Banĉambra sekureco por plenkreskuloj

Pli maljunaj plenkreskuloj kaj homoj kun kuracaj problemoj riskas fali aŭ stumbli. Ĉi tio povas rezultigi rompitajn ostojn aŭ pli gravajn vundojn. La banĉambro estas loko en la hejmo, kie ofte okazas faloj. Fari ŝanĝojn en via banĉambro helpas malpliigi vian riskon fali.

Resti sekura en la banĉambro gravas por homoj kun artika doloro, muskola malforto aŭ fizika handikapo. Se vi havas iujn el ĉi tiuj problemoj, vi devos zorgi en via banĉambro. Forigu ĉiujn plankajn kovraĵojn kaj ĉion, kio blokas la eniron.

Por protekti vin mem kiam vi baniĝas aŭ duŝas vin:

• Metu neglitajn suĉajn matojn aŭ kaŭĉukajn silikonajn glubildojn en la fundon de via kuvo por eviti falojn.
• Uzu ne-glitigan banmaton ekster la kuvo por firma bazo.
• Se vi ne jam havas, instalu ununuran levilon sur via krano por miksi varman kaj malvarman akvon kune.
• Agordu la temperaturon de via akvovarmigilo al 120 ° F (49 ° C) por eviti brulvundojn.
• Sidu sur banseĝo aŭ benko dum duŝado.
• Konservu la plankon ekster la kuvo aŭ duŝejo seka.

Ĉiam urinu sidiĝante kaj ne leviĝu subite post urini.

Altigi la necesejan sidlokon povas helpi malhelpi falojn. Vi povas fari tion aldonante altan necesejan seĝon. Vi povas ankaŭ uzi komodan seĝon anstataŭ necesejon.

Konsideru specialan sidlokon nomatan portebla bideo. Ĝi helpas vin purigi vian fundon sen uzi viajn manojn. Ĝi aspergas varman akvon por purigi, tiam varman aeron por sekiĝi.

Vi eble bezonos sekurecajn stangojn en via banĉambro. Ĉi tiuj kroĉiloj devas esti fiksitaj vertikale aŭ horizontale al la muro, ne diagonale.

Ne uzu tukojn kiel manbastonojn. Ili ne povas subteni vian pezon.

Vi bezonos du kroĉilojn: unu por helpi vin eniri kaj eliri el la kuvo, kaj alia por helpi vin stari de sidanta pozicio.

Se vi ne certas, kiajn ŝanĝojn vi bezonas fari en via banĉambro, petu vian kuraciston pri referenco al okupiga terapiisto. La okupiga terapiisto povas viziti vian banĉambron kaj fari rekomendojn pri sekureco.

Sekureco de pli maljunaj plenkreskaj banĉambroj; Faloj - banĉambra sekureco

• Banĉambra sekureco

Retejo Centroj por Malsankontrolo kaj Preventado. Pli maljuna plenkreskulo falas. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Ĝisdatigita la 11an de oktobro 2016. Alirita la 15an de junio 2020.

Retejo Nacia Instituto pri Maljuniĝo. Falsprovebla via hejmo. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Ĝisdatigita la 15an de majo 2017. Alirita la 15an de junio 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Faloj. En: Fillit HM, Rockwood K, Young J, red. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. 8a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier, 2017: ĉap. 103.

• Maleola anstataŭaĵo
• Bunioforigo
• Katarakta forigo
• Kornea transplantado
• Gastra koronaroperacio
• Korokirurba operacio
• Korokirurba kirurgio - minimume invada
• Anka anstataŭo de kokso
• Rena forigo
• Genua komuna anstataŭaĵo
• Granda intesta resekco
• Gambo aŭ pieda amputado
• Pulma kirurgio
• Radikala prostatektomio
• Maldikintesta resekco
• Spina fuzio
• Totala proktoklektomio kun ileostomio
• Transuretra resekco de prostato

• Maleola anstataŭaĵo - malŝarĝo
• Pieda amputado - malŝarĝo
• Rena forigo - malŝarĝo
• Anstataŭa genuo - malŝarĝo
• Gambo-amputado - malŝarĝo
• Gambo aŭ piedo-amputado - pansa ŝanĝo
• Pulma kirurgio - malŝarĝo
• Multloka sklerozo - malŝarĝo
• Fantoma membrodoloro
• Malhelpi falojn
• Malhelpi falojn - kion demandi al via kuracisto
• Streko - malŝarĝo
• Prizorgi vian novan koksartikon

• Faloj