La Gladiatora Trejnada Programo Celamuloj earuras
Enhavo
Se vi pensas, ke gladiatoroj ekzistis nur en la antikva Romo kaj la filmoj, pensu denove! Luksa itala feriejo ofertas al gastoj batalŝancon fariĝi defiantoj. Ĝi estas unika ekzercprogramo kiu estas referita kiel "elfortiga testo de eltenivo" kaj laŭdire estis ĝuita de similaĵoj de Georgo Clooney, Julia Roberts, John Travolta, Leonardo DiCaprio, Neil Patrick Harris, kaj Shakira.
En la Programo pri Trejnado de Gladiatoroj de la Roma Cavalieri, partoprenantoj lernas gladiatorajn teknikojn kiel glavbatalado portante tunikojn (kaj jes, tiujn sandalojn) kaj uzante aŭtentikan armilaron! Jen interna rigardo al ĉi tiu moderna tago pri antikva ŝatokupo.
Gladiator Lernejo
Unue, gladiatorpraktikantoj estas instruitaj pri antikva romia vivo kaj kulturo kaj lernas pri tradiciaj armiloj kiel la Gladius (la glavo) kaj la Tridento, tribranĉa lanco.
Ataki kaj Defendi
En ĉi tiu fazo, gladiatoraj aspirantoj lernas kiel esti lertaj kontraŭuloj dum ili taŭgas per la uzo de pezaj objektoj en siaj manoj kiel ŝildoj aŭ glavoj. Kombinu tion kun korpopezaj kalistenioj kaj la rezisto estas intensa! La potenca kombinaĵo movi vian propran korpon per kaŭrado, puŝado kaj tordado, kaj movi objektojn kiel peza ŝildo, provizas plenkorpan trejnadon.
Stancoj, Strikoj, kaj Movadoj
Poste venas taŭgaj sintenoj, strikoj kaj movoj. La konstanta svingado de la ligna glavo helpas skulpti ŝultrojn, brakojn kaj dorson, dum balancado, teksado kaj forĵetado de via kontraŭulo helpas tonigi la malsupran korpon. Oni instruas diversajn glavajn manovrojn, inkluzive puŝadon, tranĉadon kaj tranĉaĵon (aŭ!). Eĉ defendaj movoj plenumas iom da bato, ke eviti kaj tordi helpas tonigi absojn, brakojn kaj krurojn!
Feliĉe, ĉiuj en ĉi tiu programo eliras el la areno en pli bona formo, sed relative senvunda!
Recenzo por
ReklamoRigardu
Anka anstataŭo de kokso
