Rigardu Kaley Cuoco Ŝia Edzo Absolute Dispremas La 'Koala Defio'

Enhavo

• Recenzo por

ICYMI, sociaj retoj lastatempe pleniĝis de defioj, de la 'Flip the Switch Challenge' ĝis la 'Don't Rush Challenge'. Ĉu unu el la lastaj rondveturoj? La "Koala Defio", kiu implikas unu homon starantan senmove dum alia persono grimpas sur ilin kiel koalo grimpas sur arbon. Kaley Cuoco kaj ŝia edzo Karl Cook ĵus paŝis al la defio kaj dispremis ĝin.

Komence de ĉi tiu jaro, la defio - kiu tiam implikis trejnan benkon anstataŭ partneron - unue faris siajn rondojn en sociaj amaskomunikiloj kiel maniero kolekti monon por tiuj tuŝitaj de la aŭstraliaj fajroj. Nun, ŝajnas, ke la defio revenis, kaj se la videoj de Cuoco estas ia indiko, pli ridiga ol iam ajn. Por kompletigi la nunan version de la defio, la "koalo-" partnero komencas kun siaj brakoj kaj gamboj ĉirkaŭvolvitaj ĉirkaŭ la alia persono kaj grimpas la tutan vojon ĉirkaŭ sia torso. Tiam la "koalo" devas svingi super la ŝultro de la staranta persono kaj tra siaj gamboj, repoziciigante sin por finfine reveni al komenca pozicio. Ho, kaj ili ne povas tuŝi la plankon la tutan tempon. (Rilate: Kiel Kaley Cuoco vekiĝas antaŭ la krepusko de tagiĝo)

Cuoco publikigis filmeton en Instagram pri la duopo plenumanta la defion. En la klipo, ili manovras tra la ŝtupoj relative rapide, dum iliaj hundoj rigardas, aspektante vere maltrankvilaj por sia bonfarto. "Post 245 malsukcesaj provoj ni finfine faris ĝin!" Cuoco titolis la afiŝon. "LOL la koala defio ne estas tiel facila kiel ĝi aspektas. Efektive ni igis ĝin aspekti preskaŭ neebla LOL bonŝancon!!"

Ŝi ne mensogis pri malsukcesaj provoj. Cuoco ankaŭ publikigis filmeton pri la unua provo de la paro, kiu ne sukcesis, erare, glate. En ĉi tiu filmeto, la aktorino ridas dum Cook, relative sufiĉe mojosa, trankvila kaj trankvila, ripete diras al ŝi, ke ŝi devas partopreni.

"Bonvolu provi ĉi tion hejme!" Cuoco skribis en ŝia bildoteksto. "Eble portu kaskon. Mi nun havas tri novajn vundojn sed ĝi valoris." Krom ĉiuj ŝercoj, ekzistas multaj aferoj, kiuj povus fuŝiĝi - la multaj Koala-Defio malsukcesas en TikTok estas pruvo - do procedu singarde. (Rilate: Kaley Cuoco diras, ke ĉi tiuj varbopilkaj pantalonetoj estas "ĉio, pri kio ŝi zorgas")

La defio estas certe pli malfacila ol la paro aspektas - en sia fina versio, ĉiuokaze. "La grimpulo bezonas supran korpan forton kaj fortan kernon," diras Alesha Courtney, C.P.T, persona trejnisto kaj nutristo. (Rilate: Kial Kerna Forto Tiel Gravas)

"Ili esence uzas nur sian supran korpon por tiri ilin supren malsupren kaj ĉirkaŭe." La defio postulas ekvilibron, kernan forton kaj kruran forton de la staranta partnero, ŝi aldonas. Courtney sugestas korpigi supran korpon kaj kernekzercojn kiel tabuloj, tir-ups, push-ups, kavajn tenojn, kaj superman se vi volas labori pri la kapabloj necesaj por la defio. (Se vi estas unu el la bonŝanculoj havi "kroman" tempon dum la kvaranteno, ni ne povas pensi pri pli bona maniero uzi ĝin.)

Ĉu vi volas preni notojn antaŭ ol provi la defion aŭ nur bezonas ridi, certe donu horloĝon al la provoj de Cuoco kaj Cook.

Recenzo por