Ĉu Ruĝa Frambo-Oleo estas Efika Sunkremo? Plus Aliaj Uzoj

Enhavo

• Ĉu ruĝa frambosa oleo estas efika sunkremo?
• UVA-radioj pliigas la riskon por haŭta kancero kaj aliaj haŭtaj problemoj.
• Utilaj karakterizaĵoj de oleo de ruĝa frambo
• 1. Antiinflamatorio
• 2. Fonto de vitamino A kaj E
• 3. Altaj niveloj de fitosterozo
• 4. Nemedogena
• Kie trovi ruĝan framban oleon
• Uzoj por oleo de ruĝa frambo
• 1. Maljuniĝanta
• 2. Akno
• 3. Seka haŭto
• 4. Haŭta inflamo
• 5. Ĝingivito
• 6. Suna protekto
• La kunportado

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Ruĝa frambola oleo enhavas ecojn, kiuj estas utilaj al la haŭto kaj korpo.

Malsama al framba esenca oleo uzata por aromoterapio, ruĝa frambola oleo estas malvarme premita el ruĝaj frambaj semoj kaj plenplena de esencaj grasaj acidoj kaj vitaminoj. Inter ĝiaj multaj avantaĝoj, ĝi verŝajne ofertas protekton kontraŭ la suno.

Suna protekto estas kerna por preventi haŭtan kanceron. Sed dum oleo de ruĝa frambo ofertas iom da UV-protekto, la protekto ne sufiĉas por protekti vian haŭton kontraŭ sundamaĝo.

Daŭre Legas por lerni pli pri oleo de ruĝa frambo, ĝiaj multaj sanaj avantaĝoj, kaj kial ĝi ne estas efika sunkremo.

Ĉu ruĝa frambosa oleo estas efika sunkremo?

Multaj esploroj dum la jaroj konfirmas la kapablon de ruĝa frambosa oleo absorbi UV-radiojn.

La malsamaj specoj de UV-radiado inkluzivas UVB, UVC kaj UVA. La risko de haŭta kancero varias laŭ la speco de radiado:

• UVC-radioj estas sorbitaj de la atmosfero kaj ne atingas la teran surfacon. Tial ĝi ne estas alta riska faktoro por haŭta kancero.
• UVB-radiado estas ligita al haŭta kancero ĉar ĝi povas damaĝi la supran tavolon de haŭto kaj ŝanĝi la DNA en via haŭto.
• UVA-radiado penetras profunde en la haŭton. Senprotekta ekspozicio al ĉi tiuj radioj povas konduki al antaŭtempa haŭta maljuniĝo kaj pliigi vian riskon por haŭta kancero.

Laŭ esplorado, ruĝa frambosa oleo povas sorbi UVB kaj UVC-sunajn radiojn. Sed la oleo ofertas limigitan protekton kontraŭ UVA. UVA-radioj pliigas la riskon por haŭta kancero kaj aliaj haŭtaj problemoj kiel sulkoj kaj antaŭtempa maljuniĝo.

UVA-radioj pliigas la riskon por haŭta kancero kaj aliaj haŭtaj problemoj.

Ĉar framba sema oleo ne ofertas protekton kontraŭ UVA - kiu respondecas pri 95 procentoj de UV-radioj - framba sema oleo sole ne rekomendas kiel sunkremo. Pro ĝiaj aliaj utilaj karakterizaĵoj, tamen, ĝi povas esti uzata kiel resaniga agento por aliaj haŭtaj kondiĉoj.

Jen resumo de la utilaj karakterizaĵoj de oleo de ruĝa frambo:

Utilaj karakterizaĵoj de oleo de ruĝa frambo

Dum iuj senreceptaj kremoj, korpaj lavoj kaj vizaĝaj kremoj povas plibonigi la sanon de via haŭto, vi eble preferas pli naturan haŭtan prizorgan reĝimon.

Iuj el la avantaĝoj de oleo de ruĝa frambo por haŭta prizorgado inkluzivas:

1. Antiinflamatorio

Ruĝa frambosa oleo enhavas altan kvanton de esencaj grasaj acidoj kiel alfa-linoleika acido. Ĉi tiuj batalas oksidan streson kaj reduktas inflamon.

Ruĝa frambo-oleo ankaŭ enhavas elagan acidon, naturan antioksidanton trovitan en malsamaj specoj de fruktoj inkluzive de fragoj, rubusoj kaj ĉerizoj. Ĝi ne nur malhelpas inflamon kaj histajn damaĝojn, sed ankaŭ antaŭenigas haŭtan sanon.

2. Fonto de vitamino A kaj E

Ruĝa frambosa oleo ankaŭ estas fonto de A-vitamino kaj E-vitamino.

Vitamino A instigas sanan haŭtĉelan regeneradon kaj kreskon, rezultigante pli glatan, pli striktan haŭton.

