Kio Kaŭzas Malaltan Sperman Kalkulon kaj Kiel Oni Traktas ĝin?

Enhavo

• Kaŭzoj de malalta spermo
• Medicina
• Media
• Vivstilo
• Kio pri masturbado?
• Signoj de malalta sperma nombro
• Diagnozante malaltan spermon
• Terapio por malalta spermo
• Kirurgio
• Medikamentoj
• Konsilado
• Hormonaj traktadoj
• Modoj de vivstilo
• Alternativa medicino
• Donu al ĝi tempon
• Malalta sperma nombro kaj malfekundeco
• Helpita reproduktado
• La kunportado

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Sperma kvalito ne nepre estas io, pri kio vi ofte pensas. Tamen, se vi kaj via kunulo volas komenci aŭ plivastigi vian familion, la nombro kaj kvalito de naĝantoj, kiujn vi havas, eble estos plej en via menso.

Dum necesas nur unu spermo por fekundigi ovon, la vojaĝo tien povas esti kruda. Ju pli da spermo vi havas, des pli bonas viaj ŝancoj.

Ni rigardu pli proksime, kial vi eble havas malaltan sperman nombron, kiel vi povas ekscii certe, kaj kiaj kuracoj disponeblas por plialtigi viajn rezervojn aŭ alimaniere pliigi viajn ŝancojn atingi gravedecon.

Rilate: Kial pli multaj viroj ne konscias pri sia fekundeca stato?

Kaŭzoj de malalta spermo

Malalta sperma kalkulo, ankaŭ nomata oligospermio, estas ĉefa kaŭzo de vira malfekundeco. Sperma kalkulo estas konsiderata malalta se ĝi falas sub 15 milionoj da spermo por mililitro (mL) de spermo, kvankam la mezumo estas ĉirkaŭ 75 milionoj da spermo por ml.

Riskfaktoroj inkluzivas obezecon aŭ tropezon, travivis traŭmaton aŭ kirurgion en aŭ ĉirkaŭ la testikoj, kaj manĝi iujn medikamentojn. Aliaj aferoj, kiuj povas endanĝerigi vin, inkluzivas eksponi viajn testikojn al tro da varmo aŭ havi aliajn kuracajn problemojn.

Krom tio, ekzistas diversaj kaŭzoj de malalta sperma kvalito, kiuj povas esti dividitaj en tri ĉefajn kategoriojn: medicina, media kaj vivmaniero.

Medicina

Historio de testikaj simptomoj, vundoj aŭ kirurgioj, kaj ankaŭ genetikaj kondiĉoj kiel sindromo de Klinefelter, povas pliigi viajn ŝancojn havi malaltan spermon.

Kanceraj traktadoj, inkluzive kemioterapion, radiadon aŭ kirurgion, ankaŭ povas influi hormonan kaj spermoproduktadon. Radiado de la testikoj rekte damaĝas la ĉelojn, kiuj produktas spermon, dum radiado aŭ kirurgio de la cerbo same povas kaŭzi malaltan spermon, ĉar hormonoj produktitaj en la cerbo stimulas produktadon de spermo.

Aliaj eblaj kaŭzoj inkluzivas:

• ŝvelaĵo en la vejnoj, kiuj drenas la testikojn, nomata varikocelo kaj unu el la plej oftaj kaŭzoj de vira malfekundeco
• antaŭaj infektoj aŭ sekse elsenditaj infektoj (MST), kiuj povas kaŭzi blokadojn, cikatrojn aŭ alian damaĝon al la reprodukta sistemo
• problemoj kun erektiĝoj aŭ ejakulado (Ekzemple, diabeto kaj mjelotraŭmoj povas kaŭzi erektilan misfunkcion aŭ retroiran ejakuladon.)
• problemoj kun la imunsistemo
• kondiĉoj kiel mukoviskozeco aŭ esti genetika portanto de mukoviskozeco povas bloki spermon eniri la spermon
• medicinaj proceduroj, kuracadoj aŭ medikamentoj por diversaj kondiĉoj, inkluzive de iuj kanceraj, kontraŭfungaj, antibiotikaj kaj ulceraj drogoj
• antaŭa kirurgio al la maskla genera sistemo, kiel testika kirurgio, vezika kirurgio, kirurgio por nedescenditaj testikoj, ingvena hernia riparo, kaj kompreneble vazektomio

Media

Eble vi surprizos ekscii, ke idealaj spermaj kondiĉoj estas iomete malpli ol korpa temperaturo, tial la testikoj staras ekster la abdomena kavo.

