Preparo kaj Subteno por NSCLC-Flegistoj

Enhavo

• Alproksimiĝu al NSCLC-traktado kiel teamo
• Provizi fizikan helpon
• Proponu emocian subtenon
• Helpu pri financoj
• Ne forgesu zorgi pri vi mem
• Esploru profesian subtenon

Kiel prizorganto por iu kun ne-malgranda ĉela pulma kancero (NSCLC), vi ludas unu el la plej gravaj roloj en la vivo de via amato. Ne nur emocie vi estas tie por la longa tempo, sed via rolo kiel prizorganto ankaŭ zorgas pri ĉiutagaj taskoj. Aldone al ĉio ĉi, vi ankoraŭ devos sukcesi prizorgi ankaŭ vin.

Enpreni ĉiujn viajn novajn respondecojn unue povas esti streĉa. Identigi la ĉefajn paŝojn en prizorgado povas helpi vin organizi.

Alproksimiĝu al NSCLC-traktado kiel teamo

Prizorgi iun kun NSCLC ofte implicas esti implikita kun kancero-kuracado. Ĉi tio povas inkluzivi:

• kondukante vian amaton al iliaj rendevuoj
• akompanante vian amaton kiam ili renkontiĝas kun kuracistoj, flegistinoj kaj laboratoriaj teknikistoj
• certigante, ke via amato manĝas iujn rekomenditajn kaj preskribitajn medikamentojn
• helpi vian amaton ĉesi fumi se ili fumas

Vi ankaŭ devos resti supre de la simptomoj de via amato por signoj de plua progresado. Ekzemploj inkluzivas spirajn malfacilaĵojn, tusadon de sango kaj senintenca malplipeziĝo.

Provizi fizikan helpon

Dum NSCLC progresas, ĉiutagaj taskoj povas iĝi ĉiam pli malfacilaj por via amato. Vi eble bezonos helpi ilin manĝi, bani sin kaj vestiĝi. Ili eble ankaŭ bezonos helpon por iri al la banĉambro kaj ĉirkaŭpaŝi.

La ŝlosilo estas sciigi vian amaton, ke vi estas tie por helpi kiam ili petas vin. Ne supozu, ke kancera diagnozo aŭtomate signifas, ke via amato perdis ĉian sendependecon. Ĉi tio povas pliigi iliajn sentojn de deprimo kaj malalta memvaloro.

Proponu emocian subtenon

Kancero kreas emocian ondan fervojon por vi kaj via amato. Ĉi tio eble precipe veras ĉe NSCLC, ĉar la perspektivo ofte estas neantaŭvidebla. Via amato probable havos sian parton de altiroj kaj mallevoj. Ili povas eĉ deprimi.

Via rolo kiel prizorganto ne nepre klopodas gajigi vian amaton aŭ denove "feliĉigi" ilin. Anstataŭe vi povas oferti subtenon simple aŭskultante sen juĝo.

Ankaŭ helpas kuraĝigi laŭeble multan socianiĝadon. Elprenu vian amatan promenadon. Kuraĝigu ilin kunveni kun siaj amikoj, se ili pretas. Se via amato estas pli komforta endome, proponu aranĝi etan kunvenon hejme. Kun la paso de la tempo, via amato eble spertos plialtigon de sia humoro. Krome, vi eble ankaŭ profitos esti ankaŭ ĉirkaŭ aliaj homoj.

Helpu pri financoj

Krom la ĉiutagaj taskoj, kiujn vi helpos, via amato eble ankaŭ bezonos vin helpi ilin kun pli vastaj taskoj kiel financoj. Ĉi tio ne nur inkluzivas monadministradon, sed ankaŭ planas eblan vivfinon.

Depende de la stadio de NSCLC ĉe kiu via amato estas, ili eble ne plu povos mem decidi. Eble vi devos konsulti kaj financan konsiliston kaj advokaton por helpo.

Ne forgesu zorgi pri vi mem

Prizorgado estas granda ofero, kaj facile kaptiĝas por certigi, ke ĉiuj bezonoj de via amato estas plenumitaj. Vi eble eĉ finos neglekti viajn proprajn bezonojn. Vi eble preterlasos manĝojn de tempo al tempo, neglektos vian propran medicinan prizorgon aŭ eĉ retiros vin de agadoj, kiujn vi iam ĝuis, ĉar vi ne havas sufiĉe da tempo.

Estas multe da diro, ke vi ne povas bone zorgi pri aliaj, krom se vi unue zorgas pri vi mem.Neglekti viajn proprajn bezonojn povas ne nur malavantaĝi vin, sed ankaŭ influi viajn prizorgajn kapablojn.

Vi povas investi iom da memzorgado kun iuj el la jenaj celoj:

• Agordu tempigilon por viaj propraj manĝoj. Ĉi tio certigas, ke vi ne forgesos manĝi.
• Akceptu plian helpon de amikoj kaj familio. Kvankam viaj amikoj aŭ familio eble ne konas vian amaton same kiel vin, ekzistas taskoj, kiujn vi povas delegi, kiel kuirado, purigado kaj aĉetado de nutraĵoj. Delegado de tiaj ŝajne etaj taskoj povas liberigi pli da tempo kaj streĉo ol vi povus realigi.
• Konektiĝu kun amiko aŭ familiano ĉiutage. Vi eble ne havas tempon por tagmanĝa rendevuo, sed simpla tekstinterŝanĝo, telefonvoko aŭ retpoŝto povas helpi vin resti en kontakto kaj ankaŭ plibonigi vian humoron.
• Ekzercu ĉiutage. Eĉ mallonga promenado aŭ jogaj streĉoj povas fari la diferencon.
• Kreu vian propran spacon. Ĉi tio povas esti via ĉambro por legi kaj malstreĉiĝi, aŭ eĉ parto de pli granda spaco en via hejmo, kiun vi povas nomi via. Bildigu ĉi tiun spacon kiel vian propran retiriĝon, kiun vi povas fari ĉion, kion vi ŝatus.

Esploru profesian subtenon

Dum subtenaj grupoj estas ofte diskutitaj kiel terapiaj ebloj por tiuj kun NSCLC, ankaŭ ekzistas ebloj por prizorgantoj. Vi eble trovos helpeme konekti kun aliaj prizorgantoj, kiuj travivas similajn spertojn. Ĉi tiuj konektoj povas esti faritaj en interretaj grupoj, same kiel tradiciaj en-personaj kunvenoj. Eble vi eĉ helpos unu kontraŭ unu subtenon kun terapiisto. La ŝlosilo estas certigi, ke via voĉo aŭdiĝas kaj ke viaj luktoj estas validigitaj.