Gravediĝi Kun Neregulaj Periodoj: Kion Atendi

Enhavo

• Neregulaj periodoj kaj gravedeco
• Neregulaj periodoj kaj ovulacio
• Sindromo de polikista ovario (PCOS)
• Perimenopaŭzo
• Tiroida malsano
• Pezo
• Streĉo
• Iloj de antaŭdiro de ovulado kaj malregulaj periodoj
• Pliiĝo de cervika muko
• Pikilo en via baza korpa temperaturo
• Kiam serĉi helpon
• Kiel gravediĝi kun neregulaj periodoj
• Ĉu neregulaj periodoj influas la sanon de gravedeco?
• Perspektivo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Neregulaj periodoj kaj gravedeco

Ne maloftas, ke virinoj havas menstruajn ciklojn, kiuj varias laŭ longo. Unu monato ĝi povus esti 28 tagoj - kio estas konsiderata averaĝa - kaj la sekva monato ĝi povus esti 31 tagoj, kaj la sekva 27. Tio estas normala.

Menstruaj cikloj estas konsiderataj malregulaj kiam ili falas ekster la "normalan" intervalon. La raportoj, ke neregula menstruo estas pli mallonga ol 21 tagoj aŭ pli longa ol 35.

Kiam vi kalkulas la tagojn en via ciklo, la unua tago de sangado estas la unua tago, kaj la lasta tago de la ciklo estas la unua tago de sangado en via sekva ciklo.

Eblas gravediĝi kiam vi havas malregulan menstruan ciklon, sed eble vi malfacile trovos ĝin. Se vi ne certas pri la daŭro de via ciklo de monato al monato, povas esti malfacile scii, kiam vi ovuladas.

Tempa interrilato ĉirkaŭ ovulacio povas pliigi viajn ŝancojn gravediĝi, ĉar vi bezonos seksumi dum via fekunda fenestro por gravediĝi. Via fekunda fenestro rilatas al kelkaj tagoj antaŭ ovulacio kaj la tago, kiam vi ovuliĝas.

Malregula menstruo ankaŭ povas esti signo de neregula ovulacio. Vi povas ne ovuli ĉiun monaton aŭ vi povas ovuli en malsamaj tempoj de monato al monato.

Legu plu por lerni pli pri neregulaj periodoj kaj gravedeco.

Neregulaj periodoj kaj ovulacio

Eblas ovuli sen posta sangado kiel periodo. Ĉi tio ofte okazas pro antaŭa utera cikatriĝo aŭ iuj hormonaj kuraciloj.

Ankaŭ eblas havi menstruan sangadon sen ovulacio. Ĉi tio ĝenerale okazas kiam la utera tegaĵo fariĝas tiel dika, ke ĝi fariĝas malstabila kaj nature malpliiĝas.

La utera tegaĵo povas dikiĝi sen ovulacio se la hormono estrogeno, kiu estas produktita antaŭ ovulacio, daŭre estas kaŝita senopona de la alia ina hormono, progesterono, kiu estas produktita post ovulacio.

Estas multaj eblaj kaŭzoj de malregula menstruo, kaj multaj el la kaŭzoj povas influi ovulacion aŭ malfaciligi gravedecon. En iuj kazoj oni ne konas la kaŭzon de neregula menstruo.

Iuj kaŭzoj, kiuj povas influi ovulacion kaj vian kapablon gravedi, inkluzivas:

Sindromo de polikista ovario (PCOS)

PCOS estas kondiĉo en kiu la ina korpo kaŝas tro multajn androgenojn. Androgenoj estas foje konsiderataj kiel "viraj" seksaj hormonoj. Tro multaj androgenoj povas malhelpi maturajn ovojn formiĝi kaj esti liberigitaj per la salpingoj.

PCOS, kiu efikas ĝis 21 procentoj de virinoj, estas la plej ofta kaŭzo de malfekundeco pro manko de ovulacio. PCOS povas esti genetika malordo, sed ĝi ankaŭ povas esti influita de vivstilaj faktoroj, kiel ekzemple esti superpeza kaj malnomada.

