Traktado kaj Malhelpado de Piedaj Grenoj

Enhavo

• Kie disvolviĝas piedaj maizoj?
• Kiel aspektas piedpecoj.
• Kio kaŭzas piedajn grenojn?
• Kiel vi povas trakti piedajn maizojn?
• Forigu la maizon
• Apliki ricinoleon kaj maizajn kusenetojn
• Senreceptaj opcioj
• Kiam vi devas viziti vian kuraciston?
• Kiel vi povas malhelpi piedajn grenojn?
• Kion vi povas atendi longtempe?

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Superrigardo

Piedaj maizoj estas malmoligitaj tavoloj de haŭto, kiuj disvolviĝas de la respondo de via haŭto al frotado kaj premo. Eble vi havas piedajn grenojn se vi spertas la jenajn simptomojn sur la pintoj kaj la flankoj de viaj piedfingroj:

• maldelikata, malmola, flaviĝanta peceto de bula aŭ malebena haŭto
• haŭto sentema al tuŝo
• doloro portante ŝuojn

Piedpecoj povas esti sekure traktataj, kaj vi eĉ povas malhelpi estontajn. Daŭre Legas por lerni konsilojn pri kiel vi povas administri ekzistantajn grenojn kaj minimumigi viajn ŝancojn disvolvi novajn.

Kie disvolviĝas piedaj maizoj?

Grenoj povas formiĝi en diversaj lokoj sur viaj piedoj, kiel:

• sub via piedunga lito
• inter viaj piedfingroj
• sur la flankoj de viaj piedoj
• sur la fundo de viaj piedoj

Kiel aspektas piedpecoj.

Kio kaŭzas piedajn grenojn?

Vi povas disvolvi piedajn grenojn per portado de ŝuoj, kiuj tro zorgas sur viaj piedoj. Se vi staras aŭ marŝas longajn periodojn, la pezo de via korpo kaj la konstanta frotado ankaŭ povas kaŭzi dolorajn grenojn sur la fundo de viaj piedoj.

Kiel vi povas trakti piedajn maizojn?

Se vi certas, ke vi havas maizon, vi povas provi unu el ĉi tiuj metodoj por administri ĝin hejme. Vi ankaŭ devas forigi iujn ŝuojn tro malgrandajn por viaj piedoj kaj aliajn maltaŭgajn ŝuojn.

Forigu la maizon

Eble eblas forigi la maizon. Uzu ĉi tiujn paŝojn:

1. Trempu viajn piedojn en varma bano kun saloj Epsom.
2. Post la trempado, frapu viajn piedojn per pura tuko kaj malsekigu per hidratiga locio aŭ kakaa butero.
3. Daŭrigu ĉi tiun procezon ĉiutage ĝis via maizo moliĝis.
4. Post kiam ĝi mildiĝis kaj ne doloras, provu milde froti la maizon per pumika ŝtono.
5. Se la maizo estas inter viaj piedfingroj, uzu smirgan tabulon, ankaŭ nomatan najlofajlilo, por froti ilin.
6. Ripetu ĉi tiujn paŝojn ĝis via maizo malaperos, kio eble daŭros kelkajn semajnojn.

Apliki ricinoleon kaj maizajn kusenetojn

Se vi preferus ne forigi vian maizon, ekzistas aliaj metodoj. Vi povas trempi viajn piedojn ĉiutage kiel priskribite supre kaj tiam sekvi ĉi tiujn paŝojn:

1. Frapu viajn piedojn kaj apliku ricinoleon. Ĉi tio estas vegetala oleo aĉetebla ĉe via loka apoteko.
2. Post malsekigado de via maizo per ricina oleo, protektu ĝin per speciala maizokuseno, kiun vi povas trovi en via apoteko. Maizkusenetoj helpas trankviligi la premon de la areo tiel ke la maizo povas resanigi.
3. Post apliko, certigu porti ŝtrumpetojn ne tro striktajn kaj tiajn, kiujn vi ne zorgas, ĉar la ricina oleo povas makuli. La maizo povus resaniĝi dum kelkaj semajnoj.

Senreceptaj opcioj

Se vi preferus pli rapidan metodon forigi viajn grenojn, senpreskribaj elektoj estas haveblaj kaj ankaŭ konsiderataj sekuraj kaj efikaj. Vi povas aĉeti maizajn kusenetojn kun salicila acido en la piedprizorga aleo de via apoteko kaj apliki ilin sur viajn maizojn. Sekvante la indikojn donitajn, vi povas vidi viajn maizojn malaperi tiel rapide kiel du semajnojn.

Kiam vi devas viziti vian kuraciston?

Vidu vian kuraciston se hejmaj kuracadoj ne funkcias. Via kuracisto eble plusendos vin al podologo. Podologo estas kuracisto, kiu specialiĝas pri piedaj kondiĉoj. Por trakti la maizon, ili povas skrapi, razi aŭ fortranĉi la tavolojn de la hardita haŭto. Ĉi tio helpos kun la forigo de via maizo. Eble necesas kelkaj rendevuoj depende de la grandeco de via maizo.

Kiel vi povas malhelpi piedajn grenojn?

La plej bona maniero por eviti ke grenoj formiĝu aŭ revenu estas certigi, ke vi surhavas komfortajn ŝuojn, kiuj konvenas al viaj piedoj. Viaj piedfingroj devas moviĝi facile en ili. Se vi rompas ŝuojn, portu ŝtrumpetojn dikajn super viaj piedfingroj. Vi ankaŭ povas kovri la suprojn de viaj piedfingroj kaj flankoj de viaj piedoj per spireblaj bandaĝoj, kie ili emas al grenoj. Finfine, tenu viajn piedungojn tajlitaj, ĉar longaj piedungoj povas kaŭzi viajn piedfingrojn en nenormala pozicio.

Kion vi povas atendi longtempe?

Kornoj ne malaperos dum la nokto, sed vi povas vidi ilin malpli aspektaj post nur du semajnoj kun kuracado. Eble pasos monato aŭ pli antaŭ ol ili tute malaperos. Se vi regule disvolvas maizojn, serĉu pli subtenajn, komfortajn ŝuojn. Piedoj povas ŝanĝi grandecon laŭlonge de la tempo, kaj ŝuaj grandecoj povas varii inter malsamaj fabrikantoj. Vi eble devos ŝanĝi al pli granda grandeco aŭ aĉeti ŝuojn, kiuj estas faritaj por pli larĝaj piedoj. Kompaniano de ŝuvendejo devas mezuri viajn piedojn kaj helpi vin trovi taŭge taŭgajn ŝuojn.