Koratako - malŝarĝo

Koratako okazas kiam sangofluo al parto de via koro estas blokita sufiĉe longe por ke parto de la kormuskolo difektiĝas aŭ mortas. Ĉi tiu artikolo diskutas, kion vi devas fari por prizorgi vin mem post kiam vi forlasas la hospitalon.

Vi estis en la hospitalo ĉar vi havis koratakon. Koratako okazas kiam sango fluas al parto de via koro blokita sufiĉe longe, por ke parto de la kora muskolo difektiĝu aŭ mortu.

Eble vi sentos vin malĝoja. Eble vi sentas vin maltrankvila kaj kvazaŭ vi devas tre zorgi pri tio, kion vi faras. Ĉiuj ĉi tiuj sentoj estas normalaj. Ili foriras por plej multaj homoj post 2 aŭ 3 semajnoj. Vi eble ankaŭ sentas vin laca, kiam vi forlasas la hospitalon por iri hejmen.

Vi devas scii la signojn kaj simptomojn de angino.

• Vi eble sentas premon, premadon, bruladon aŭ streĉon en via brusto. Vi eble ankaŭ rimarkos ĉi tiujn simptomojn en viaj brakoj, ŝultroj, kolo, makzelo, gorĝo aŭ dorso.
• Iuj homoj ankaŭ sentas malkomforton en la dorso, ŝultroj kaj stomaka regiono.
• Vi eble havas indiĝenon aŭ sentas naŭzon al via stomako.
• Vi eble sentas vin laca kaj mankas al vi spiro, ŝvite, malgaja aŭ malforta.
• Eble vi havas anginon dum fizika agado, kiel grimpi ŝtuparojn aŭ marŝi supren, leviĝi, seksumi, aŭ kiam vi malvarmumas. Ĝi povas okazi ankaŭ kiam vi ripozas aŭ povas veki vin kiam vi dormas.

Sciu kiel trakti vian brustan doloron kiam ĝi okazas. Parolu kun via kuracisto pri kio fari.

Trankviliĝu dum la unuaj 4 ĝis 6 semajnoj.

• Evitu pezan levadon. Akiru iom da helpo pri hejmaj taskoj, se vi povas.
• Prenu 30 ĝis 60 minutojn por ripozi posttagmeze dum la unuaj 4 ĝis 6 semajnoj. Provu enlitiĝi frue kaj dormi multe.
• Antaŭ ol komenci ekzercadon, via provizanto eble petos vin fari ekzercadon kaj rekomendi ekzercan planon. Ĉi tio povas okazi antaŭ ol vi forlasas la hospitalon aŭ baldaŭ poste. Ne ŝanĝu vian ekzercan planon antaŭ paroli kun via provizanto.
• Via provizanto eble plusendos vin al kora rehabilitada programo. Tie vi lernos kiel malrapide pliigi vian ekzercadon kaj kiel prizorgi vian kormalsanon.

Vi devas povi paroli komforte kiam vi faras iun ajn agadon, kiel marŝi, starigi la tablon kaj lavi lavaĵojn. Se vi ne povas, ĉesigu la agadon.

Demandu vian provizanton pri kiam vi povas reveni al laboro. Atendu esti for de la laboro almenaŭ unu semajnon.

Parolu kun via provizanto antaŭ ol partopreni seksan agadon. Demandu vian provizanton kiam bonas rekomenci. Ne prenu Viagra, Levitra, Cialis aŭ ia kuracherbo por erektaj problemoj sen unue konsulti vian provizanton.

Kiom longe vi devos atendi por reveni al viaj normalaj agadoj dependos de:

• Via fizika stato antaŭ via koratako
• La grandeco de via koratako
• Se vi havus komplikaĵojn
• La ĝenerala rapideco de via resaniĝo

Ne trinku alkoholon dum almenaŭ 2 semajnoj. Demandu vian provizanton, kiam vi eble komencos. Limigu kiom multe vi trinkas. Virinoj devas havi nur 1 trinkaĵon tage, kaj viroj devas havi ne pli ol 2 tage. Provu trinki alkoholon nur kiam vi manĝas.

Se vi fumas, ĉesu. Demandu vian provizanton pri helpo por ĉesi, se vi bezonas ĝin. Ne lasu iun fumi en via hejmo, ĉar brokanta fumo povas damaĝi vin. Provu resti for de aferoj streĉaj por vi. Se vi sentas vin streĉita ĉiam, aŭ se vi sentas vin tre malĝoja, parolu kun via provizanto. Ili povas plusendi vin al konsilisto.

Lernu pli pri tio, kion vi manĝu por sanigi vian koron kaj sangajn vaskulojn.

• Evitu salajn manĝaĵojn.
• Restu for de rapidmanĝejoj.

Plenumu viajn medikamentajn receptojn antaŭ ol iri hejmen. Tre gravas, ke vi manĝu viajn medikamentojn tiel, kiel diris al vi via provizanto. Ne prenu aliajn drogojn aŭ herbajn suplementojn sen unue demandi vian provizanton, ĉu ili estas sekuraj por vi.

Prenu viajn medikamentojn kun akvo. Ne prenu ilin kun pomelo-suko, ĉar ĝi povas ŝanĝi, kiel via korpo sorbas iujn medikamentojn. Demandu al via provizanto aŭ apotekisto pliajn informojn pri tio.