Trovarmigi viajn testikojn povas malpliigi la spermoproduktadon. Ĉi tio signifas, ke ĉio, de ofte ĝui kirlobanujojn al sidado kun via komputilo sur via sino, povas malpliigi viajn kalkulojn.

Aliaj eblaj mediaj kaŭzoj inkluzivas laboran ekspozicion al herbicidoj, insekticidoj, solviloj kaj aliaj industriaj kemiaĵoj aŭ pezaj metaloj. Eksponiĝo al radiado de rentgenradioj aŭ aliaj fontoj povas damaĝi ankaŭ spermoproduktadon.

Vivstilo

Agadoj kiel peza drogo kaj alkoholuzo, same kiel uzi tabakon aŭ vapori, povas same malpliigi sperman nombron. Anabolaj steroidoj, kutime prenataj por pliigi muskolan mason, preskaŭ ĉiam malpliigos testikojn kaj malpliigos la spermoproduktadon.

Marijuuano kaj opioidoj ankaŭ reduktas spermoproduktadon.

Aliaj eblaj kaŭzoj inkluzivas:

• testosterona akceliloj, vitaminoj kaj antaŭ-ekzercaj suplementoj surmerkatigitaj al moviĝema homamaso ĉiuj povas enhavi malgrandajn kvantojn de anabolaj steroidoj, kiuj povas malhelpi produktadon de spermo.
• laborpostenoj, kiuj postulas longajn sidajn periodojn, kiel kamionveturado
• emociaj problemoj, kiel streso kaj depresio, precipe se ili estas longtempaj kaj severaj
• korpa pezo, precipe se vi havas obezecon aŭ tropezon, ankaŭ povas influi hormonojn

Kio pri masturbado?

Vi eble aŭdis, ke masturbi tro ofte povas malpliigi spermon. Tamen indikas, ke vi povas ejakuli ĉiutage kaj tamen konservi normalan sperman kvaliton.

Signoj de malalta sperma nombro

Vi eble ne spertas ajnajn signojn aŭ simptomojn de malalta sperma kvalito antaŭ ol vi provas fondi familion. Prave - la ĉefa simptomo de oligospermio estas malfekundeco.

Se via malalta sperma kalkulo estas kaŭzita de suba kondiĉo - hormona malekvilibro, kromosoma anomalio, testika problemo aŭ blokado - vi eble spertas simptomojn rilatajn al la kondiĉo, kio ne samas kun simptomoj de malalta spermo. Ĉi tiuj simptomoj povas inkluzivi:

• malalta seksvido
• erekta misfunkcio
• ŝvelaĵo aŭ doloro en aŭ ĉirkaŭ la testikoj
• malpli vizaĝaj aŭ korpaj haroj

Rilate: Ĉio, kion vi bezonas scii pri malfekundeco

Diagnozante malaltan spermon

Se vi regule havas senprotektan seksumadon dum la pasinta jaro kaj ne gravedigis vian kunulon, eble vi volas vidi vian kuraciston. Fakte, vi eble volos viziti rendevuon pli frue, se vi havas simptomojn kiel problemo por elĵeti, doloro en la testikoj aŭ antaŭaj kirurgioj.

Diagnozo kutime implikas korpan ekzamenon, medicinan historion kaj spermanalizon.

Ni scias - ejakuli en tason eble estas la lasta afero, kiun vi volas fari. Tamen por la medicina profesiulo petanta aŭ ricevanta la analizon, ĝi vere ne diferencas ol urina aŭ sanga specimeno, do ne ekzistas kialo senti vin mallerta.

Analizo de spermo povas esti aparte helpa por ricevi diagnozon, ĉar via spermo povas esti kalkulita sub mikroskopo kaj kontrolita por motileco (movado) kaj morfologio (formo). Via kuracisto eble eĉ volas ripeti la analizon por certigi konsekvencajn rezultojn pro alta ŝanĝebleco inter specimenoj.

