Malhelpi hepatiton A
Hepatito A estas inflamo (kolero kaj ŝvelaĵo) de la hepato kaŭzita de la viruso de hepatito A. Vi povas fari plurajn paŝojn por malebligi kapti aŭ disvastigi la viruson.
Por redukti vian riskon disvastigi aŭ kapti la hepatiton A-viruson:
- Ĉiam lavu viajn manojn ĝisfunde post la necesejo kaj kiam vi kontaktas sangon, fekojn aŭ alian korpan fluidaĵon de infektito.
- Evitu malpurajn manĝaĵojn kaj akvon.
La viruso povas rapide disvastiĝi tra tagaj vartejoj kaj aliaj lokoj, kie homoj estas en proksima kontakto. Por preventi ekaperojn, lavu bone la manojn antaŭ kaj post ĉiu vindotuko, antaŭ ol servi manĝaĵojn kaj post la necesejo.
Evitu malpurajn manĝaĵojn kaj akvon
Vi devas preni la jenajn singardecojn:
- Evitu krudajn mariskojn.
- Atentu pri tranĉaĵoj en fruktoj, kiuj eble estis lavitaj en poluita akvo. Vojaĝantoj mem senŝeligu ĉiujn freŝajn fruktojn kaj legomojn.
- NE aĉetu manĝaĵojn de stratkomercistoj.
- Uzu nur karbonatan enboteligitan akvon por brosi dentojn kaj trinki en lokoj, kie la akvo povas esti nesekura. (Memoru, ke glaciaj kuboj povas porti infekton.)
- Se neniu akvo haveblas, bolanta akvo estas la plej bona metodo por forigi hepatiton A. Plenboli la akvon dum almenaŭ 1 minuto ĝenerale faras ĝin sekura por trinki.
- Hejtita manĝaĵo devas esti varma al la tuŝo kaj manĝita tuj.
Se vi ĵus estis eksponita al hepatito A kaj ne havis hepatiton A antaŭe, aŭ ne ricevis la vakcinan serion kontraŭ hepatito A, demandu vian kuraciston pri ricevo de imunglobulina pafo kontraŭ hepatito A.
Oftaj kialoj, kial vi eble bezonos ricevi ĉi tiun pafon, inkluzivas:
- Vi loĝas kun iu, kiu havas hepatiton A.
- Lastatempe vi havis seksan kontakton kun iu, kiu havas hepatiton A.
- Vi lastatempe dividis kontraŭleĝajn drogojn, aŭ injektitajn aŭ neinjektitajn, kun iu, kiu havas hepatiton A.
- Vi havis proksiman personan kontakton dum iom da tempo kun iu, kiu havas hepatiton A.
- Vi manĝis en restoracio, kie manĝaĵoj aŭ manĝaĵoj estis infektitaj aŭ poluitaj per hepatito A.
Vi probable ricevos la vakcinon kontraŭ hepatito A samtempe, kiam vi ricevas la imunan globulinan pafon.
Vakcinoj disponeblas por protekti kontraŭ hepatito A-infekto. Vakcino kontraŭ Hepatito A estas rekomendinda por ĉiuj infanoj pli aĝaj ol 1-jaraĝa.
La vakcino komencas protekti 4 semajnojn post kiam vi ricevis la unuan dozon. 6- ĝis 12-monata akcelilo necesas por longtempa protekto.
Homoj, kiuj havas pli altan riskon de hepatito A kaj devas ricevi la vakcinon, inkluzivas:
- Homoj, kiuj uzas distrajn injektindajn drogojn
- Laboristoj pri sanservo kaj laboratorio, kiuj eble kontaktos la viruson
- Homoj, kiuj havas kronikan hepatan malsanon
- Homoj, kiuj ricevas koagulan faktoron, koncentriĝas por trakti hemofilion aŭ aliajn koagulajn malordojn
- Milita personaro
- Viroj, kiuj amoras kun aliaj viroj
- Prizorgantoj en tagvartadaj centroj, longdaŭraj flegejoj, kaj aliaj instalaĵoj
- Dializemuloj kaj laboristoj en dializaj centroj
Homoj, kiuj laboras aŭ vojaĝas en lokoj, kie kutimas hepatito A, devas esti vakcinitaj. Ĉi tiuj areoj inkluzivas:
- Afriko
- Azio (krom Japanio)
- Mediteraneo
- Orienta Eŭropo
- Mezoriento
- Centra kaj Sudameriko
- Meksiko
- Partoj de Karibio
Se vi vojaĝos al ĉi tiuj areoj post malpli ol 4 semajnoj post via unua pafo, vi eble ne estos plene protektita de la vakcino. Vi ankaŭ povas akiri preventan dozon de imunoglobulino (IG).
Kroger AT, Pickering LK, Mawle A, Hinman AR, Orenstein WA. Imunigo. En: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, red. Principoj kaj Praktiko de Infektaj Malsanoj de Mandell, Douglas kaj Bennett. 9a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap 316.
Kim DK, Hunter P. Konsila Komitato pri Imunigaj Praktikoj Rekomendita Inmuniga programo por plenkreskuloj en aĝo de 19 jaroj aŭ pli - Usono, 2019. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2019; 68 (5): 115-118. PMID: 30730868 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730868.
Pawlotsky JM. Akuta virushepatito. En: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil-Medicino. 26a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2020: ĉap. 139.
Robinson CL, Bernstein H, Romero JR, Szilagyi P. Konsila Komitato pri Imunigaj Praktikoj Rekomendita Inmuniga programo por infanoj kaj junuloj en aĝo de 18 jaroj aŭ pli junaj - Usono, 2019. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2019; 68 (5): 112-114. PMID: 30730870 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730870.
Sjogren MH, Bassett JT. Hepatito A. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Gastro-intesta kaj hepata malsano de Sleisenger kaj Fordtran. 10a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2016: ĉap 78.