Kio Kaŭzas Miajn Likvajn Intestajn Movadojn?

Enhavo

• Superrigardo
• Likva kako kaŭzas
• Flava likva kako
• Verda likva kako
• Malplenigi klaran likvon
• Nigra likva kako
• Simptomoj de lakso
• Likva kaka traktado
• Hejmaj kuraciloj
• Kuracado
• Kiam vidi kuraciston
• Kunportebla

Superrigardo

Likvaj intestaj movadoj (ankaŭ nomataj lakso) povas okazi al ĉiuj de tempo al tempo. Ili okazas kiam vi pasas likvaĵon anstataŭ formitan tabureton.

Likvaj intestaj movadoj estas kutime kaŭzitaj de mallongdaŭra malsano, kiel nutraĵa veneniĝo aŭ viruso. Tamen ili foje rezultas de suba malsano.

Ĉar likva tabureto povas rezultigi troajn akvoperdojn de la korpo, gravas trinki pli da akvo kiam vi havas lakton por eviti severajn kromefikojn.

Se viaj likvaj intestaj movadoj estas kromefiko de kronika malsano, kuracisto kutime povas helpi vin trakti ilin.

Likva kako kaŭzas

Multoblaj kaŭzoj kaj kontribuantaj faktoroj povas konduki al likvaj intestaj movadoj. Ekzemploj inkluzivas:

• akuta malsano, ekzemple pro ekspozicio al bakterioj, virusoj aŭ eĉ parazitoj, kiuj iritas la digestan vojon
• mallakso, ĉar likva feko povas eskapi ĉirkaŭ pli malmolaj pecoj de feko en la rektumo malfacile preterireblaj
• digestaj vojoj, kiel inflama intesta malsano (IBD) aŭ celia malsano
• historio de damaĝo al la anusa konstriktoro pro akuŝo
• antaŭhistorio de kirurgio al la rektumo aŭ anuso, kiel ekzemple hemorroidforigo, tumorforigo, aŭ trakti anusajn abscesojn kaj fistulojn
• malabsorbaj sindromoj, kiuj okazas, ĉar via korpo ne povas sorbi iujn komponaĵojn, kiel laktaĵojn, karbonhidratojn aŭ sukerojn

Feko estas tipe bruna pro komponaĵoj kiel galo kaj bilirubino, kiuj ĉeestas en la feko. Tamen, se vi havas likvajn intestajn movadojn, vi eble trovos, ke la likvaĵo estas tute alia koloro. Iuj ekzemploj inkluzivas:

Flava likva kako

Flava likva kako povus indiki suban malordon en la hepato aŭ galveziko. Brila flava likva tabureto ankaŭ povas esti signo de giardiozo, infekto kaŭzita de intesta parazito, kiun vi povas ricevi per trinkado de poluita akvo.

Verda likva kako

Diareo povas aperi verda pro verdaj manĝaĵoj, kiujn vi manĝis aŭ feko tro rapide tra la dupunkto.

Malplenigi klaran likvon

Intesta inflamo povas kaŭzi la sekrecion de muko en la intestoj, kiu kaŭzas klarajn likvajn intestajn movadojn.

Nigra likva kako

Nigra likva kako povas kaŭzi maltrankvilon, ĉar ĝi povas indiki sangadon de loko ie en la pli alta parto de la digesta vojo. Aliaj eblaj kaŭzoj de nigra likva kako inkluzivas manĝadon de Pepto-Bismol aŭ feraj suplementoj, aŭ manĝadon de bluaj aŭ nigraj koloroj.

Simptomoj de lakso

Lakso kiu daŭras du semajnojn aŭ malpli estas nomata akra lakso, kaj lakso kiu daŭras pli longe ol kvar semajnoj estas konsiderata kronika.

