Kion Vi Sciu Pri Fibromialgio kaj Jukado

Enhavo

• Kaŭzoj
• Traktado
• Komplikaĵoj
• Ĉu vi vidu kuraciston?
• Perspektivo

Superrigardo

Fibromialgio povas influi plenkreskulojn de ajna aĝo aŭ sekso. Simptomoj de fibromialgio varias de persono al persono, kaj via kuracplano povas ŝanĝiĝi plurfoje dum la farto progresas. Oftaj simptomoj inkluzivas:

• konstanta muskola doloro
• malforto
• laceco
• neklarigita doloro, kiu vojaĝas tra via korpo

Iuj homoj ankaŭ povas sperti pruriton aŭ severan jukon, kiel simptomo de fibromialgio. Se vi spertas konstantan jukadon, daŭre legu por lerni kiel vi povas trakti kaj trakti ĉi tiun malkomfortan simptomon.

Kaŭzoj

Fibromialgio povas komenciĝi dum iu ajn periodo de plenaĝa vivo. Ĝusta kaŭzo de la kondiĉo ne estis determinita, sed oni kredas, ke povus esti genetika rilato. En iuj homoj, simptomoj komenciĝas post sperto de medicina, fizika aŭ persona traŭmato.

Same kiel ne ekzistas unu kaŭzo por fibromialgio, ne ekzistas kaŭzo por la neklarigita juko. Jukado estas unu ebla maniero kiel viaj nervoj povas reagi al la stato.

Ankaŭ eblas, ke jukado povus esti kromefiko de medikamentoj, kiujn vi prenas por fibromialgio, kiel pregabalino (Lyrica), duloksetino (Cymbalta) aŭ milnacipran (Savella). Ĉiam informu vian kuraciston pri iuj kromefikoj, kiujn vi spertas, eĉ se ili ne estas listigitaj kiel konataj kromefikoj. Via kuracisto eble bezonos agordi vian dozon aŭ ŝanĝi vian medikamenton.

Traktado

Estas multaj kuracadoj kontraŭ jukaj haŭtoj. Unu el la plej gravaj aferoj, kiujn vi povas fari, estas certigi, ke via haŭto estas ĝuste hidratigita, ĉar seka haŭto povas plimalbonigi la jukadon. Jen tri aferoj, kiujn vi povas fari por teni vian haŭton hidratigita:

1. Trinku multe da akvo.
2. Limigu la tempon pasigitan en varmaj duŝejoj aŭ banoj, aŭ reduktu la temperaturon. Varmaj pluvoj kaj banoj sekigos vian haŭton.
3. Surmetu senodoran korpan locion sur vian haŭton. Vi povas trovi ĉi tion en la sanaj kaj belaj koridoroj en apotekoj kaj superbazaroj.

Teni vian haŭton hidratigita povas helpi malhelpi jukajn haŭtojn, sed vi probable bezonos uzi aldonajn traktadojn por malpezigi haŭton jam jukantan.

Komplikaĵoj

Grati vian jukan haŭton povas konduki al profundaj gratoj, tranĉoj kaj eble cikatroj. La profundaj gratoj, se lasitaj malfermitaj kaj ne kovritaj per bandaĝo, povus infektiĝi. Ankaŭ eblas, ke viaj simptomoj povus konduki al angoro kaj deprimo.

Persista juko povas malfaciligi dormon. Manko de dormo povas plimalbonigi simptomojn de fibromialgio. Parolu al via kuracisto se vi spertas sendormecon.

Ĉu vi vidu kuraciston?

Se vi spertas ekstreman jukon, vi devas paroli kun via kuracisto. Via kuracisto helpos vin trovi metodojn por regi viajn simptomojn. Via kuracisto ankaŭ povos informi vin pri iuj novaj kuracadoj, kiuj povus helpi vin senti vin pli bona.

Se vi havas fibromialgion, gravas resti en kontakto kun via kuracisto kaj iri al regulaj kontroloj. Estas ankoraŭ multe pri ĉi tiu stato nekonata, do resti en proksima kontakto kun via kuracisto povas helpi vin trovi la plej bonajn manierojn administri vian staton.

Perspektivo

Fibromialgio ankoraŭ ne estas bone komprenita, kaj ne ekzistas kuracilo. Vi tamen povas administri multajn simptomojn, inkluzive pruriton. Laboru kun via kuracisto por decidi, kiaj metodoj plej taŭgas por vi. Vi eble povos trakti viajn simptomojn per vivstilaj ŝanĝoj, kiel redukti la duŝotempojn aŭ malaltigi la akvan temperaturon kiam vi banos vin. En iuj homoj, kuracado povas postuli kombinaĵon de vivstilaj ŝanĝoj kaj medikamentoj. Viaj kuracaj bezonoj ankaŭ povas ŝanĝiĝi laŭ la tempo.