Vi verŝajne ricevos ujon ĉe la kuracista oficejo. Oni petos vin masturbi kaj elĵeti en la ujon aŭ en la kliniko aŭ hejme. Se vi elektas kolekti la specimenon hejme, vi instruos vin kiel prizorgi la specimenon ĝis vi povos rehavi ĝin al la laboratorio ene de unu horo.

Aliaj provoj, kiujn via kuracisto eble provos, inkluzivas:

• sangokontroloj por kontroli hormonojn aŭ kromosomojn
• ultrasono por bildigi la testikojn aŭ prostaton
• biopsio por taksi produktadon de spermo en kazo de blokadoj

Rilataj: spermo-analizo kaj testrezultoj

Terapio por malalta spermo

La kuracado, kiun vi ricevas pro malalta spermo, dependos de la kaŭzo. Ankaŭ ekzistas iuj manieroj, kiel vi povas ŝanĝi vian provon koncipi (TTC) rutinon, kiu eble ebligos gravedecon.

Kirurgio

Por kazoj kun grandaj varikoceloj, blokadoj aŭ problemoj kun spermo forlasanta la korpon, kirurgio estas eblo. Ekzemple, varikocelo povas esti korektita per negrava ambulatoripacienta kirurgio, kaj antaŭaj vazektomioj povas esti inversigitaj.

En aliaj kazoj, spermo povas esti rekte akirita por helpitaj reproduktaj procedoj kiel en vitra fekundigo (FIV) per kirurgia prenado de ĝi el la testiko aŭ epididimo.

Medikamentoj

Infektoj en la reprodukta vojo povas esti kuracataj per medikamentoj. Gravas trakti infektojn senprokraste. Eĉ se infekto estas konvene traktita, spermo-kalkulo eble ne ĉiam revenas al normala se konstanta histo-cikatriĝo okazis.

Konsilado

Problemoj kun seksumado, inkluzive de erekta misfunkcio aŭ antaŭtempa ejakulado, povas respondi al kombinaĵo de medikamento kaj konsilado.

Rilate: Plej bonaj hejmaj kuraciloj por antaŭtempa elĵeto

Hormonaj traktadoj

Ĉar testosterona kaj aliaj hormonaj niveloj, kiuj estas aŭ tro altaj aŭ tro malaltaj, povas kaŭzi malaltan sperman nombron, trakti la nivelojn per medikamentoj kaj aliaj kuracadoj povas helpi restarigi fekundecon.

Memoru, ke la uzo de anabolaj steroidoj, testosterono aŭ eĉ plej multaj senpreskribaj testosterona akceliloj povas kaŭzi malfekundecon, do evitu ĉi tiujn.

Modoj de vivstilo

Aĵoj, kiujn vi povas fari hejme, por pliigi la probablojn de gravedeco kun malalta spermo-nombro, inkluzivas seksumadon pli ofte kaj seksumi kun ovulacio.

Ekzemple, seksumi ĉiun tagon aŭ ĉiun duan tagon ene de kelkaj tagoj antaŭ, dum kaj post ovulacio helpos certigi, ke la naĝantoj, kiuj alvenas ĝis la ovo, alvenas tien en la ĝusta tempo.

Dum vi estas ĉe ĝi, preterlasu ĉiujn lubrikaĵojn, kiuj povas bremsi spermajn vojaĝojn. Se vi volas uzi lubrikadon, provu ion kiel Antaŭ-Semo, sed uzu ĝin ŝpareme. Malgraŭ la komuna miskompreno, eĉ Antaŭ-Semo povas enkonduki fizikan baron se oni uzas ĝin tro.

Kaj evitu agadojn, kiuj altigas la temperaturon de la testikoj, kiel oftaj kirlobanujoj, saŭnoj aŭ vaporĉambroj. Laste evitu troan drogon kaj alkoholuzon, kaj ankaŭ ekzercojn, kiuj scias, ke ili malaltigas spermokvaliton.

Aĉetu Antaŭ-Semon interrete.

Alternativa medicino

Kvankam oni studis diversajn vitaminajn suplementojn, antioksidantoj aŭ vitaminoj povas havi minimuman efikon krom se vi havas veran mankon.