Malstriktaj intestaj movadoj povas havi multajn malagrablajn simptomojn inkluzive:

• kramfoj kaj abdomena doloro
• laceco
• febro
• naŭzo
• urĝeco havi intestan movadon, kiu povas rezultigi malfiksan tabureton
• vomado

Se vi vidas neklarigitajn kolorŝanĝojn en via likva intesta movado, precipe ruĝa, nigra aŭ gitara tabureto, serĉu krizan kuracadon. Ĉi tiuj simptomoj povus indiki sangadon en la digesta vojo. Se vi perdas tro multe da sango, ĉi tio povas esti vivdanĝera.

Likva kaka traktado

Se la kaŭzoj de via likva kako estas akraj, simptomoj devas solviĝi post kelkaj tagoj. Ĝis vi fartos pli bone, la celoj estas resti hidratigitaj kaj ripozi.

Hejmaj kuraciloj

Iuj hejmaj kuraciloj povas mildigi viajn simptomojn kaj antaŭenigi resaniĝon:

• Evitu laktaĵojn dum 48 horoj aŭ ĝis unu semajno post la fino de la lakso, ĉar ili povas plimalbonigi laksoajn simptomojn. Unu escepto estas probiotika riĉa jahurto.
• Trinku multajn klarajn likvojn, kiel akvo, zingibra biero aŭ klara supo. Iuj homoj povas suĉi glaciaĵojn aŭ glaciaĵojn por pliigi sian fluidan konsumadon. Parolaj rehidratigaj solvoj, kiel ekzemple Pedialyte, ankaŭ povas helpi restarigi likvan kaj elektrolitan ekvilibron kiam vi malsanas.
• Manĝu plurajn malgrandajn manĝojn dum la tago, kaj elektu manĝojn facilajn sur la stomako. Ĉi tiuj inkluzivas bananojn, rizon, pom-saŭcon kaj rostpanon (ankaŭ konatan kiel la dieto BRAT).
• Evitu manĝi manĝojn spicajn, grasajn aŭ frititajn, ĉar ĉi tiuj povas iriti vian stomakon.
• Evitu alkoholon kaj kafeinon, kiuj povas plu senakvigi kaj iriti la digestan vojon.

Dum vi komencas senti vin pli bona, vi povas aldoni pli solidajn manĝaĵojn al via dieto.

Kuracado

Kontraŭdiarreaj drogoj ne ĉiam estas la unua linio de kuracado, kiam vi havas diareon. Ĉi tio estas ĉar ili efektive povas haltigi la bakteriojn aŭ virusojn ĉeestantaj en via digesta vojo, kiuj povas plilongigi vian malsanon.

Se vi havas altan febron aŭ sangon ĉe via feko, evitu kontraŭ-diareajn traktadojn, kiel bismutsubsalicilato (Pepto-Bismol) kaj loperamido (Imodium).

Se bakteriaj infektoj, kiel ŝigelozo, kaŭzis vian diareon, kuracisto kutime preskribos antibiotikojn.

Kiam vidi kuraciston

Ideale likvaj intestaj movoj solviĝos mem, kiam la korpo preterpasos la bakteriojn aŭ aliajn malutilajn faktorojn, kiuj kontribuis al via malsano. Tamen, se vi havas sangan lakton aŭ lakton, kiu daŭras pli ol 48 horojn, vidu kuraciston por certigi, ke viaj simptomoj ne plimalboniĝos.

Kuracisto povas akiri taburetan specimenon por sendi ĝin al laboratorio por kontroli la ĉeeston de iuj bakterioj aŭ virusoj. Ili ankaŭ povas rekomendi intervenojn, kiel ekzameni la intestan tegaĵon per koloskopio aŭ sigmoidoskopio.

Kunportebla

Likvaj intestaj movadoj povas konduki al kramfoj, abdomena malkomforto kaj malhidratiĝo.

Se via lakso daŭras post kelkaj tagoj, vizitu kuraciston por determini eblan suban staton. Ĝis tiam resti hidratigita kaj manĝi banalajn manĝaĵojn povas helpi vin konservi vian forton kaj eviti malhidratiĝon.

Legu ĉi tiun artikolon en la hispana