7 ĉefaj specoj de feko kaj kion ili diras pri sano

Enhavo

• 1. Malgrandaj malmolaj pilkoj
• 2. Bula kolbaso
• 3. Kolbaso kun fendetoj
• 4. Glata kaj mola kolbaso
• 5. Molaj pecoj
• 6. Pasteca kaj lanuga maso
• 7. Diareo

La formo de la feko kaj la ofteco de vizitoj al la banĉambro reflektas intestan sanon kaj estas uzataj kiel maniero diagnozi problemojn kiel kolero de intesta sindromo, malbona dieto aŭ feka inkontinenco, krom esti utila por akompani la resaniĝon post intestaj kirurgioj.

En normalaj situacioj, la taburetoj devas havi molan konsistencon, sed ili devas povi konservi sian formon, kiu devas esti iomete longforma, simila al kolbaso. Ideale la konsistenco kaj formo ne kaŭzas doloron aŭ malfacilecon evakui. Tamen malgrandaj variaĵoj estas relative oftaj kaj povas okazi sen indiki problemon, ĉar ĝi povas varii laŭ la manĝita manĝaĵo.

Pli bone komprenu kiel la formo de feko reflektas sanon:

Por helpi taksi la formon kaj konsekvencon de taburetoj, estis kreita la Bristol Stool Consistency Scale, kiu montras per bildoj kaj priskriboj 7 eblajn taburetajn formatojn, dirante, kiuj estas normalaj kaj kiuj estas la probablaj problemoj asociitaj kun ĉiu:

1. Malgrandaj malmolaj pilkoj

Fekaĵo de tipo 1 estas karakterizita per malgrandaj malmolaj pilkoj apartigitaj kiel malgrandaj kokosoj, kaj kutime malfacilas foriri. Ĝenerale ĉi tiu formo estas ligita al akra ŝanĝo en la intesta flaŭro, tuj post la uzo de antibiotikoj aŭ senfibra dieto. Lernu kiel manĝi altan fibran dieton por reguligi la inteston.

Ĉi tio estas ĉar en la foresto de bakterioj kaj fibroj en la intesto, nenio helpas reteni akvon, igante la taburpecojn malmolaj kaj malfacile traireblaj, kaj sangado povas okazi en la anuso. Ĉi-kaze flatulenco ne oftas, ĉar ne ekzistas bakterioj aŭ fibroj por fermentado en la intesto kaj produktado de gaso.

Por korekti la problemon, oni pliigu la konsumon de fibro, per tutaj manĝaĵoj, fruktoj kaj legomoj, krom konsumi 1 tason da natura jahurto tage, kiu estas riĉa je bonaj bakterioj por la intesto. Krome la kuracisto povas preskribi probiotikojn en formo de piloloj aŭ pulvoro. Vidu pli pri tio, kio estas probiotikoj kaj por kio ili utilas.

2. Bula kolbaso

Tipo 2 estas reprezentata per fekaĵoj kompaktigitaj en ununuran mason, sed kun bula aŭ bula aspekto. Ĉi tiu estas la plej dolora tipo, ĉar ĝi estas rigida kaj ĝia grandeco povas superi la aperturon de la anusa kanalo. Dum evakuado, multa peno necesas por forigi la fekon kaj sangado, fendoj, hemoroidoj aŭ divertikulozo oftas. Sciu la ĉefajn simptomojn de divertikulozo kaj kiel trakti ĝin.

La plej oftaj kaŭzoj de ĉi tiu speco de tabureto estas hemoroidoj, anusaj fendoj, reteno aŭ malfruiĝo de feko kaj antaŭhistorio de kronika estreñimiento, kaj ĉi tiuj kazoj povas konduki al apero de kolera intesta sindromo pro la kontinua premo de grandaj fekaĵoj sur la intesta. muroj. Por trakti, vi devas iri al la kuracisto kaj fari provojn, sed kutime probiotikoj kaj drogoj, kiuj stimulas intestan trafikon, ankaŭ estas uzataj, krom ekvilibra dieto.

3. Kolbaso kun fendetoj

Ĉi tiu tipo tre similas al 2, sed la tempo, dum kiu la taburetoj estas haltigitaj kaj amasigitaj en la intesto, estas pli mallonga, kio malgrandigas la tabureton kaj la oftecon de intestaj movadoj pli regula, sed tamen postulas iom da penado evakui.

La kaŭzoj kaj konsekvencoj estas samaj kiel por tipo 2, precipe la ĉeesto de kolera intesta sindromo kaj la apero de hemoroidoj.

4. Glata kaj mola kolbaso

Taburetoj de Tipo 4 estas longformaj, glataj kaj molaj, similaj al la formo de kolbaso aŭ serpento. Ĝi estas normala formato por tiuj, kiuj fekas unufoje tage. Ĝenerale ili havas diametron de 1 ĝis 2 cm, kaj evakuado okazas senpene.

5. Molaj pecoj

Tipo 5 estas karakterizita per taburetoj apartigitaj en molajn pecojn kaj kun bone difinitaj randoj, kiuj facile elireblas. Ĝi estas tipa por tiuj, kiuj evakuas 2 ĝis 3 fojojn tage, kio kutime okazas post multaj manĝoj.

6. Pasteca kaj lanuga maso

La tipo estas formita de pasteca kaj lanuga maso, kun neregulaj randoj. Ĉi-kaze estas kutime malfacile regi la elpelon, kaj ĝi ankaŭ kutime kaŭzas multan malpuraĵon uzante necesejan paperon kiel unuan eblon anstataŭ la banĉambra duŝejo.

Tipo 6 povas esti ligita al kaŭzoj kiel iomete hiperaktiva dupunkto, troa kalio en la dieto aŭ subita malhidratigo, aŭ pliigita sangopremo ligita al streso. Krome ĝi povas esti ligita al la ofta uzo de memfaritaj spicoj, troa uzo de energiaj trinkaĵoj aŭ laksigiloj.

7. Diareo

Tipo 7 karakteriziĝas per lakso, do intestaj movadoj tute likvaj kaj sen solidaj pecoj, kiuj kutime estas akompanataj de deshidratado kaj abdomena doloro.

Ĝi povas esti kaŭzita de pluraj specoj de malsanoj, kiel virusoj, intesta infekto kaj netoleremo al laktozo, kaj ĝi ankaŭ tre oftas ĉe infanoj, kiuj ankoraŭ ne havas bone formitan intestan flaŭron kaj ĉe maljunuloj. Vidu la 6 ĉefajn kaŭzojn de ventra doloro.

Ĝenerale taburetoj en formatoj 3, 4 kaj 5 estas konsiderataj normalaj, precipe kiam la intesto konservas bonan oftecon de intestaj movadoj. Ankaŭ vidu, kion la koloro de la tabureto povas diri pri via sano.