Altaj sangaj kolesteroloj

Kolesterolo estas graso (ankaŭ nomita lipido), kiun via korpo bezonas por funkcii ĝuste. Tro da malbona kolesterolo povas pliigi vian ŝancon havi kormalsanon, apopleksion kaj aliajn problemojn.

La medicina termino por alta sango-kolesterolo estas lipida malordo, hiperlipidemio aŭ hiperkolesterolemio.

Estas multaj specoj de kolesterolo. La plej priparolataj estas:

• Totala kolesterolo - ĉiuj kolesteroloj kune
• Altkreska lipoproteina (HDL) kolesterolo - ofte nomata "bona" ​​kolesterolo
• Malalta denseca lipoproteina (LDL) kolesterolo - ofte nomata "malbona" ​​kolesterolo

Por multaj homoj, nenormalaj kolesterolaj niveloj estas parte pro malsana vivmaniero. Ĉi tio ofte inkluzivas manĝi dieton, kiu havas multe da grasoj. Aliaj vivstilaj faktoroj estas:

• Esti sobrepeso
• Manko de ekzercado

Iuj sanaj kondiĉoj ankaŭ povas konduki al eksternorma kolesterolo, inkluzive:

• Diabeto
• Rena malsano
• Sindromo de polikista ovario
• Gravedeco kaj aliaj kondiĉoj, kiuj pliigas nivelojn de inaj hormonoj
• Neaktiva tiroida glando

Medikamentoj kiel certaj kontraŭkoncipaj piloloj, diureziloj (akvopiloloj), beta-blokiloj kaj iuj kuraciloj uzataj por trakti depresion ankaŭ povas altigi kolesterolon. Pluraj malsanoj transdonitaj tra familioj kondukas al eksternormaj niveloj de kolesterolo kaj triglicerido. Ili inkluzivas:

• Familia kombinita hiperlipidemio
• Familia disbetalipoproteinemio
• Familia hiperkolesterolemio
• Familia hipertrigliceridemio

Fumado ne kaŭzas pli altajn kolesterolajn nivelojn, sed ĝi povas redukti vian HDL-bonan kolesterolon.

Kolesterola testo estas farita por diagnozi lipidan malordon. Malsamaj fakuloj rekomendas malsamajn komencajn aĝojn por plenkreskuloj.

• Rekomenditaj komencaj aĝoj estas inter 20 kaj 35 por viroj kaj 20 ĝis 45 por virinoj.
• Plenkreskuloj kun normalaj kolesterolaj niveloj ne bezonas ripeti la teston dum 5 jaroj.
• Ripetu provojn pli frue se ŝanĝoj en vivmaniero (inkluzive pezan akvon kaj dieton).
• Plenkreskuloj kun historio de levita kolesterolo, diabeto, renaj problemoj, kormalsanoj kaj aliaj kondiĉoj postulas pli oftajn testojn.

Gravas labori kun via kuracisto por starigi viajn kolesterolajn celojn. Pli novaj gvidlinioj forigas kuracistojn de celado al specifaj niveloj de kolesterolo. Anstataŭe ili rekomendas malsamajn medikamentojn kaj dozojn depende de la historio de persono kaj profilo de riska faktoro. Ĉi tiuj gvidlinioj ŝanĝiĝas de tempo al tempo, kiam pliaj informoj de esploraj studoj disponeblas.

Ĝeneralaj celoj estas:

• LDL: 70 ĝis 130 mg / dl (pli malaltaj nombroj pli bonas)
• HDL: Pli ol 50 mg / dL (pli altaj nombroj pli bonas)
• Totala kolesterolo: Malpli ol 200 mg / dl (malpli multaj estas pli bonaj)
• Trigliceridoj: 10 ĝis 150 mg / dl (malpli multaj estas pli bonaj)

Se viaj rezultoj de kolesterolo estas nenormalaj, vi eble ankaŭ havos aliajn provojn kiel:

• Sango-sukero (glukozo) testo por serĉi diabeton
• Testoj pri rena funkcio
• Tiroidaj funkciaj testoj por serĉi neaktivan tiroidan glandon

Paŝoj, kiujn vi povas fari por plibonigi viajn kolesterolajn nivelojn kaj helpi malhelpi korajn malsanojn kaj koratakon, inkluzivas:

• Ĉesu fumi. Ĉi tiu estas la sola plej granda ŝanĝo, kiun vi povas fari por redukti vian riskon de koratako kaj apopleksio.
• Manĝu manĝaĵojn, kiuj nature malriĉas en grasoj. Ĉi tiuj inkluzivas tutajn aknojn, fruktojn kaj legomojn.
• Uzu malmultajn grasajn ĉapojn, saŭcojn kaj pansaĵojn.
• Evitu manĝaĵojn, kiuj havas multe da saturitaj grasoj.
• Ekzercu regule.
• Malpeziĝu, se vi havas pezan pezon.

