Ĉu Simpatiaj Doloroj estas Vera Aĵo?

Enhavo

• Kiam homoj spertas ilin
• Ĉu ĝi estas vera fenomeno?
• Kial ĉi tio okazas?
• Simpatiaj doloroj kaj gravedeco
• Sindromo de Couvade kaj pseŭdocezo
• Kompata personeco
• Simptomoj, kiujn via partnero povas sperti
• La funda linio

Simpatia doloro estas termino, kiu rilatas al sentado de fizikaj aŭ psikologiaj simptomoj de atestado de alies malkomforto.

Pri tiaj sentoj oni plej ofte parolas dum gravedeco, kie persono eble sentas, ke ŝi havas la samajn dolorojn kiel sia graveda kunulino. La medicina termino por ĉi tiu fenomeno estas konata kiel couvade-sindromo.

Kvankam ne oficiala sanstato, couvade-sindromo estas fakte ekstreme ofta.

Lastatempa esplorado publikigita en la Usona Menurnalo de Vira Sano trovis, ke inter 25 kaj 72 procentoj de atendantaj patroj tutmonde spertas couvade-sindromon.

Simpatiaj doloroj estis vaste esploritaj kaj subtenataj rilate al gravedeco. Estas ankaŭ anekdotaj kazoj, kiam individuoj kredas, ke ili spertas doloron en aliaj situacioj.

Ĉi tiu doloro ne prezentas danĝeron, sed indas konsideri la sciencon por helpi klarigi ĉi tiun fenomenon. Profesiulo pri mensa sano ankaŭ povas helpi vin prilabori la sentojn, kiuj eble kaŭzas viajn simpatajn dolorojn.

Kiam homoj spertas ilin

Simpatiaj doloroj plej ofte rilatas al sindromo de couvade, kiu okazas kiam persono spertas multajn samajn simptomojn kiel ilia graveda kunulino. Tia malkomforto estas plej ofta dum la unua kaj tria trimestroj. Oni pensas, ke streĉaj sentoj, same kiel empatio, povas ludi rolon.

Tamen simpatiaj doloroj ne ĉiam estas ekskluzivaj al gravedeco. Ĉi tiu fenomeno povus okazi ankaŭ ĉe individuoj, kiuj havas profundajn rilatojn kun amikoj kaj familianoj, kiuj povus travivi malagrablan sperton.

Foje simpatiaj doloroj povas okazi ankaŭ ĉe nekonatoj. Se vi vidas iun, kiu havas fizikan doloron aŭ mensan angoron, eblas kompati kaj senti similajn sentojn. Aliaj ekzemploj inkluzivas senton de malkomforto post vidi bildojn aŭ filmetojn de aliaj suferantaj.

Ĉu ĝi estas vera fenomeno?

Kvankam ne agnoskita sanstato, ekzistas multaj sciencaj esploroj por subteni la ekziston de couvade-sindromo. Ĉi tio estas precipe la kazo kun individuoj, kies partneroj gravedas. Aliaj okazoj de simpatia doloro estas pli anekdotaj.

Iuj studoj ankaŭ esploras pli medicinajn kazojn de simpatia doloro. ekzamenis pacientojn kun karpala tunelo kaj trovis, ke iuj spertis similajn simptomojn en la kontraŭa, sendifekta mano.

Kial ĉi tio okazas?

La preciza kaŭzo de simpatiaj doloroj estas nekonata. Kvankam ne konsiderata kiel mensa sano, oni pensas, ke couvade-sindromo kaj aliaj specoj de simpatiaj doloroj povas esti psikologiaj.

Iuj studoj indikas, ke couvade-sindromo kaj aliaj kaŭzoj de simpatiaj doloroj povas esti pli elstaraj ĉe individuoj, kiuj havas historion de humoraj malordoj.

Simpatiaj doloroj kaj gravedeco

Gravedeco povas kaŭzi diversajn emociojn por iu ajn paro, kio ofte estas kombinaĵo de ekscito kaj streĉo. Iuj el ĉi tiuj emocioj povas ludi rolon en la disvolviĝo de la simpatiaj doloroj de via partnero.

En la pasinteco, ekzistis aliaj psikologi-bazitaj teorioj ĉirkaŭ couvade-sindromo. Unu estis bazita sur maskloj spertantaj ĵaluzon pro siaj gravedaj inaj partneroj. Alia senbaza teorio estis la timo pri eble marĝenigita rolo per gepatreco.

Iuj esploristoj kredas, ke sociodemografiaj faktoroj povus ludi rolon en la disvolviĝo de couvade-sindromo. Tamen necesas pliaj studoj pri ĉi tiu fronto por determini ĉu ĉi tiuj specoj de riskfaktoroj povas antaŭdiri ĉu iu povus sperti simpatajn dolorojn dum gravedeco.

Sindromo de Couvade kaj pseŭdocezo

Alia gravedec-rilata teorio estas ke couvade-sindromo povas okazi kune kun pseŭdocezo, aŭ fantoma gravedeco. Rekonita de la nova eldono de la Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj, fantoma gravedeco estas difinita kiel spertanta gravedajn simptomojn sen efektive graveda.

La sperto de fantoma gravedeco estas tiel forta, ke aliaj povas kredi, ke la persono gravedas kaj poste spertas couvade-sindromon.

Kompata personeco

Oni pensas, ke empatio povus ludi rolon kun couvade-sindromo kaj aliaj okazoj de simpatia doloro. Individuo, kiu nature estas pli kompata, pli verŝajne havos simpatajn dolorojn responde al alies malkomforto.

Ekzemple, vidi iun vundiĝi povus kaŭzi fizikajn sentojn dum vi kompatas ilian doloron. Vi eble ankaŭ sentos ŝanĝojn en via humoro laŭ la sento de aliaj.

Simptomoj, kiujn via partnero povas sperti

Se vi estas graveda, kaj vi suspektas, ke via partnero eble spertas sindromon de couvade, ili povus montri jenajn simptomojn:

• abdomena doloro kaj malkomforto
• doloroj en la dorso, dentoj kaj kruroj
• angoro
• apetito ŝanĝiĝas
• ŝvelado
• depresio
• ekscito
• manĝaj avidoj
• pirozo
• sendormeco
• kruraj krampoj
• problemoj pri libido
• naŭzo
• maltrankvilo
• urina aŭ genitala kolero
• plipeziĝo

Ne ekzistas kuracado por couvade-sindromo. Anstataŭe gravas koncentriĝi pri angoraj kaj streĉaj administradoteknikoj. Ĉi tiuj povas inkluzivi malstreĉiĝon, sanan dieton kaj regulan ekzercadon.

Se angoro aŭ deprimo pro couvade-sindromo malhelpas la ĉiutagan rutinon de via amato, kuraĝigu ilin serĉi helpon de profesiulo pri mensa sano. Babiladoterapio povas helpi vian kunulon trakti la streĉojn de gravedeco.

La funda linio

Dum simpatiaj doloroj ankoraŭ estas esplorataj, oni pensas, ke la simptomoj solviĝas post kiam la doloro kaj malkomforto de via kunulo komencas disiĝi. Ekzemple, simptomoj de couvade-sindromo povas solvi sin mem post kiam la bebo naskiĝas.

Aliaj specoj de simpatio-doloro ankaŭ povas deveni de empatio kaj estas rigardataj kiel psikologia fenomeno. Se vi havas longdaŭran simpatian doloron aŭ spertas longtempajn ŝanĝojn de humoro, vidu vian kuraciston por konsilo.