Parolu kun via kuracisto antaŭ ol preni suplementojn, ĉar iuj eble interagas kun aliaj medikamentoj, kiujn vi prenas. Kaj grave, iuj trejnaj suplementoj povas damaĝi vian fekundecon.

Donu al ĝi tempon

Gravas rimarki, ke iuj traktadoj aŭ vivstilaj ŝanĝoj eble ne speguliĝas en via sperma kalkulo tuj, ĉar la tempokadro de spermo-produktado kaj transito estas ĝis 2 ĝis 3 monatoj. Kiel tia, vi eble ne vidas kreskon averaĝe dum 3 monatoj.

Malalta sperma nombro kaj malfekundeco

La bona novaĵo estas, ke havi malpli da spermo naĝanta ĉirkaŭe ne signifas, ke ne eblas atingi gravedecon - ĝi eble nur iomete daŭros. Esploristoj dividas tion, krom se via sperma nombro estas, vi eble ankoraŭ povos gravedigi vian kunulon kun la tempo.

Statistikoj malfacile atingas ĉi tie, ĉar nur kiom da tempo dependas de kelkaj faktoroj, kiuj estas individuaj por vi kaj via kunulo, inkluzive de kiom malalta estas via spermo kaj kiom sana via spermo estas.

Ekzemple, motileco rilatas al la kapablo de spermo atingi tien, kien ĝi bezonas. Se via motileco bonas, havi malmultajn spermojn eble ne tiom gravas. Tamen, se via sperma nombro estas malalta kaj moviĝemo efikas, ĝi povus daŭri pli.

La fekundeco de via partnero influas la ekvacion ankaŭ, same kiel via kapablo seksumi kun la ovula fenestro. Feliĉe, vi havas eblojn se gravedeco ne okazas.

Rilate: Babymaking 101: Manieroj gravediĝi pli rapide

Helpita reproduktado

En iuj kazoj de nenormala sperma kvalito, via kuracisto povas sugesti intrauteran fekundigon (IUI). Ĉi tiu procedo povas impliki, ke via virina kunulino prenas drogon nomatan klomifeno por subteni ovovetadon. Dum la ovulacio, vi liveras spermon en taso, kiu tiam estas lavita kaj koncentrita. Poste la spermo lokiĝas en la utero per longa fleksebla tubo.

Se via spermo-kalkulo estas tre malalta, fekunda en vitro (FIV) povas esti pli bona elekto. En ĉi tiu procedo, kuracistoj donas al la partnero certajn drogojn por disvolvi sanajn ovojn kaj preni la maturajn ovojn kirurgie.

Dume, spermo povas esti kolektita antaŭe kaj frostigita, aŭ liverita freŝa la tago de fekundigo. Via kuracisto fekundigas la ovojn en laboratorio kaj poste transdonas sanajn embriojn en la uteron por enplanti. Ĉi tiu tuta procezo postrestas ĉirkaŭ 3 semajnojn.

Dum ĉi tiu helpata genera teknologio estas la plej efika, ĝi ankaŭ estas la plej enpenetra kaj multekosta. Laŭ Planned Parenthood, unu ciklo de FIV povas kosti $ 15,000 aŭ pli.

Rilate: La 30-taga gvidilo al FIV-sukceso

La kunportado

Paroj povas gravediĝu kun malalta spermo. Ĝi eble nur postulos pli da tempo ol vi origine atendis, kaj ĝi eble postulos konsulti kuraciston por vidi kiel vi povas plibonigi vian sperman kvaliton.

Sendepende, se vi suspektas, ke vi havas problemon, rendevuu kun via kuracisto. Tiel vi povas akiri pli bonan bildon pri kiom malalta povus esti via nombro, kiaj kuracoj disponeblas, kaj ĉu vi volas esplori eblojn kiel IUI aŭ FIV por kreskigi vian familion.

Se via malalta sperma nombro estas kaŭzita de suba sanstato, via kuracisto ankaŭ povas helpi vin ricevi la kuracadon, kiun vi bezonas por mildigi iujn ajn aliajn simptomojn, kiujn vi spertas.