Vitamino E ofertas similajn avantaĝojn. Kiel antioksidanto, la vitamino kontraŭbatalas inflamon, reduktas cikatrojn kaj replenigas kolagenajn nivelojn.

3. Altaj niveloj de fitosterozo

La fitosterozo en frambosa oleo ankaŭ povas redukti transepiderman akvan perdon. Ĉi tio helpas vian haŭton reteni hidratadon kaj humidon. Hidratigita haŭto havas pli sanan, brilantan aspekton.

4. Nemedogena

Ruĝa frambo-oleo estas nekomogena, kio signifas, ke ĝi ne ŝtopos viajn porojn. Uzu ĝin por malsekigi vian vizaĝon sen blokado de viaj poroj.

Kie trovi ruĝan framban oleon

Vi povas trovi ruĝan framban oleon en plej multaj sanaj manĝaĵoj aŭ mendi interrete.

Uzoj por oleo de ruĝa frambo

Ĉar oleo de ruĝa frambo havas utilajn ecojn, ĝi estas kelkfoje inkluzivita kiel ingredienco en vizaĝaj kremoj, ŝampuoj, lipoŝminkoj kaj locioj. Oftaj uzoj por la oleo inkluzivas:

1. Maljuniĝanta

Kiel bonega fonto de antioksidantoj kaj vitaminoj A kaj E, ruĝa frambosa oleo povas bremsi la maljuniĝon, stimuli produktadon de kolageno kaj helpi vian haŭton pli juneca kaj vigla.

2. Akno

Bona rutino pri haŭta prizorgado estas la unua linio de defendo kontraŭ akno.

Tradiciaj aknaj kuracadoj enhavantaj benzoil-peroksidon aŭ salicilan acidon povas efike batali kontraŭ makuloj. Sed ĉi tiuj aknaj ingrediencoj kaj aliaj povas havi sekigan efikon sur la haŭto.

Ruĝa frambo-oleo funkcias kiel natura akna kuracilo, ĉar la linoleika acido en la oleo helpas reekvilibrigi la naturajn oleojn de la haŭto. Malpli da oleo povas konduki al malpli da akno. La fakto, ke la oleo de ruĝa frambo ne ŝtopas porojn, ankaŭ kontribuas al malpli da eksplodoj.

3. Seka haŭto

Ĉu via haŭto estas dumtempe senakvigita aŭ kronike seka, apliki kelkajn gutojn da ruĝa frambosa oleo povas helpi plialtigi la nivelon de hidratigo de via haŭto, mildigante sekajn haŭtmakulojn.

4. Haŭta inflamo

La kontraŭinflama efiko de ruĝa frambosa oleo ankaŭ mildigas simptomojn de inflamaj haŭtaj kondiĉoj kiel ekzemo, rozaceo kaj psoriazo.

Seka haŭto ankaŭ estas simptomo de ĉi tiuj kondiĉoj. La oleo povas humidigi kaj moligi haŭton, kaj ankaŭ redukti flamojn kaj koleron kiel jukadon, ŝveliĝon kaj ruĝecon. Oleo de frambo por redukti inflamon.

5. Ĝingivito

Ruĝa framba oleo ne nur profitigas vian haŭton. Ĝi ankaŭ povas profitigi vian buŝan sanon. Ĝingivito estas milda formo de gingivomalsano karakterizita per inflamaj gumoj kaŭzitaj de amasiĝo de plako kaj bakterioj en la buŝo.

La oleo povas redukti bakteriojn en la buŝo kaj trankviligi inflamon ĉirkaŭ dentokarna histo, mildigante ruĝecon, ŝveliĝon kaj dentokarnon. Vi povas uzi ruĝan framban oleon kiel buŝa lavado, aŭ repreni dentopaston enhavantan ruĝajn frambajn semojn kiel ingrediencon.

6. Suna protekto

Kvankam ruĝa frambo-oleo ne ofertas sufiĉe da protekto kontraŭ la damaĝaj UV-radioj kaj haŭtkancero de la suno, vi povas uzi la oleon kune kun sunkremo. Apliki oleon de ruĝa frambo sub via sunkremo por aldoni humidon al via sunprotekto.

La kunportado

La avantaĝoj de ruĝa frambosa oleo iras de reduktado de inflamo al malrapidiĝo de la maljuniĝo. Sed malgraŭ ĝiaj multaj utilaj ecoj, ĝi ne devas esti uzata kiel via sola speco de sunprotekto.

Ruĝa frambola oleo eble ne taŭgas por ĉiuj. Se vi estas alergia kontraŭ framboj, vi eble ankaŭ alergias al ruĝa frambosa oleo. Signoj de reago inkluzivas ruĝecon, ŝvelaĵon, senpripense kaj jukadon.

Aldonu la oleon al testa haŭtaĵo antaŭ ol apliki sur pli grandan areon de via vizaĝo aŭ korpo.