Kio Kaŭzas Doloron Super Via Genuo?

Enhavo

• Kaŭzoj de doloro super via genuo
• Kvadricepa aŭ poplita tendonito
• Artrito
• Genua bursito
• Malhelpi doloron super via genuo
• Kiam serĉi tujan medicinan atenton
• Kunportebla

Via genuo estas la plej granda artiko en via korpo, formita tie, kie kuniĝas via femuralo kaj tibio. Vundo aŭ malkomforto en kaj ĉirkaŭ via genuo povas rezulti de aŭ eluziĝo aŭ traŭmaj akcidentoj.

Vi eble spertas doloron rekte sur via genuo pro vundo, kiel frakturo aŭ disŝirita menisko. Sed doloro super via genuo - ĉu antaŭ aŭ malantaŭ de via kruro - povas havi alian kaŭzon.

Kaŭzoj de doloro super via genuo

Oftaj kaŭzoj de doloro super via genuo inkluzivas kvadricepan aŭ poplitan tendeniton, artriton kaj genuan bursiton.

Kvadricepa aŭ poplita tendonito

Viaj tendenoj ligas viajn muskolojn al viaj ostoj. Tendonito signifas, ke viaj tendenoj estas incititaj aŭ flamigitaj.

Vi povas sperti tendeniton en iuj el viaj tendenoj, inkluzive en via kvadriceps. La kvadriceps situas en la antaŭo de via femuro kaj etendiĝas al via genuo, aŭ viaj poplitoj, kiuj troviĝas en la malantaŭo de via femuro.

Kvadricep aŭ poplita tendonito povas esti kaŭzita de trouzo aŭ nedeca formo dum fizikaj agadoj, kiel sportoj aŭ penado en la laboro.

Simptomoj inkluzivas:

• tenereco
• ŝvelaĵo
• doloro aŭ doloro kiam vi movas aŭ fleksas vian kruron

Terapio por tendonito fokusas sur mildigado de doloro kaj inflamo. Oftaj kuracaj elektoj inkluzivas:

• ripozigante aŭ levante vian kruron
• apliki varmon aŭ glacion dum mallongaj periodoj plurajn fojojn tage
• plenumi malpezajn streĉojn kaj ekzercojn por plibonigi moveblecon kaj forton

En pli severaj kazoj, via kuracisto eble rekomendas provizi provizoran subtenon per krampoj aŭ krampoj. Ili eĉ eble rekomendas forigi la inflamitan histon per kirurgio.

Artrito

Artrito en via genuo okazas kiam la kartilago subtenanta vian genuan artikon malpliiĝas.

Oftaj specoj de artrito kiel artrozo, reŭmatoida artrito kaj lupo povas kaŭzi doloron ĉirkaŭ via genuo kaj la ĉirkaŭaj artikoj.

Artrito estas ĝenerale traktata per ekzercado preskribita de via kuracisto aŭ kontraŭdoloraj kuraciloj kaj injektoj. Iuj formoj de artrito, kiel ekzemple reŭmatoida artrito, povas esti traktataj per drogoj, kiuj reduktas inflamon.

Genua bursito

Burseoj estas sakoj da likvaĵo proksime al via genuo, kiuj mildigas la kontakton inter la ostoj, tendenoj, muskoloj kaj haŭto. Kiam burso inflamiĝas, ili povas kaŭzi doloron super via genuo, precipe dum marŝado aŭ fleksado de via kruro.

Terapio ĝenerale fokusas pri mastrumado de simptomoj dum la stato pliboniĝas. Kuraciloj kaj ekzercoj pri fizioterapio povas esti utilaj.

Kirurgio ofte necesas por forigi la bursejojn, sed kuracistoj kutime konsideras kirurgion nur se la kondiĉo estas severa aŭ ne respondas al oftaj traktadoj.

Malhelpi doloron super via genuo

Multaj kaŭzoj de doloro super via genuo povas esti malhelpitaj per taŭga streĉado antaŭ ekzercado kaj malhelpado de trostreĉiĝo aŭ malbona formo dum fizika agado.

Aliaj kaŭzoj kiel artrito aŭ genua bursito ne estas tiel facile eviteblaj. Tamen via kuracisto aŭ alia kuracisto povas havi rekomendojn por malpezigi simptomojn kaj preventi plian vundon.

Kiam serĉi tujan medicinan atenton

Estas kaŭzoj de doloro super via genuo - precipe se tiu doloro spertas ankaŭ en la resto de via kruro -, kiuj postulas tujan medicinan atenton.

Senti entumecimiento aŭ doloro en unu el viaj kruroj estas unu simptomo de apopleksio. Aldone doloro aŭ tenereco en via kruro povus indiki sangokoagulaĵon, precipe se la ŝvelaĵo ne reduktiĝas per levado de via kruro.

Se vi spertas iun ajn el ĉi tiuj simptomoj, serĉu medicinan atenton tuj.

Kunportebla

Doloro super via genuo kaj en la ĉirkaŭaj regionoj de via kruro povus esti simptomo de kelkaj eblaj kondiĉoj. Multaj rilatas al eluziĝo aŭ trostreĉiĝo.

Se simptomoj daŭras aŭ plimalboniĝas kun la tempo, vizitu vian kuraciston por taŭga diagnozo.