Andropaŭzo en viroj: kio ĝi estas, ĉefaj signoj kaj diagnozo
Enhavo
La ĉefaj simptomoj de andropaŭzo estas subitaj ŝanĝoj de humoro kaj laceco, kiuj aperas ĉe viroj ĉirkaŭ 50-jaraĝaj, kiam testosterona produktado en la korpo komencas malpliiĝi.
Ĉi tiu fazo ĉe viroj similas al la periodo de menopaŭzo ĉe virinoj, kiam ankaŭ malpliiĝas inaj hormonoj en la korpo kaj, tial, andropaŭzo povas esti populare konata kiel "vira menopaŭzo".
Se vi suspektas, ke vi eble eniras menopaŭzon, kontrolu, kion vi sentas:
- 1. Manko de energio kaj troa laceco
- 2. Oftaj sentoj de malĝojo
- 3. Ŝvitoj kaj varmaj ekbriloj
- 4. Malpliigita seksa deziro
- 5. Malpliigita erekta kapablo
- 6. Foresto de spontaneaj erektoj matene
- 7. Malpliiĝo de korpharoj, inkluzive de barbo
- 8. Malpliiĝo de muskola maso
- 9. Malfacileco en koncentriĝo kaj memoraj problemoj
Kiel konfirmi la diagnozon
Andropaŭzo povas esti facile identigita per sangokontrolo, kiu mezuras la kvanton de testosterono en la korpo. Sekve, viroj pli ol 50-jaraj kun simptomoj, kiuj povas indiki malpliigon de testosterona nivelo, devas konsulti sian ĝeneralan kuraciston, urologon aŭ endokrinologon.
Kiel malpezigi simptomojn de andropaŭzo
La kuracado de andropaŭzo kutime fariĝas per uzo de drogoj, kiuj pliigas testosterona nivelon en la sango, per piloloj aŭ injektoj, tamen la urologo aŭ endokrinologo estas la kuracistoj, kiuj devas taksi kaj indiki la plej taŭgan kuracadon.
Krome gravas ankaŭ havi sanajn vivmanierajn kutimojn kiel:
- Manĝu ekvilibran kaj varian dieton;
- Ekzerco 2 aŭ 3 fojojn semajne;
- Dormu 7 ĝis 8 horojn nokte;
En pli severaj kazoj, en kiuj la viro montras signojn de deprimo, eble ankoraŭ necesas sperti psikoterapion aŭ ekuzi kontraŭdepresivojn. Vidu pli pri kuracado kaj hejma rimedo por andropaŭzo.
Eblaj konsekvencoj
La konsekvencoj de andropaŭzo rilatas al la redukto de testosterona nivelo en la sango, precipe kiam kuracado ne finiĝas kaj inkluzivas osteoporozon, kiu kaŭzas pliigitan riskon de frakturoj kaj anemion, ĉar testosterono stimulas la produktadon de eritrocitoj.
Rigardu
La Pligrandaj Modeloj Redifinantaj la Modo-Mondo