Aŭtoro: Frank Hunt
Dato De Kreado: 20 Marto 2021
Ĝisdatiga Dato: 12 Majo 2025
Anonim
Como perder grasa localizada y reducir cintura en 10 días.
Video: Como perder grasa localizada y reducir cintura en 10 días.

Enhavo

Preni hejman rimedon por celulito estas bonega maniero kompletigi la kuracadon fareblan per manĝaĵoj, korpekzercado kaj estetikaj aparatoj.

Teoj agas purigante kaj purigante la korpon, kaj devas esti konsumataj ĉiutage, sen aldoni sukeron. La rekomendinda kvanto varias, sed povas esti ĝis 2 litroj tage. Por ne malsaniĝi pri la gusto, eblas miksi ĉi tiujn herbojn en malsamaj koncentriĝoj.

1. Leda ĉapela teo

Bonega hejma kuracilo por celulito estas ledĉapela teo, ĉar ĉi tiu kuraca planto havas diuretikajn, purigajn kaj laksajn propraĵojn, kiuj povas helpi kontraŭbatali fluidan retenadon rilatan al celulito.

Ingrediencoj

  • 1 kulereto da sekigitaj ledaj ĉapelaj folioj
  • 1 taso da bolanta akvo

Preparreĝimo


Aldonu la ledajn ĉapelajn foliojn al la bolanta akvo kaj lasu ĝin ripozi dum 10 minutoj. Kribru kaj trinku poste. Prenu ĉi tiun teon 3 fojojn tage, inter manĝoj.

2. Ĉevokaŝtana teo

Bona hejma kuracilo por celulito estas trinki ĉevalan teokastanon, ĉar ĝi estas riĉa je eskino, tre efika elemento kontraŭ celulito.

Ingrediencoj

  • 30 g da ĉevalbrunaj folioj
  • 1 litro da bolanta akvo

Preparreĝimo

Aldonu la kaŝtanon en 1 litro da bolanta akvo kaj lasu ĝin ripozi dum 20 minutoj. Poste streĉu kaj trinku almenaŭ 3 tasojn da ĉi tiu teo tage.

La seka ekstrakto de ĉevala kaŝtano ankaŭ estas indikita por kontraŭbatali celuliton, estante eĉ pli koncentrita. Ĉi-kaze oni rekomendas preni 250 ĝis 300 mg, 1 aŭ 2 fojojn tage, dum ĝis 6 monatoj.


3. Ĉevalvosta teo

Alia bona hejma rimedo por celulito estas preni la teon preparitan kun skombro, ĉar ĝi pliigas la urinan oftecon, efikante kontraŭ fluida reteno.

Ingrediencoj

  • 180 ml da akvo kune
  • 1 kulero da sekigitaj ĉevalvostaj folioj

Preparreĝimo

Boligu la akvon kun la herbo dum 5 minutoj. Poste lasu ĝin ripozi dum 5 minutoj. Filtru kaj trinku la teon dum ĝi ankoraŭ varmas. Trinku 4 fojojn tage.

4. Verda teo

Verda teo havas kateechinojn, kiuj estas bonegaj por kontraŭbatali fluidan retenadon pro ĝia dreniga efiko.


Ingrediencoj

  • 1 taso da akvo
  • 1 kulereto da verda teo

Preparreĝimo

Aldonu la foliojn de verda teo al la boligita akvo kaj lasu ilin ripozi dum 10 minutoj. Streĉu, aldonu kaj trinku 750 ml ĉiutage dum la tago, prefere sen sukero. Vidu pli da avantaĝoj de ĉi tiu teo.

5. Sala masaĝo

Sala masaĝo stimulas sangocirkuladon, pliigante limfan drenadon, tiel malpliigante celuliton.

Por fari ĉi tiun masaĝon, vi devas unue varmigi duŝon. Poste, kun manpleno da mara salo, masaĝu la postaĵon kaj femurojn dum ĉirkaŭ 2 minutoj kaj post tio, pasu varman akvon, finiĝante per malvarma akvo. Lernu pli da konsiloj pri ĉelita masaĝo.

6. Fruktosuko

Bonega kontraŭĉelulita suko estas kun melono, rubuso kaj mento, ĉar ĉi tiuj manĝaĵoj estas diureziloj, helpante forigi troajn fluidojn kaj toksinojn de la korpo, kiuj kaŭzas celuliton.

Ingrediencoj

  • 1/2 melono
  • 1/2 taso da framboj
  • 1/2 taso da rubusoj
  • 1 glaso da akvo
  • pulvora zingibro
  • 1 kulero da freŝaj mentfolioj

Preparreĝimo

Batu ĉiujn ingrediencojn en likvigilo kaj trinku tuj, ĉar 20 minutojn post kiam la suko estas preparita, ĝi perdas siajn ecojn.

Ĉi tiuj fruktoj povas esti interŝanĝitaj kontraŭ aliaj diurezaj, tio estas, kiuj helpas forigi likvaĵojn, por redukti celuliton. Vidu kompletan liston de diurezaj manĝaĵoj.

Interesa En La Retejo

Kion Scii Antaŭ ol Vi Akiras Dentajn Plakaĵojn

Kion Scii Antaŭ ol Vi Akiras Dentajn Plakaĵojn

Kio e ta laktavoloj?Dentaj laktavoloj e ta maldikaj, dentokoloraj konkoj, kiuj e ta alfik itaj al la antaŭa urfaco de dentoj por plibonigi ian a pekton. Ili ofte e ta faritaj el porcelanaj aŭ rezin-k...
Ĉu 'Malsata reĝimo' estas Reala aŭ Imaga? Kritika Rigardo

Ĉu 'Malsata reĝimo' estas Reala aŭ Imaga? Kritika Rigardo

Malplipeziĝo rilata al multaj fizikaj kaj men aj anaj avantaĝoj kaj ĝenerale kon iderata kiel pozitiva afero.Tamen via cerbo, kiu pli zorga pri tio, ke vi malhelpu mal aton, ne nepre vida ĝin tiel.Kia...