La kuraciloj sube estas donataj al plej multaj homoj post kiam ili havis koratakon. Foje tamen ekzistas kialo, ke ili tamen ne estas sekuraj. Ĉi tiuj kuraciloj helpas preventi alian koratakon. Parolu kun via provizanto se vi ne jam uzas iujn el ĉi tiuj medikamentoj:

• Kontraŭplaketaj drogoj (sangodiluigiloj), kiel aspirino, klopidogrel (Plavix), ŭarfarino (Coumadin), prasugrel (Efient) aŭ tikagrelor (Brilinta) por helpi vian sangon koaguli.
• Beta-blokiloj kaj AS-inhibitoraj kuraciloj por helpi protekti vian koron.
• Statinoj aŭ aliaj drogoj por malaltigi vian kolesterolon.

Ne subite ĉesu preni ĉi tiujn medikamentojn por via koro. Ne ĉesu preni medikamentojn por via diabeto, hipertensio aŭ iuj aliaj kuracaj problemoj, kiujn vi povas havi, sen unue paroli kun via provizanto.

Se vi prenas sangodiluilon kiel ŭarfarino (Coumadin), vi eble bezonos fari kromajn sangokontrolojn regule por certigi, ke via dozo estas ĝusta.

Voku vian provizanton se vi sentas:

• Doloro, premo, streĉeco aŭ pezo en via brusto, brako, kolo aŭ makzelo
• Spirmanko
• Gasdoloroj aŭ indigesto
• Sensentemo en viaj brakoj
• Ŝvita, aŭ se vi perdas koloron
• Lightheaded

Ŝanĝoj en via angino povas signifi, ke via kora malsano plimalboniĝas. Voku vian provizanton se via angino:

• Fariĝas pli forta
• Okazas pli ofte
• Daŭras pli longe
• Okazas kiam vi ne estas aktiva aŭ kiam vi ripozas
• Medikamentoj ne helpas mildigi viajn simptomojn tiel bone kiel antaŭe

Miokardia infarkto - malŝarĝo; MI - malŝarĝo; Koronara evento - malŝarĝo; Infarkto - malŝarĝo; Akuta koronaria sindromo - malŝarĝo; ACS - malŝarĝo

• Akra MI

Amsterdamo EA, Wenger NK, Brindis RG, kaj aliaj.2014 AHA / ACC-gvidlinio por la administrado de pacientoj kun ne-ST-altaj akutaj koronariaj sindromoj: raporto de la American College of Cardiology / American Heart Association Task Force pri praktikaj gvidlinioj. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, Morrow DA. ST-alta miokardia infarkto: administrado. En: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Kora Malsano de Braunwald: Lernolibro de Kardiovaskula Medicino. 11a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, Bittl JA, kaj aliaj. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS enfokusigis ĝisdatigon de la gvidlinio por la diagnozo kaj administrado de pacientoj kun stabila iskemia kormalsano: raporto de la American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines, kaj la Usona Asocio por Toraka Kirurgio, Asocio de Preventaj Kardiovaskulaj Flegistinoj, Societo por Kardiovaskula Angiografio kaj Intervenoj, kaj Socio de Torakaj Kirurgoj. J Thorac Cardiovasc Surg. 2015 mar; 149 (3): e5-23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

Giugliano RP, Braunwald E. Ne-ST-altaj akraj koronariaj sindromoj. En: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Kora Malsano de Braunwald: Lernolibro de Kardiovaskula Medicino. 11a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap.

Mauri L, Bhatt DL. Perhaŭta koronaria interveno. En: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Kora Malsano de Braunwald: Lernolibro de Kardiovaskula Medicino. 11a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap 62.

Morgaŭ DA, de Lemos JA. Stabila iskemia kormalsano. En: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Kora Malsano de Braunwald: Lernolibro de Kardiovaskula Medicino. 11a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap.

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, kaj aliaj. 2013 ACCF / AHA-gvidlinio por la administrado de ST-alta miokardia infarkto: plenuma resumo: raporto de la American College of Cardiology Foundation / American Heart Association Task Force pri praktikaj gvidlinioj. Cirkulado. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• Angioplastio kaj stent-lokado - karotida arterio
• Koraj ablacaj proceduroj
• Koratako
• Korokirurba operacio
• Korokirurba kirurgio - minimume invada
• Kora korstimulilo
• Altaj sangaj kolesteroloj
• Alta sangopremo - plenkreskuloj
• Enplantebla kardioverter-malfibrilaciilo
• Konsiloj pri kiel ĉesi fumi
• Malstabila angino
• Ventrikla helpilo

• AS-inhibitoroj
• Angino - malŝarĝo
• Angino - kiam vi havas brustan doloron
• Angioplastio kaj stent-kora-malŝarĝo
• Kontraŭplaketaj medikamentoj - inhibitoroj de P2Y12
• Aspirino kaj kormalsano
• Aktivi post via koratako
• Esti aktiva kiam vi havas kormalsanon
• Butero, margarino kaj kuiroleoj
• Korkateterigo - senŝargiĝo
• Kolesterolo kaj vivstilo
• Kolesterolo - kuracilo
• Regante vian altan sangopremon
• Profunda vejna trombozo - malŝarĝo
• Dietaj grasoj klarigitaj
• Konsiletoj pri rapida manĝo
• Koratako - malŝarĝo
• Koratako - kion peti vian kuraciston
• Korokirurba operacio - malŝarĝo
• Korokirurgio-kirurgio - minimume invada - senŝargiĝo
• Kormalsano - riskfaktoroj
• Korstimulilo - malŝarĝo
• Alta sangopremo - kion peti vian kuraciston
• Kiel legi manĝetikedojn
• Enplantebla kardioverter-malfibrilaciilo - malŝarĝo
• Malalta salo dieto
• Mediteranea dieto
• Preni warfarinon (Coumadin, Jantoven) - kion peti vian kuraciston
• Preno de warfarino (Coumadin)

• Koratako