Perimenopaŭzo

Perimenopaŭzo estas la tempo en la reprodukta vivo de virino, kiam estrogeno kaj progesterono nature malpliiĝas. Ĉi tio kaŭzas neregulan ovulacion kaj periodojn antaŭ ol ili tute haltas, signalante menopaŭzon. Tipe perimenopaŭzo daŭras ĉirkaŭ kvar jarojn, sed iuj virinoj povas travivi ĝin multe pli longe.

La komenco de perimenopaŭzo estas 47, 51 estas la averaĝa aĝo de la fina menstruo. Perimenopaŭzo finiĝas - kaj menopaŭzo komenciĝas - kiam vi ne havas periodon de 12 monatoj.

Simptomoj de perimenopaŭzo povas inkluzivi:

• varmaj ekbriloj
• noktaj ŝvitoj
• malbonhumoro
• neregulaj periodoj

Dum ankoraŭ eblas gravediĝi dum perimenopaŭzo, ĝi povas esti pli malfacila, ĉar la liberigitaj ovoj estos pli malnovaj kaj eble malpli fareblaj. Vi ankaŭ eble ne liberigos ovojn kun ĉiu ciklo.

Tiroida malsano

Via tiroido, kiu estas malgranda papilforma organo ĉe la bazo de via kolo, helpas reguligi hormonojn, kiuj interalie efikas sur ovuladon kaj menstruon. En unu studo, preskaŭ 14 procentoj de adoleskaj knabinoj kun tiroidaj malordoj ankaŭ havis malregulajn periodojn.

Aliaj simptomoj de tiroidea malsano, kiuj inkluzivas hipertiroidismon kaj hipotiroidismon, povas esti:

• mensa malklareco
• pezŝanĝoj
• ŝanĝitaj koraj kaj metabolaj rapidoj

Pezo

Esti grave tro aŭ subpezo povas ekigi ĉenreakcion en via korpo, kiu interrompas hormonan funkcion. Tio povas konduki al forestanta aŭ neregula ovulacio, kiu ankaŭ povas konduki al forestanta aŭ neregula menstruo.

Laŭ esplorado publikigita en BMC-Virina Sano, virinoj kun korpa maso-indekso malpli ol 20 aŭ pli granda ol 25 estis almenaŭ 1,1 fojojn pli verŝajnaj sperti menstruajn neregulaĵojn ol virinoj, kiuj havis BMI inter 20 kaj 25.

Streĉo

Streso povas efiki plej diversajn korpajn funkciojn, inkluzive ovulacion. En unu studo rigardanta medicinajn studentojn, tiuj, kiuj raportis pli altajn nivelojn de perceptita streso, pli ofte havis menstruajn neregulaĵojn kompare kun tiuj, kiuj ne sentis sin tre streĉitaj.

Iloj de antaŭdiro de ovulado kaj malregulaj periodoj

Ovulacio ĝenerale okazas meze de via ciklo. Se vi havas tipan 28-tagan ciklon, vi ovulus ĉirkaŭ la 14a tago. Sed kiam viaj periodoj estas neregulaj, antaŭdiri ovulacion kaj tempigi sekskuniĝon al ĝis gravedaj ŝancoj povas esti malfacila.

Iloj de antaŭdiro de ovulacio sufiĉe ĝustas dum detektado de pliiĝo de luteiniga hormono, kiu ekigas ovulacion. Kaj kvankam ili estas facile uzeblaj, postulas nur rapidan trairon tra via urina fluo, ili povas multekostiĝi, precipe kiam vi provas dum tagoj aŭ semajnoj.

Se vi havas neregulajn periodojn, vi eble atendos uzi ovulan prognozan ilon ĝis vi observos aliajn signojn de ovulacio. Iuj aferoj serĉindaj:

Pliiĝo de cervika muko

Serĉu streĉan, klaran, ovoblankan elfluon sur viaj subvestoj aŭ kiam vi viŝas post la banĉambro. Jen signo, ke la ovulacio estas proksima.

Pikilo en via baza korpa temperaturo

Prenu vian bazan korpotemperaturon per baza korpotermometro unue matene, antaŭ ol vi manĝos, parolos aŭ eĉ ellitiĝos. Montru vian temperaturon dum la tuta monato.

