Substanca uzo - marijuuano

Marijuuano venas de planto nomata kanabo. Ĝia scienca nomo estas Kanabo sativa. La ĉefa aktiva ingredienco en marijuuano estas THC (mallongigo de delta-9-tetrahidrocannabinol). Ĉi tiu ingredienco troviĝas en la folioj kaj florantaj partoj de la marijuuana planto. Haŝiŝo estas substanco prenita de la suproj de inaj marijuuanaj plantoj. Ĝi enhavas la plej altan kvanton de THC.

Marijuuano estas nomata per multaj aliaj nomoj, inkluzive kanabon, herbon, haŝiŝon, artikon, Mary Jane, poton, kofron, herbon.

Iuj ŝtatoj en la Unuiĝintaj Ŝtatoj permesas ke marianauano estu laŭleĝe uzata por trakti iujn kuracajn problemojn. Ankaŭ aliaj ŝtatoj laŭleĝigis ĝian uzon.

Ĉi tiu artikolo temas pri la distra uzo de marijuuano, kiu povas kaŭzi misuzon.

La THC en marijuuano efikas sur via cerbo (centra nerva sistemo). THC kaŭzas cerbajn ĉelojn liberigi dopaminon. Dopamino estas chemicalemiaĵo, kiu rilatas al humoro kaj pensado. Ĝi ankaŭ estas nomata bonfarta cerba chemicalemiaĵo. Uzi marijuuanon povas kaŭzi plaĉajn efikojn kiel:

• Sentiĝi "alta" (agrablaj sentoj) aŭ tre malstreĉita (marijuuana ebrio)
• Havi pli grandan apetiton ("la manĝuloj")
• Pliigitaj sentoj de vido, aŭdo kaj gusto

Kiel rapide vi sentas la efikojn de marijuuano dependas de kiel vi uzas ĝin:

• Se vi enspiras marijuuanan fumon (ekzemple de artiko aŭ pipo), vi eble sentos la efikojn ene de sekundoj ĝis kelkaj minutoj.
• Se vi manĝas manĝaĵojn enhavantajn la drogon kiel ingrediencon, kiel brownies, vi eble sentas la efikojn ene de 30 ĝis 60 minutoj.

Marijuuano ankaŭ povas havi malagrablajn efikojn:

• Ĝi povas influi vian humoron - Eble vi havas sentojn de paniko aŭ angoro.
• Ĝi povas influi kiel via cerbo prilaboras aferojn ĉirkaŭ vi - Vi eble havas falsajn kredojn (iluzioj), fariĝas tre timemaj aŭ konfuzitaj, vidas aŭ aŭdas aferojn, kiuj ne estas tie (halucinoj).
• Ĝi povas kaŭzi, ke via cerbo ne funkciu ankaŭ - Ekzemple, vi eble ne povos koncentriĝi aŭ atenti en la laboro aŭ en la lernejo. Via memoro eble malfortiĝos. Via kunordigo povas esti influita kiel ekzemple kun veturado de aŭto. Via juĝo kaj decidado ankaŭ povas esti influitaj. Rezulte, vi eble faros riskajn aferojn kiel veturado dum alta aŭ havas nesekuran sekson.

La aliaj sanaj efikoj de marijuuano inkluzivas:

• Sangopafitaj okuloj
• Pliigita korfrekvenco kaj sangopremo
• Infektoj kiel sinusito, bronkito kaj astmo ĉe pezaj uzantoj
• Iritiĝo de la aeraj vojoj kaŭzante mallarĝiĝon aŭ spasmojn
• Gorĝdoloron
• Malfortigo de la imunsistemo

Iuj homoj, kiuj uzas marijuuanon, dependas de ĝi. Ĉi tio signifas, ke ilia korpo kaj menso dependas de marijuuano. Ili ne kapablas regi sian uzon de ĝi kaj ili bezonas ĝin por trairi ĉiutagan vivon.

