Olivia Culpo Sharus Dividis Ŝian Glataĵan Supermanĝaĵon

Enhavo

• Recenzo por

Konsiderante ke ŝi ĵonglas kun modelado, posedado de restoracio kaj bonfarado, la kliŝo "neniu du tagoj estas samaj" verŝajne sonas vera por Olivia Culpo. Sed se temas pri glataĵoj, la antaŭa Miss Universo favoras rutinon. Ŝi lastatempe konigis la ingrediencojn por glat-recepto, kiun ŝi trinkas "preskaŭ ĉiutage". (Rilate: Olivia Culpo Pri Kiel Komenci Redoni — Kaj Kial Vi Devus)

La trinkaĵo, kiun ŝi publikigis en sia Instagram-Rakonto, estas kvin-ingredienca berfreĉaĵo, kiu estas supermanĝa kaj vegana. Culpo uzas frostigitan beran miksaĵon kaj chiajn semojn el la linio 365 Ĉiutaga Valoro de Whole Foods, vanila Organika Fabriko-Bazita Proteina Pulvoro de Ĝardeno de Vivo, Mirinda Herba Verda Supermanĝa Pulvoro kaj Kalifia Bienoj Nedolĉigita Vanila Migdala Lakto.

Culpo ne specifis iujn mezurojn, sed bakaĵa recepto, kiun ŝi antaŭe afiŝis en Instagram, postulis 1–1,5 tasojn da lakto, 2 tasojn da beroj, 1 kuleron da chia semoj kaj 1 ŝovon da proteina pulvoro. Vi ĉiam povas uzi tiujn proporciojn kiel deirpunkton kaj ĝustigi viajn nutrajn preferojn/deziratan dikecon. (Rilate: La Haŭtflega Produkto Malantaŭ La Bela Mola Haŭto de Olivia Culpo Havas Preskaŭ Perfektan Takson ĉe Nordstrom)

Sendepende de kiaj mezuradoj vi elektas, vi eniros la nutraĵojn. Beroj estas bonegaj fontoj de polifenoloj kaj flavonoidoj, du specoj de antioksidantoj, kaj chia semoj estas riĉaj je fibro, antioksidantoj kaj omega-3.

Koncerne la mirindan miksaĵon Super Culpa de Grasa Herbo de Culpo, la pulvo enmetas sufiĉe multajn supermanĝaĵojn en unu produkton, inkluzive de klorelo, spirulino, betoot kaj maca. Krome, danke al la proteina pulvoro, la glataĵo de Culpo havas pli da proteinoj ol rekta frukta kaj legoma recepto, kiu estas ŝlosila por konservi muskolan mason.

Klare, la kialo, ke Culpo trinkas la saman glataĵon tagon post tago, estas ke ŝi absolute perfektigis ĝin.

Recenzo por