Spuri Vian IPF: Kial Konservi Simptoman Journalurnalon Gravas

Enhavo

• Spirmanko kaj ĝia progresado
• Identigante aliajn oftajn simptomojn de IPF
• Spurado fortigas
• Viaj simptomoj povas ŝanĝi vian kuracan planon
• Spurado povas helpi forigi komplikaĵojn
• Kiel spuri viajn simptomojn
• La kunportado

La simptomoj de idiopata pulma fibrozo (IPF) influas ne nur viajn pulmojn, sed ankaŭ aliajn partojn de via korpo. Tiaj simptomoj povas varii laŭ severeco inter individuoj kun IFP. Foje vi eble eĉ spertas akran epizodon, kie simptomoj rapide plimalboniĝas kaj daŭras de tagoj ĝis semajnoj.

Serĉi ŝablonojn en viaj simptomoj povas helpi vian kuraciston identigi pli bonajn traktadojn por via stato. Krome ĉi tio permesos al vi administri vian IPF pli bone.

Spirmanko kaj ĝia progresado

Spirmanko (ankaŭ konata kiel dispneo) estas ofte la unua raportita simptomo de IPF, laŭ la. Unue vi eble rimarkos, ke ĝi okazas nur foje, precipe dum fortostreĉoj, kiel kiam vi ekzercas. Sed dum via IPF progresas, vi probable spiros mankon pli ofte dum la tago - eĉ kiam vi kuŝos aŭ ripozos.

Konsideri la severecon kaj progresadon de via spirmanko estas grava indikilo de la kvanto de pulmaj cikatroj, kiujn kaŭzas via IPF. Ĝi ankaŭ povas doni al via kuracisto komprenon pri via ĝenerala spira sano.

Kiam vi spuras la simptomojn de via spirmanko, nepre indiku kiam la simptomoj komenciĝas kaj kiam ili finiĝas. Ankaŭ notu vian agadnivelon kaj kion vi faris spertante ĉi tiujn simptomojn.

Identigante aliajn oftajn simptomojn de IPF

Dum spirmanko estas la plej ofta IPF-simptomo, vi ankaŭ povas sperti aliajn simptomojn, inkluzive:

• seka tuso
• laŭgrada malplipeziĝo pro apetito
• doloro en viaj muskoloj kaj artikoj
• klabitaj fingroj kaj piedfingroj
• ekstrema laceco

Same kiel kun spirmanko, vi volas rimarki la kuntekston ĉirkaŭ viaj spertoj kun ĉi tiuj aliaj IPF-simptomoj. Spuru kiam kaj kie vi spertas ĉi tiujn simptomojn, kaj kion vi faris kiam ili komenciĝis.

Spurado fortigas

Spuri viajn simptomojn ankaŭ metas vi regante vian IPF-administradon. Ĉi tio povas esti sufiĉe fortiga, precipe kiam vi alfrontas malsanon, kiu havas neniun identigeblan kaŭzon kaj, bedaŭrinde, nenian kuracon.

Kiam vi iros al la rendevuo de via sekva kuracisto, nepre kunprenu vian simptoman ĵurnalon kaj prenu pli da notoj laŭbezone. Tiel faros, ke vi sentos vin memfida dum interŝanĝo de informoj kun via kuracisto.

Viaj simptomoj povas ŝanĝi vian kuracan planon

Malgravaj simptomoj povas esti kontrolitaj per medikamentoj, kiuj reduktas inflamojn kaj ekflamojn. Vi eble ankaŭ bezonos oksigenan terapion por helpi plibonigi spirmankon dum ĉiutagaj agadoj.

Se vi rimarkas, ke viaj simptomoj plimalboniĝas, via kuracisto eble bezonos modifi vian kuracan planon. Ĉi tio povus inkluzivi oksigenan terapion dum ripozaj tempoj por plibonigi la funkcion de viaj pulmoj. Via kuracisto eble ankaŭ sugestos pulman rehabilitadon.

Se vi havas sufokan nazon aŭ febron, vidu vian kuraciston tuj. Kun IPF, eĉ la plej ŝajne sendanĝeraj malsanoj povas kaŭzi problemojn kun viaj pulmoj. Ĉi tio inkluzivas la komuna malvarmumo kaj la sezona gripo. Via kuracisto probable rekomendos, ke vi zorgu resti for de aliaj malsanuloj. Vi ankaŭ bezonos ĉiujaran gripon.

La plej severaj kazoj de IPF eble postulas pulman transplantadon. Kvankam ĉi tio ne plene resanigos vian staton, ĝi povas helpi solvi viajn simptomojn kaj plilongigi vian prognozon.

Spurado povas helpi forigi komplikaĵojn

Ĉar nuntempe ne ekzistas kuracilo kontraŭ IPF, unu el la ĉefaj fokusoj de kuracado estas malhelpi komplikaĵojn. Ĉi tiuj inkluzivas:

• spira fiasko
• pneŭmonio
• pulma hipertensio
• pulma kancero
• pulma embolio
• korinsuficienco

Ĉi tiuj komplikaĵoj estas gravaj, kaj multaj povas esti vivdanĝeraj. Por malhelpi ilin, vi devas unue resti supre de viaj simptomoj kaj tuŝi bazon kun via kuracisto se vi pensas, ke via stato plimalboniĝas. Via kuracisto povos efektivigi krizajn strategiojn por ĉesi plian cikatriĝon de viaj pulmoj kaj postan oksigenan malplenigon.

Kiel spuri viajn simptomojn

Kvankam vi eble komprenas la gravecon spuri viajn IPF-simptomojn, vi eble scivolas la plej bonan manieron fari tion.

Se vi preferas manskribitajn protokolojn, tiam vi probable pli sukcesos spuri vian IPF en tradicia ĵurnalo. Tajpi viajn notojn ankaŭ povas helpi dum vi povos teni la informojn oportunaj.

Se vi preferas protokolajn simptomojn per via inteligenta telefono, konsideru facilan spuran programon kiel MyTherapy.

La kunportado

Spuri viajn IPF-simptomojn povas helpi doni informojn pri via stato por vi ambaŭ kaj via kuracisto. Ĉiu kazo estas unika, do ne ekzistas unu-taŭga rezulto aŭ kuracplano por ĉi tiu kondiĉo. Alia kialo kial spuri viajn simptomojn estas nepra estas ĉar IPF ne havas identigeblan kaŭzon kompare kun aliaj specoj de pulma fibrozo.

Tuŝu bazon kun via kuracisto regule por trarigardi viajn notojn. Tiel vi kaj via kuracisto povas tajpi vian kuracplanon laŭbezone.