Dependeco povas konduki al toleremo. Toleremo signifas, ke vi bezonas pli kaj pli da marijuuano por havi la saman senton. Kaj se vi provas ĉesi uzi, via menso kaj korpo eble havas reagojn. Ĉi tiuj nomiĝas abstinaj simptomoj, kaj povas inkluzivi:

• Senti timon, maltrankvilon kaj zorgon (angoro)
• Sento ekscitita, ekscitita, streĉa, konfuzita aŭ kolerema (agitado)
• Problemoj faligi aŭ dormi

Terapio komenciĝas per rekonado, ke estas problemo. Post kiam vi decidas, ke vi volas fari ion pri via marijuuano, la sekva paŝo estas ricevi helpon kaj subtenon.

Terapioprogramoj uzas kondutŝanĝajn teknikojn per konsilado (babiladoterapio). Iuj programoj uzas 12-paŝajn kunvenojn por helpi homojn lerni kiel ne refali. La celo estas helpi vin kompreni viajn kondutojn kaj kial vi uzas marijuuanon. Impliki familianojn kaj amikojn dum konsilado povas helpi vin kaj malhelpi vin reiri al uzado (recidivanta).

Se vi havas severajn abstinajn simptomojn, vi eble bezonos resti ĉe loĝa kuracprogramo. Tie oni povas kontroli vian sanon kaj sekurecon dum via resaniĝo.

Nuntempe ne ekzistas medikamento, kiu povas helpi redukti la uzon de marijuuano per blokado de ĝiaj efikoj. Sed sciencistoj esploras tiajn medikamentojn.

Dum vi resaniĝas, fokusiĝu al la jenaj por helpi malhelpi refalon:

• Daŭre iru al viaj kuracaj kunsidoj.
• Trovu novajn agadojn kaj celojn por anstataŭigi tiujn, kiuj implikis vian marijuuanan uzon.
• Pasigu pli da tempo kun familio kaj amikoj, kun kiuj vi perdis kontakton dum vi uzis marijuuanon. Konsideru ne vidi amikojn, kiuj ankoraŭ uzas marijuuanon.
• Ekzercu kaj manĝu sanajn manĝaĵojn. Prizorgi vian korpon helpas ĝin resaniĝi de la malutilaj efikoj de marijuuano. Ankaŭ vi sentos vin pli bona.
• Evitu ellasilojn. Ĉi tiuj povas esti homoj kun kiuj vi uzis marijuuanon. Ili ankaŭ povas esti lokoj, aferoj aŭ emocioj, kiuj povas instigi vin denove uzi marijuuanon.

Rimedoj, kiuj eble helpos vin survoje al resaniĝo, inkluzivas:

• Marijuuano Anonima - www.marijuana-anonymous.org
• SMART Recovery - www.smartrecovery.org

Via programo pri helpo por dungitoj (EAP) ankaŭ estas bona rimedo.

Alvoku rendevuon kun via kuracisto, se vi aŭ iu, kiun vi konas, dependas de mariicteduano kaj bezonas helpon ĉesi. Voku ankaŭ se vi havas abstinajn simptomojn, kiuj koncernas vin.

Substanca misuzo - marijuuano; Drogmanio - marijuuano; Drogo-uzo - marijuuano; Kanabo; Herbo; Haŝiŝo; Mary Jane; Poto; Fiherbo

Kowalchuk A, Reed BC. Malsanoj de uzado de substancoj. En: Rakel RE, Rakel DP, red. Lernolibro de Familia Medicino. 9a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap.

Naciaj Akademioj de Sciencoj, Inĝenierio kaj Medicino; Sano kaj Medicina Divido; Estraro pri Popola Sano kaj Publika Sana Praktiko; Komitato pri Sanaj Efikoj de Marijuuano: Evidenta Revizia kaj Esplora Tagordo. La Sanaj Efikoj de Kanabo kaj Kanabinoidoj: La Nuna Stato de Indico kaj Rekomendoj por Esplorado. Vaŝingtono: Nacia Akademia Gazetaro; 2017.

Retejo Nacia Instituto pri Drogmanio. Marijuuano. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Ĝisdatigita aprilon 2020. Alirita la 26an de junio 2020.

Weiss RD. Drogoj de misuzo. En: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil-Medicino. 26a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap 31.

• Marijuuano