen, por ke vi povu plu labori kun kiel eble plej malmulte da interrompo.

Se vi fartas sufiĉe bone, vi eble trovos, ke la ĉiutaga rutino de laboro helpas vin konservi ekvilibran senton. Sed havi nerealismajn celojn povus kaŭzi ekstran streĉon. Se eble, preparu vin por la manieroj, kancero povus influi vin en la laboro.

• Vi eble bezonos liberan tempon por kuracado.
• Vi eble laciĝos pli facile.
• Iafoje vi povus distri vin per doloro aŭ streĉo.
• Vi povus havi problemojn memori iujn aferojn.

Estas manieroj, kiujn vi povas plani antaŭen, por faciligi laboron kontraŭ kancero por vi kaj viaj kunlaborantoj.

• Planu traktadojn malfrue en la tago, por ke vi povu iri hejmen poste.
• Provu plani kemioterapion fine de la semajno, por ke vi havu la semajnfinon por resaniĝi.
• Parolu kun via administranto pri laboro hejme kelkajn tagojn, se eble. Vi povas pasigi malpli da tempo veturi kaj ripozi kiam vi bezonas.
• Informu vian estron pri via traktado kaj kiam vi estos sen laboro.
• Petu vian familion kaj amikojn helpi ĉirkaŭ la domo. Ĉi tio lasos vin kun pli da energio por laboro.

Konsideru informi viajn kunlaborantojn, ke vi havas kanceron. Eble estus pli facile labori, se vi ne bezonos pretekstojn por libertempo. Iuj kunlaborantoj eble proponos helpi, se vi devas esti ekster la oficejo.

• Konsideru unue paroli kun unu aŭ du homoj, kiujn vi fidas. Ili eble havas ideojn pri kiel dividi la novaĵojn kun viaj aliaj kunlaborantoj.
• Decidu anticipe kiom da informoj vi volas dividi. La ĝusta kvanto dependos de vi kaj via labora kulturo.
• Estu fakte kiam vi konigas la novaĵojn. Kunhavigu la bazajn faktojn: ke vi havas kanceron, ricevas kuracadon kaj planas plu funkcii.

Iuj homoj povas havi emocian reagon al la novaĵoj. Via tasko estas zorgi pri vi mem. Vi ne devas helpi ĉiun konatan personon trakti siajn sentojn pri kancero.

Iuj kunlaborantoj povas diri aferojn, kiuj ne helpas. Ili eble volas paroli pri kancero kiam vi volas labori. Ili eble petos detalojn, kiujn vi ne volas dividi. Iuj homoj eble provos doni al vi konsilojn pri via kuracado. Estu preta kun respondoj kiel:

• "Mi preferus ne diskuti tion en la laboro."
• "Mi bezonas fokusi sur ĉi tiu projekto nun."
• "Tio estas privata decido, kiun mi faros kun mia kuracisto."

Iuj homoj trovas, ke labori tra kuracado estas tro malfacila. Forpreni tempon de laboro povus esti la plej bona afero, kiun vi povas fari por via sano kaj via laboro. Se via labora agado suferas, liberigi tempon permesos al via dunganto alporti provizoran helpon.

Via rajto reveni al laboro post kuracado estas protektita laŭ federacia juro. Oni ne povas maldungi vin pro via malsano.

Depende de kiom longe vi bezonas senlaboreco, mallongperspektiva aŭ longdaŭra handikapo povas kovri iom de via salajro dum vi ne laboras. Eĉ se vi planas labori tra kuracado, estas bona ideo ekscii ĉu via dunganto havas handikapan asekuron. Vi povas akiri peton pri mallonga kaj longdaŭra handikapo, se vi bezonos peti poste.

Parolu kun via kuracisto pri tio, kiel vi sentas vin en la laboro, kaj se vi konsiderus forpreni tempon. Se jes, via provizanto povas helpi vin plenigi peton pri handikapo.

Chememioterapio - funkcianta; Radiado - funkciado

Retejo de Amerika Kankro-Socio. Laborante dum kancera kuracado. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment/working-during-cancer-treatment.html. Ĝisdatigita la 13an de majo 2019. Alirita la 24an de oktobro 2020.

Kancero kaj Karieroj. Por Sanaj Profesiuloj: Gvidilo por Helpi Pacientojn Administri Laboron & Kanceron. 3a red. 2014. www.cancerandcareers.org/grid/assets/Ed_Series_Manual_-_3rd_Edition_-_2015_Updates_-_FINAL_-_111715.pdf. Alirita la 24an de oktobro 2020.

Retejo de Nacia Kancera Instituto. Antaŭeniri: vivo post kancero-kuracado. www.cancer.gov/publications/patient-education/life-after-treatment.pdf. Ĝisdatigita marto 2018. Alirita la 24an de oktobro 2020.

• Kankro - Vivi kun Kankro