Kiam vi rimarkas etan kreskon, kutime duonan gradon ĝis tuta grado, vi eble ovulis. Ĉar ĉi tiu metodo nur montras, ke ovulacio jam okazis, ĝi ne estas bona maniero antaŭdiri vian fekundan fenestron. Tamen ĝi eble helpos vin kompreni la tipan tempon de via korpo por ovulacio en estontaj cikloj.

Kiam serĉi helpon

Vidu kuraciston se:

• Vi ne havas periodon dum tri aŭ pli da monatoj.
• Vi havas menstruan sangadon, kiu daŭras pli ol semajnon.
• Vi trempas kuseneton aŭ tamponon ĉiun horon aŭ du, dum kelkaj horoj, dum via periodo.
• Viaj periodoj estas tre doloraj.
• Vi provis malsukcese koncipi dum unu jaro kaj estas pli aĝa ol 35 aŭ dum ses monatoj aŭ pli kaj havas 35 aŭ pli.

Kiel gravediĝi kun neregulaj periodoj

Se vi ovuladas, vi havas la kapablon gravediĝi, sed se vi havas neregulajn periodojn, viaj ŝancoj gravediĝi povas esti pli limigitaj ol virino kun regulaj periodoj.

La plej grava afero estas havi regulan senprotektan sekson. Celu havi sekskuniĝon almenaŭ ĉiun du-tri tagojn.

Se vi havas suban medicinan kondiĉon, kiu influas fekundecon, trakti tiun kondiĉon povas pliigi viajn ŝancojn gravediĝi.

Via kuracisto povas preskribi clomifenan citraton (Clomid) por indukti ovulacion. Clomid havas por stimuli ovulacion. Ĝi ankaŭ montris kiam uzata ĉe virinoj kun PCOS.

Kromefikoj de Clomid povas inkluzivi:

• varmaj ekbriloj
• brusto tenereco
• abdomena ŝvelado
• liberigo de multnombraj ovoj en unu ciklo, kio povas konduki al gravedeco kun multobloj

Malplipeziĝo aŭ plipeziĝo ankaŭ povas helpi. Laŭ la Konscia Asocio de PCOS, perdi nur 5 ĝis 10 procentojn de via korpa pezo povas helpi reguligi ovuladon ĉe virinoj, kiuj havas pezon.

Akiru la rekomendojn de via kuracisto por akiri aŭ perdi pezon. Ili eble povas provizi al vi manĝajn planojn kaj ekzercajn gvidliniojn, aŭ indiki al vi rimedojn.

Se viaj neregulaj periodoj estas kaŭzitaj de neaktiva aŭ troaktiva tiroido, via kuracisto preskribos drogojn, kiuj pliigas la tiroidan hormonon aŭ blokas ĝin.

Unu studo publikigita en la trovita tiu de virinoj kun hipotiroidismo kaj malfekundeco, kiuj estis traktitaj kun la drogo levotiroksino (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) gravediĝis kontraŭ 26% traktitaj kun placebo.

Ĉu neregulaj periodoj influas la sanon de gravedeco?

Ili povus, depende de tio, kio kaŭzas vian neregulan menstruon. Se la kaŭzo estas nekonata, vi eble ne havas pli grandan riskon por gravedaj komplikaĵoj, sed vi devas diskuti pri eblaj riskoj kun via kuracisto.

Gravedaj virinoj kun PCOS havas pli grandan riskon por:

• aborto
• gravedeca diabeto
• preeklampsio, subita kresko de sangopremo post la 20-a semajno de gravedeco
• antaŭtempa naskiĝo

Gravedaj virinoj kun senbrida hipertiroidismo devas naski mortnaskitan bebon, trofruan bebon aŭ bebon kun naskhandikapoj.

Perspektivo

Multaj virinoj spertas neregulajn periodojn, plejparte pro neregula ovulacio. Dum malofta ovulado povas malfaciligi gravedecon, via kuracisto povas helpi pliigi vian fekundecon per traktado de la suba kaŭzo de via neregula menstruo kaj kontrolado de via progreso post kiam vi gravediĝos. Ĉi tio helpos certigi, ke vi havos sanan gravedecon kaj naskos sanan bebon.