Via provizanto eble volas, ke vi prenu medikamentojn kontraŭ via kolesterolo, se vivstilaj ŝanĝoj ne funkcias. Ĉi tio dependos de:

• Via aĝo
• Ĉu vi havas aŭ ne kormalsanon, diabeton aŭ aliajn sangofluajn problemojn
• Ĉu vi fumas aŭ havas pezan pezon
• Ĉu vi havas altan sangopremon aŭ diabeton

Vi pli bezonas kuracilon por malpliigi vian kolesterolon:

• Se vi havas kormalsanon aŭ diabeton
• Se vi riskas kormalsanon (eĉ se vi ankoraŭ ne havas korajn problemojn)
• Se via LDL-kolesterolo estas 190 mg / dL aŭ pli alta

Preskaŭ ĉiuj aliaj povas ricevi sanajn avantaĝojn de LDL-kolesterolo malpli ol 160 ĝis 190 mg / dL.

Estas pluraj specoj de drogoj por helpi malaltigi nivelojn de sango-kolesterolo. La drogoj funkcias diversmaniere. Statinoj estas unu speco de drogo, kiu malaltigas kolesterolon kaj estas pruvita, ke ĝi malpliigas la ŝancon de kora malsano. Aliaj medikamentoj haveblas se via risko estas alta kaj statinoj ne sufiĉe malaltigas vian kolesterolon. Ĉi tiuj inkluzivas ezetimibon kaj PCSK9-inhibitorojn.

Altaj niveloj de kolesterolo povas konduki al malmoligo de la arterioj, ankaŭ nomata aterosklerozo. Ĉi tio okazas kiam graso, kolesterolo kaj aliaj substancoj amasiĝas en la muroj de arterioj kaj formas malmolajn strukturojn nomitajn plakoj.

Kun la paso de tempo, ĉi tiuj plakoj povas bloki la arteriojn kaj kaŭzi korajn malsanojn, baton kaj aliajn simptomojn aŭ problemojn tra la korpo.

Malsanoj transdonitaj tra familioj ofte kondukas al pli altaj kolesterolaj niveloj pli malfacile regeblaj.

Kolesterolo - alta; Lipidaj malordoj; Hiperlipoproteinemio; Hiperlipidemio; Dislipidemio; Hiperkolesterolemio

• Angino - malŝarĝo
• Angioplastio kaj stent-kora-malŝarĝo
• Kontraŭplaketaj medikamentoj - inhibitoroj de P2Y12
• Aspirino kaj kormalsano
• Aktivi post via koratako
• Esti aktiva kiam vi havas kormalsanon
• Butero, margarino kaj kuiroleoj
• Korkateterigo - senŝargiĝo
• Kolesterolo kaj vivstilo
• Kolesterolo - kuracilo
• Kolesterolo - kion demandi al via kuracisto
• Regante vian altan sangopremon
• Diabeto - malhelpi koratakon kaj baton
• Dietaj grasoj klarigitaj
• Konsiletoj pri rapida manĝo
• Koratako - malŝarĝo
• Korokirurba operacio - malŝarĝo
• Korokirurgio-kirurgio - minimume invada - senŝargiĝo
• Kormalsano - riskfaktoroj
• Korinsuficienco - fluidoj kaj diureziloj
• Korinsuficienco - hejma kontrolado
• Korstimulilo - malŝarĝo
• Kiel legi manĝetikedojn
• Malalta salo dieto
• Mediteranea dieto
• Streko - malŝarĝo
• Tipo 2-diabeto - kion demandi al via kuracisto

• Produktantoj de kolesterolo
• Koronaria arteria malsano
• Kolesterolo
• Evolua procezo de aterosklerozo

Genest J, Libby P. Lipoproteinaj malordoj kaj kardiovaskulaj malsanoj. En: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Kora Malsano de Braunwald: Lernolibro de Kardiovaskula Medicino. 11a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap 48.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, kaj aliaj. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA-gvidlinio pri mastrumado de sango-kolesterolo: raporto de la Usona Kolegio de Kardiologio / Usona Kora Asocio-Specialtrupo pri Klinikaj Praktikaj Gvidlinioj . J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24); e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Robinsono JG. Malsanoj de lipida metabolo. En: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil-Medicino. 26a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap. 195.

Fina rekomenda deklaro de Usona Preventa Servo-Specialtrupo. Uzado de statinoj por la ĉefa antaŭzorgo de kardiovaskulaj malsanoj en plenkreskuloj: preventa medikamento. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/statin-use-in-adults-preventive-medication. Ĝisdatigita la 13an de novembro 2016. Alirita la 24an de februaro 2020.

Usona Preventa Servo-Specialtrupo; Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, kaj aliaj. Rastrumo por lipidaj malordoj en infanoj kaj junuloj: deklaro de rekomendo de Usona Preventa Servo-Specialtrupo. JAMA. 2016; 316 (6): 625-633. PMID: 27532917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27532917/.